U 2013. američki su istraživači otkrili da je tempo hodanja povezan s nižim rizikom od bolesti srca, kao i dužim životnim vijekom. Godine 2018., istraživači sa Sveučilišta u Sydneyju otkrili su da bi tempo našeg hodanja, čak i na prosječnoj razini, mogao smanjiti rizik prerane smrti.
Ova nova studija dodaje težinu prethodnim nalazima, za koje stručnjaci tvrde da su sada dovoljno snažni kako bi liječnici rutinski mogli propisati brže hodanje svim svojim pacijentima.
- Tekst se nastavlja ispod oglasa -
