14.9 C
Mostar
Utorak, 27 rujna, 2022

Veganski pašta fažol

Riječ je o veoma jednostavnom jelu, ukusnom i okrepljujućem

- Oglas -

Veganski pašta fažol ne samo da je moguć, nego mi ni dok sam jeo meso nije bilo jasno čemu komplikacije u koje se ljudi upuštaju, iskuhavanja kostiju od pršuta, zaprške od brašna i slične nepotrebne komplikacije. Riječ je o veoma jednostavnom jelu, ukusnom i okrepljujućem. Dodatak povrća daje bogati i zanimljiv okus grahu. Veganski pašta fažol najbolje prija zimi, ali često znam napraviti i lakšu ljetnu varijantu, u kojoj pojačam količinu povrća i smanjim grah.

Jelo je inače izvorno hrvatsko, a naziv potječe od staroslavenskog izraza “pasta e fagioli”.* Popularno je u Istri i Dalmaciji.

Sastojci:

- Oglas -

1/2 kg graha
250 g tjestenine
1 luk
2-3 češnja češnjaka
komad korijena celera
celer u listu
2-3 mrkve
1 limenka pelata
1 žličica dimljene paprike
maslinovo ulje
sol i papar

Postupak:

- Oglas -

Grah namočite preko noći pa skuhajte u loncu s vodom. Ne bacajte vodu! Samo ostavite grah u njoj.

Luk, korijen celera i mrkvu narežite na kockice. Češnjak narežite na tanke listiće, a list celera dobru usitnite. Dinstajte povrće na tavi na maslinovom ulju dok ne omekša. Posipajte dimljenom paprikom, promiješajte i dodajte pelate. Ostavite još pet minuta na tavi, pa sve prebacite u lonac s grahom.

Sada uzmite štapni mikser i malo njime usitnite grah i povrće kako bi bio gušći. Nemojte ga posve samljeti. Posolite, popaprite i zagrijte do vrenja. Kad zavre, ubacite tjesteninu i kuhajte je uz miješanje onoliko vremena koliko piše na pakiranju. Poklopite i ostavite pet minuta prije posluživanja.

Uz veganski pašta fažol poslužite neku lijepu zimsku salatu, primjerice ribani crveni kupus.

- Oglas -

Povezani članci

Ostanite povezani

18,546ObožavateljiLajkaj
412SljedbeniciSlijedi
876PretplatniciPretplatiti
- Oglas -
spot_img
- Oglas -
spot_img
- Oglas -
Mostar
blaga naoblaka
14.9 ° C
14.9 °
14.9 °
87 %
1kmh
20 %
Sri
19 °
Čet
20 °
Pet
21 °
Sub
22 °
Ned
16 °
- Oglas -

Najnovije

- Oglas -