24.9 C
Mostar
Četvrtak, 16 rujna, 2021

Lijek za sve rane: OPRAŠTANJE

Ljubav – vještina koja se uči

Nevjera će dotaknuti većinu ljudi:
ili će sami biti nevjerni, ili prevareni,
ili će biti u vezi s nekim tko je
zauzet. Mnogi će isprobati i više
od jedne uloge tijekom života.
Nema nijednog odnosa koji nosi
jamstvo da će biti monogaman.
Monogamija nije zapečaćena
bračnim zavjetima, željama, pa
čak ni ljubavlju prema partneru.
Nevjera je puno kompleksnija
tema. Predrasude vezane uz nju
najčešće onemogućavaju kvalitetan
oporavak i stvarno razumijevanje
problema, ostavljajući nas
ranjene i razočarane, bez obzira
na ulogu u ljubavnom trokutu.
Pravilnim sagledavanjem stvari,
nevjera postaje proces u kojem
je moguće dublje razumjeti
sebe i vlastiti život i time znatno
poboljšati kvalitetu naših odnosa.
Svi nastojimo pronaći i sačuvati
ljubav i pritom činimo mnoge pogreške,
najviše one koje su rezultat
nerazumijevanja nas samih. Prava
je ljubav vještina koja se uči, gradi
i njeguje; ona nije samo emocija.
Često u svom savjetovalištu čujem da prijateljice
jedna drugoj savjetuju da je najbolji lijek
za prevareno srce – osveta jednakom mjerom:
nevjerom! To je jako loš savjet.
Umjesto da osoba odluči oporaviti se, ona svoju
pozornost usmjerava na osvetu nevjernom partneru,
čime gubi dragocjeno vrijeme i energiju.
Osveta nema nikakve veze s oporavkom, već s
vraćanjem osjećaja kontrole ‘izjednačavanjem
rezultata’.
Osveta je usmjerena na kaznu, a ne na izlječenje.
Ona je priča ega, a ne priča duha. Budite jako
oprezni s osvetom, ona se nerijetko ponaša kao
bumerang, donoseći nove nepotrebne probleme
i muke. Oni koji pribjegavaju osveti, najčešće
time zadaju završni udarac svom posrnulom
braku.
Odlučite li pak da ćete se liječiti i izliječiti, sigurno
ćete to i učiniti. Da biste se zaista izliječili od
ove boli (bez obzira na to što će biti s odnosom),
morate moći oprostiti. Isto tako, da biste izliječili
odnos (ako je to ono što želite), morate oprostiti.

Dakle, u oprostu je lijek koji vam je potreban za
izlječenje ovih rana koje imate. Možete i prekinuti
odnos, ali ako ne otpustite gorčinu i bijes, nosit
ćete ih sa sobom kamo god da idete. Od loših
osjećaja napravit ćete svoje suputnike, umjesto
da ih se riješite čim prije.
Oprost je isključivo vaša odluka i tiče se samo
vašeg života.
Kada opraštate, činite to kao uslugu sebi, a ne
zato da donesete mir bilo kome drugome. S druge
strane, kažnjavanjem druge osobe, kažnjavat
ćete i sebe. Otrovat ćete se negativnim mislima
i lošim osjećajima koje te misli stvaraju. Oprostom
ćete donijeti najviše koristi sebi, jer ćete se
riješiti otrova, kamo god dalje krenuli. Morate se
riješiti otrova da biste ponovno mogli biti sretni,
voljeti i uživati u životu.
Kako biste mogli dohvatiti u sebi želju za
oprostom i dopustiti sebi da oprostite i tako
se u potpunosti oporavite, molim vas, odvojite
svoje vrijeme i pokušate razmisliti o sljedećim
temama:

1 NEMA SAVRŠENOG
ČOVJEKA
Svi ljudi ponekad griješe u
svojim odlukama. Neke su
odluke tako loše da njima jako
povrijedimo one koje volimo.
Loše odluke, međutim, ne
znače da je loš i čovjek koji ih
je donio. Velike pogreške često
su pozivi u pomoć.
2 NEMA SAVRŠENE LJUBAVI
Nema ni jednog bliskog i
trajnog odnosa koji od nas ne
traži sposobnost da praštamo.
Nema prave ljubavi bez pravog
oprosta.
3 OPROST NIJE TEŽAK
Teško je sebe dovesti do
mjesta s kojeg vidimo da
oprost ima smisla. Sposobnost
da oprostite prirodno postoji u
vama kao i u svakom drugom
čovjeku, ali je potrebno ukloniti prepreke u našem umu da bismo
do njega uspjeli doći.
4 NEMA OPROSTIVIH I NEOPROSTIVIH
DJELA, oprost
djeluje na sva djela jednako.
5 VRIJEME NE ZNAČI NIŠTA
ZA OPROST
Možete oprostiti brzo, a možete
i ne oprostiti nikada. Vi odlučujete.
Vrijeme za oprost nije proporcionalno
ranama koje ste zadobili,
nego je direktno povezano
s vašim psihološkim zdravljem,
snagom, hrabrošću i odlučnošću
da se oporavite.
6 NESPOSOBNOST DA OSJETIMO
I DAMO OPROST
u osnovi je brojnih bračnih
brodoloma i loših odnosa
općenito, bez obzira na to koje
nedjelo ne možemo oprostiti.7 OPROSTITI NE ZNAČI REĆI
NEVJERNOM PARTNERU da
je ono što nam je učinio u redu,
niti da to može opet napraviti.
8 OPROSTITI NE ZNAČI
POTISNUTI BOL
Potiskivanje stvara nemir, a
oprost stvara unutarnji mir
i spokoj, osjećaj slobode i
olakšanja.
9 OPROST JE
VAŠ IZBOR!
10 NAJČEŠĆE PREPREKE
OPROSTU kriju se u potrebi
da dokažemo koliko smo
povrijeđeni (ne možete nikome
ništa dokazati na taj način),
u potrebi da kažnjavamo nevjernog
partnera (kažnjavanje
ga neće popraviti) te u strahu
da će nas partner i/ili okolina
doživjeti kao slabiće.

Najnovije: