Nakon kratkotrajnog predaha od velikih vrućina, stiže nam novi toplinski val. Živa u termometru dosegnut će 40 Celzijevih stupnjeva, a najteže će, kao što je i uobičajeno, biti u Hercegovini, osobito u četvrtak i petak, piše Večernji list BiH.
Za Hercegovinu i sjevernu Bosnu već za danas na snazi je narančasti meteoalarm.
Prognoza za ovaj tjedan
Prema najavama FHMZ-a, u BiH će danas biti sunčano vrijeme uz malu do umjerenu oblačnost. Jutarnja temperatura bit će od 16 do 22, na jugu do 25, a najviša dnevna 30 do 36, na jugu 38 °C. Sutra će biti sunčano uz malu do umjerenu oblačnost. Jutarnja temperatura bit će od 17 do 23, na jugu do 26, a najviša dnevna 32 do 37, na jugu do 39 °C. U petak će biti sunčano uz malu do umjerenu oblačnost.
Tijekom dana, razvojem naoblake, očekuje se i kiša ili kratkotrajni pljusak. Uz kišu, lokalno je moguća i pojava tuče. Jutarnja temperatura bit će od 17 do 23, na jugu do 26, a najviša dnevna 32 do 37, na jugu do 40 °C. U subotu će u Bosni biti umjereno do pretežno oblačno. U jutarnjim satima ponegdje u sjevernim i zapadnim područjima može pasti i malo kiše.
U Hercegovini se očekuje nešto manje naoblake i sunčanije vrijeme. Jutarnja temperatura bit će od 16 do 21, na jugu do 23, a dnevna 26 do 31, na jugu do 35 °C. I nakon ovog vala slijedi razdoblje promjenljivih vremenskih prilika uz slabe i povremene oborine (od 9. do 15. srpnja). Prema srednjoročnoj prognozi, od 16. srpnja izgledno je stabilno i toplo vrijeme. Uz očekivanu promjenu vremena, od 10. do 15. srpnja, prognoziraju se nešto niže temperature.
Tijekom jutra u Bosni će biti od 12 do 17, u Hercegovini do 19 °C, dok će dnevne u Bosni biti do 27, u Hercegovini do 35 °C. Ponovni porast temperature moguć je od 16. srpnja, jutarnje će biti od 15 do 20, na jugu do 21, danju do 34 u Bosni i 38 u Hercegovini.
Ne možemo utjecati na vrijeme, ali možemo se pridržavati uputa liječnika, ne izlaziti na izravno sunce od 11 do 16 sati, piti što više tekućine, jesti laganiju hranu. Visoke temperature itekako mogu utjecati na zdravlje. Posebno su osjetljivi srčani bolesnici, oni koji su preboljeli srčani i moždani udar, hipertroničari, ali i gojazni.
Utjecaj na zdravlje
Ljeto je okidač za infarkt, tvrdi prof. dr. Elmir Jahić, kardiolog, pozivajući se na dosadašnja iskustva iz prakse, ali i rezultate američkog istraživanja.
– Studijom je utvrđeno da se rizik od srčanog udara povećava s povećanjem temperature zraka. Prije svega, zbog povećanog atmosferskog tlaka s jedne strane, ali i povećane gustoće krvi, odnosno hiperkoagulabilnosti, a sve zbog nedostatka tekućine, kod onih koji odranije boluju od koronarne i šećerne bolesti, hipertenzije, povišenih masnoća, povećava se rizik od nastanka infarkta srca. Zbog toga je vrlo važno paziti na unos tekućine kako bi se izbjegla dehidracija i gubitak minerala. Osobe između 70 i 80 kg trebale bi dnevno unijeti od 1,5 do 2 l tekućine – kazao je Jahić.
