Naslovnica Zanimljivosti Navika ispijanja kave ujutro može biti dobra za vaše zdravlje

Navika ispijanja kave ujutro može biti dobra za vaše zdravlje

Stručnjaci imaju dobre vijesti za one čije jutro nije kompletno bez nekoliko šoljica. Naime, prema objavljenoj studiji u časopisu “Journal of American Medical Association”, navika ispijanja kave ujutro može biti dobra za vaše zdravlje.

Istraživači su pregledali više od 500.000 ljudi u dobi od 38 do 73 godine u Velikoj Britaniji, od kojih je 380.000 pilo kavu. Njihov je cilj bio proučiti veze između ispijanja kave i smrtnosti na osnovu toga koliko dobro vaše tijelo može apsorbirati kofein.

Rezultati su pokazali kako je kava produžila život ljudima koji su pili 1 do 8 ili više šoljica kave dnevno, čak i onima čija su tijela sporije apsorbirala kofein. I to nije sve. Kava može biti dobra i za vašu kožu.