Lagani koraci – Zaboravite beživotnu i mat kosu! Uz ove savjete, vaša kosa ponovno može zasjati
Bojanje, stiliziranje toplinom, nepravilna njega ili manjak hranjivih sastojaka mogu uzrokovati da kosa izgleda beživotno i bez sjaja. Ključ sjajne kose krije se u njezinoj kutikuli – tankom zaštitnom sloju koji obavija vlas. Ako su kutikule podignute, kosa izgleda hrapavo i matirano. Ako su glatke, kosa postaje svilenkasta i sjajna. Kako postići taj efekt? Donosimo vam najbolje savjete za blistavu kosu.
Odaberite blagi šampon
Suha kosa automatski izgleda matirano i beživotno. Kako biste postigli sjaj, potrebno je osigurati dovoljnu hidrataciju. To možete postići korištenjem šampona koji sadrži biljna ulja ili hidratantne biljne ekstrakte.
Osim toga, šampon bi trebao biti što blaži kako bi zaštitio vlasište i spriječio isušivanje kose zbog agresivnih kemijskih sastojaka. Na tržištu postoje i posebni šamponi za sjaj kose koji zaglađuju kutikulu i pružaju trenutačni sjaj. Ipak, njihovo djelovanje je samo privremeno.
Ne zaboravite na regenerator i masku za kosu
Nakon svakog pranja kose preporučuje se korištenje regeneratora. On ne samo da hidratizira kosu, već i zatvara kutikulu, čime kosa postaje glatka i sjajna.
Također, redovita upotreba maske za kosu može dodatno poboljšati njezin sjaj. Idealno bi bilo koristiti masku jednom do dvaput tjedno. Ovakav tretman njeguje kosu i čini je mekom i podatnom.
Pravilna tehnika sušenja kose
Najbolje bi bilo da kosu ne sušite odmah nakon pranja. Mokra kosa je osjetljivija na oštećenja, a vrućina može dodatno isušiti vlasi. Pustite da se kosa malo posuši prirodnim putem prije nego što posegnete za sušilom.
Prilikom sušenja, usmjerite zrak od korijena prema vrhovima kako biste zagladili kutikulu i postigli glatkiji, sjajniji izgled. Također, koristite srednju temperaturu i ne zaboravite zaštitu od topline.
Prava četka za kosu čini razliku
Ako želite sjajnu kosu, ulaganje u kvalitetnu četku je ključno. Četke s mekanim, fleksibilnim vlaknima su najbolji izbor, a posebno su preporučljive one s prirodnim dlakama (poput veprove dlake). Ove četke su nježne prema vlasima, štite kosu od lomljenja i zaglađuju površinu kose.
Ulja za kosu – prirodan način za sjaj
Ulja za kosu mogu značajno poboljšati njezin izgled, osobito ako ih koristite prije pranja. Nanesite nekoliko kapi ulja na dlanove, utrljajte i umasirajte u vlasište kako biste potaknuli cirkulaciju i nahranili korijen kose. Ulje će zaštititi kosu od isušivanja prilikom pranja i osigurati blistav izgled.
Prirodna biljna ulja, poput kokosovog, arganovog ili bademovog, izvrsna su za hidrataciju i dugotrajan sjaj kose.
Smanjite korištenje toplinskih uređaja
Pegle i figara mogu trenutačno pružiti sjaj kosi, ali dugoročno ju isušuju i oštećuju. Prečesto stiliziranje toplinom može rezultirati suhom i beživotnom kosom. Preporučuje se korištenje toplinskih uređaja najviše jednom tjedno.
Osim toga, sunčeva toplina također može osušiti kosu i učiniti je lomljivom. Ljeti koristite zaštitu za kosu – šešire, kape ili sprejeve sa zaštitnim faktorom.
Uravnotežena prehrana za zdravu kosu
Manjak vitamina i hranjivih sastojaka može biti uzrok beživotne kose. Proteini su ključni za zdravlje kose jer tijelo od njih stvara keratin – osnovni građevni element kose. Također, antioksidansi i vitamini B skupine pridonose jačanju i sjaju kose.
Pridržavate li se ovih savjeta, vaša kosa će ponovno zasjati prirodnom ljepotom i zdravim sjajem.
