Mogu pogoditi bilo koga – 15 stanja koja ugrožavaju kosti i kako ih liječiti
Zdravlje kostiju ključno je za opće dobrostanje, no mnogi uvjeti mogu ugroziti njihovu snagu, gustoću i funkcionalnost. Od genetskih poremećaja do životnih čimbenika, ove stavke mogu utjecati na osobe svih dobi.
Prepoznavanje simptoma i razumijevanje tretmana može značajno pomoći u upravljanju tim stanjima. Ispod se nalazi pregled različitih stanja povezanih s kostima, njihovih uzroka, simptoma i mogućih tretmana.
Osteoporoza
Ovo stanje uzrokuje slabost kostiju, što ih čini sklonima prijelomima, posebno u području kuka, kralježnice i zglobova. Testiranje gustoće kostiju može pomoći u otkrivanju ove bolesti, osobito kod starijih osoba.
Zdrava prehrana, redovita tjelovježba i određeni lijekovi mogu usporiti gubitak kostiju. Poboljšanje ravnoteže i snage također može pomoći u prevenciji padova.
Osteopetroza
Iako naziv sugerira suprotnost osteoporozi, ovo stanje uključuje prekomjernu gustoću kostiju koje postaju slabije i sklonije prijelomima.
Također, može utjecati na koštanu srž, što može otežati borbu tijela protiv infekcija, prijenos kisika i kontrolu krvarenja.
Liječenje uključuje lijekove, dodatke prehrani, hormone i ponekad kirurgiju. Fizikalna terapija također može pomoći.
Osteonekroza
Ovo se stanje javlja kada kosti, najčešće u području bedra, ruku, koljena ili ramena, ne dobivaju dovoljno krvi. Bez krvi koštano tkivo umire, što uzrokuje bol i otežava kretanje.
Liječnik će potražiti uzrok, koji može biti ozljeda, lijekovi ili bolesti poput raka, lupusa i HIV-a. Liječenje može uključivati lijekove, operacije ili druge tretmane.
Dijabetes tipa 1
Obično počinje u djetinjstvu, kada kosti još uvijek rastu. Ovo stanje ometa proizvodnju inzulina, hormona koji pomaže u kontroli razine šećera u krvi, a također može oslabiti kosti.
Liječnici nisu potpuno sigurni zašto, ali bez dovoljne količine inzulina kosti možda neće rasti kako bi trebale ili doseći svoju maksimalnu gustoću. Upravljanje razinom šećera u krvi kroz prehranu, lijekove i promjene životnog stila ključni su za zdravlje kostiju.
Lupus je autoimuno stanje u kojem imunološki sustav napada vlastito tijelo
Lupus
Lupus je autoimuno stanje u kojem imunološki sustav napada vlastito tijelo, što uzrokuje bolove u mišićima, groznicu, umor, osip i gubitak kose. Također povećava rizik od osteoporoze. Lijekovi poput kortikosteroida koji se koriste u liječenju lupusa također mogu pridonijeti gubitku kostiju.
Osteoartritis
Ovo je degenerativno stanje koje troši hrskavicu koja štiti zglobove te uzrokuje bol, oteklinu i ukočenost. S vremenom se kosti mogu trljati jedna o drugu, što mijenja oblik zgloba. Tjelovježba, gubitak težine, lijekovi i ponekad kirurgija mogu ublažiti simptome.
Reumatoidni artritis
Ovo autoimuno stanje napada zglobove i kosti, osobito na rukama i nogama. Osim bolova i oteklina u zglobovima, simptomi uključuju umor i groznicu. Lijekovi, prehrana bogata protuupalnim tvarima, vježbanje i ponekad operacije mogu pomoći u ublažavanju simptoma.
Celijakija
Kod ljudi koji ne podnose gluten, protein koji se nalazi u pšenici i drugim žitaricama, imunološki sustav napada i oštećuje tanko crijevo, što otežava apsorpciju nutrijenata poput kalcija. To često vodi do slabih kostiju. Stroga prehrana bez glutena pomaže u oporavku tijela.
Osteogenesis imperfecta
Poznata kao bolest krhkih kostiju, ovo je genetsko stanje koje uzrokuje slabe, deformirane kosti te druge simptome poput zakrivljenih kralježaka i gubitka sluha. Iako ne postoji lijek, promjene u načinu života, lijekovi i kirurgija mogu pomoći u upravljanju simptomima.
Hipertireoza
Prekomjerno aktivna štitnjača ubrzava gubitak kostiju, što može dovesti do osteoporoze. Simptomi uključuju umor, drhtavicu i nesanicu. Lijekovi ili operacija mogu pomoći u reguliranju razine hormona i zaštiti zdravlja kostiju.
Duhan šteti protoku krvi do kostiju, slabeći ih, osobito u području kralježnice
Pušenje
Duhan šteti protoku krvi do kostiju, slabeći ih, osobito u području kralježnice. Također, može pogoršati bolove u zglobovima i leđima koji nastaju zbog drugih bolesti i smanjiti učinkovitost određenih tretmana. Prestankom pušenja poboljšava se zdravlje kostiju.
Kirurgija mršavljenja
Iako ove operacije pomažu u gubitku kilograma, mogu povećati rizik od prijeloma. Smanjeni unos kalcija i vitamina D može biti jedan od razloga, iako točan uzrok nije jasan.
Infekcija
Infekcija kostiju i zglobova, često bakterijska, uzrokuje bol, groznicu i oteklinu. Liječnik može koristiti antibiotike kako bi uklonio bakteriju, dok u slučajevima kada infekciju uzrokuju virusi ili gljivice antibiotici neće pomoći.
Pagetova bolest kostiju
Ovo stanje uzrokuje abnormalan rast kostiju, najčešće u nogama, zdjelici, kralježnici ili lubanji, što vodi do slabljenja i mogućih prijeloma. Točan uzrok nije poznat, ali genetski čimbenici mogu igrati ulogu. Liječenje uključuje lijekove i kirurgiju.
Fibrozna displazija
Fibrozna displazija je genetsko stanje u kojem tijelo zamjenjuje zdrave kosti s drugim vrstama tkiva, što čini kosti slabima i deformiranim te sklonima prijelomima.
