Naslovnica Ženski kutak Recepti Za osobe koje ne mogu zamisliti doručak bez kruha, ali ipak žele...

Za osobe koje ne mogu zamisliti doručak bez kruha, ali ipak žele izgubiti koji kilogram

Na dijeti ste, ali se ne želite odreći kruha? EVO ZDRAVE VARIJANTE
Ako se ubrajate u one osobe koje ne mogu zamisliti doručak bez kruha, ali ipak želite izgubiti koji kilogram, onda je ovaj recept stvoren za vas. Oopsies su poznati kao zdravija i lakša varijanta kruha,bez glutena,siromašan kolhidratima i neutralnog okusa.

Sastojci:

5 jaja

200 g quarka (svježi sir bogat proteinima)

Začini po želji (sol, papar, ulje sezama, bosilja, peršin…)

20 g praška za pecivo

Priprema:

Odvojite bjelanjke i žumanjke. Bjelanjke začinite po želji te utucite. Žumanjke pomiješajte sa svježim sirom te dodajte prašak za pecivo. Na kraju umiješajte snijeg od bjelanjaka. Zagrijte pećnicu na 150 stupnjeva. Na odabrani pleh stavite papir za pečenje. Jušnom žlicom dozirajte peciva i te na papiru malo stisnite. Pecite oko 25 minuta.