5.9 C
Mostar
Utorak, 11 veljače, 2025

Volite luk? Volite čips? Ovaj recept je savršen za vas!

Recept za hrskavi proteinski čips od luka

- Oglas -

Neodoljivi su, hrskavi i toliko ukusni da će nestati u tren oka!

Ovaj snack s lukom dobiva dodatnu dozu proteina zahvaljujući posnom siru, koji je niskokaloričan i bogat proteinima. Idealni su za sve koji paze na prehranu, ali žele uživati bez grižnje savjesti!

Sastojci:

- Oglas -

1 luk
1 šalica posnog sira
1 jaje
Sol i papar
Malo svježeg timijana
½ žličice suhog origana
Maslinovo ulje
Priprema:

Zagrijte pećnicu na 200 °C. Lim za pečenje obložite papirom za pečenje i ostavite sa strane.

- Oglas -

Ogulite luk i narežite ga na kolute. U zdjeli pomiješajte posni sir, jaje, sol i origano dok ne dobijete ujednačenu smjesu.

Prelijte maslinovo ulje po limu za pečenje. Savjet – budite izdašni s uljem jer će čips biti hrskaviji!

Na lim stavite otprilike jednu i pol žlicu smjese od posnog sira i žlicom je oblikujte u krugove veličine kolutića luka.

Na svaki krug smjese stavite po jedan kolut luka i lagano ga pritisnite.

Gornji dio kolutića luka nakapajte još malo maslinovog ulja te začinite solju, paprom i timijanom.

Pecite u pećnici 24-28 minuta dok rubovi ne postanu zlatno smeđi i hrskavi.

Izvadite gotov čips iz pećnice i pustite ga da se nekoliko minuta hladi. Potom ih pažljivo izvadite špatulom i poslužite.

- Oglas -

Povezani članci

Ostanite povezani

35,672ObožavateljiLajkaj
416SljedbeniciSlijedi
1,280PretplatniciPretplatiti
Mostar
slaba kiša
5.9 ° C
5.9 °
5.9 °
87 %
1kmh
40 %
Uto
8 °
Sri
8 °
Čet
8 °
Pet
10 °
Sub
2 °
spot_img

Najnovije