23.8 C
Mostar
Petak, 4 listopada, 2024

(FOTO) Dok čeka ponovno druženje s publikom Neno Murić kondiciju održava planinarenjem

Posljednjih godina Neno Murić praktikuje aktivan odmor u obilasku prirodnih ljepota naše zemlje, a planinarenje je postalo njegov omiljeni hobi zahvaljujući kojem “puni baterije” nakon čestih i napornih putovanja i nastupa. Osim brojnih dobrobiti za zdravlje, na ovim druženjima u prirodi pjevač je stekao i veliki broj prijatelja.

- Oglas -

“Kaže se upoznaj zemlju da bi je više volio. I to intenzivno radim posljednje tri godine. U 2017. godini rodila se velika ljubav prema planinarenju i od tada koristim svaku priliku da prošetam do obližnjih planina i vrhova. Sarajevo je okruženo velikim brojem izletišta, ali često nismo svjesni njihovih ljepota i prednosti. Prelijepi krajolici, bez puno uspona, kroz šumu i prekrasnu prirodu. Skakavac, Crepoljsko, Trebević, Vrelo Miljacke, Ravna Planina, Igman, Visočica, Bjelašnica, vrhovi Hranisave i Obalja… Sve ovo jedan običan rekreativac može prepješačiti. Nigdje niko ne žuri, odmorimo kada osjetimo da smo umorni, nešto pojedemo i popijemo i onda nastavimo hodati”, govori Murić.

Šetnje u prirodi su veoma korisne i Neno svima preporučuje da barem jednom mjesečno sa svojim najbližim posjete neku od planina.

- Oglas -

“Stručnjaci kažu da nakon šetnje u prirodi tijelo počinje da luči serotonin i endorfin, hormone sreće i na taj način nam u velikoj mjeri umanjuje stres. Hodanjem obnavljamo energiju, jačamo rad srca i poboljšavamo imunitet. Također, boravak u prirodi izvrsna je terapija u liječenju anksioznih poremećaja. U Sarajevu postoji nekoliko vodiča koji dva puta sedmično organizira planinarske šetnje. Svima bih preporučio da nađu vremena i volje za ovaj vid rekreacije. Ljubitelji prirode i planinarenja su pozitivni i dobri ljudi od kojih se može mnogo naučiti. Sretan sam što sam “otkrio” prirodu, jer boravak u njoj donosi mi unutarnji mir”, zadovoljan je Neno.

- Oglas -

Ovaj majstor klupske zabave posljednjih dana sa svojim bendom uvježbava repertoar i s nestrpljenjem čeka da nakon višemjesečne pauze zbog koronavirusa počne sa nastupima.

- Oglas -

Povezani članci

Ostanite povezani

25,468ObožavateljiLajkaj
416SljedbeniciSlijedi
1,250PretplatniciPretplatiti
Mostar
isprekidani oblaci
23.8 ° C
23.9 °
23.8 °
83 %
10.7kmh
75 %
Pet
22 °
Sub
18 °
Ned
18 °
Pon
18 °
Uto
18 °
spot_img
spot_img

Najnovije