Naslovnica Ženski kutak Recepti Uživaj u sezoni šparoga uz slasnu (i zdravu) kremastu juhu

Uživaj u sezoni šparoga uz slasnu (i zdravu) kremastu juhu

Sezona je šparoga i svima nam je potrebna inspiracija za jela u kojima su upravo one glavna zvijezda.
Jedan od odličnih načina za uživanje u svježim šparogama je i kremasta juha koju možeš pripremiti za ručak ili večeru.

Za pripremu ove zdrave i ukusne krem juhe nije potrebno nikakvo posebno umijeće, već malo truda i stručak zelenih šparoga, celer, luk, poriluk i maslinovo ulje. Ako si u žurbi, juhu možeš poslužiti uz kiselo vrhnje, a Jamie Oliver predlaže poširana jaja i prepečeni kruh.

Sezona šparoga:

Sastojci: Za 8 porcija 800 g šparoga (tvrdi dio odstrani, a upotrijebi samo mekane dijelove) maslinovo ulje 2 srednje bijela luka, oguljena i nasjeckana 2 štapića celera, nasjeckana 2 poriluka, očišćena i nasjeckana 2 litre povrtnog ili pilećeg temeljca sol, crni papar

Za prilog: 10 jaja iz slobodnog uzgoja 8 kriški ciabatte 1 žlica maslaca ekstra djevičansko maslinovo ulje

Priprema: Luk, celer i poriluk nareži na sitne komadiće te ih proprži na maslinovom ulju na laganoj vatri. Vrhove šparoga odreži i ostavi sa strane, a ostale dijelove nasjeckaj na veće komade te ih dodaj preostalom povrću i sve zalij temeljcem. Kuhaj poklopljeno 20 minuta, a zatim izmiksaj štapnim mikserom (ili u blenderu).
Vrati juhu opet na štednjak, posoli ju i popari po ukusu, dodaj vrhove šparoga te kuhaj dok vrhovi ne omekšaju. U međuvremenu kruh prepeci na tavi ili u tosteru.
Za poširana jaja, zakuhaj vodu u većoj posudi. Kada voda zavrije, razbij jaja direktno u vodu i kuhaj ih oko dvije minute. Izvadi jaja na tanjur, posoli ih i popari. Juhu serviraj u tanjure ili zdjelice, povrh stavi poširano jaje i prepečeni kruh te dekoriraj s malo maslinovog ulja.

Dobar tek!

Exit mobile version