Četvrtak, 21 kolovoza, 2025
Naslovnica Blog Stranica 2893

Pobijedite pet modernih navika koje uništavaju bioritam tijela

Foto: Ilustracija

Živimo u modernim vremenima, ali naša tijela se nisu prilagodila modernom načinu života. U zadnjih sto godina tehnologija je napravila ogromni korak naprijed, ali ljudska tijela i psiha su se nastavili razvijati istim tempom, što je dovelo do toga da se zbog modernog načina života – stalne povezanosti, sjedilačkog načina života, stresa i prekalorične hrane – narušava čovjekov prirodni bioritam, piše 24sata.hr.

Ovih pet stvari koje većina ljudi rade imaju loš utjecaj na čovjekov prirodni bioritam te ozbiljno narušavaju zdravlje:

1. Mobitel u spavaćoj sobi

Aplikacije su dizajnirane tako da kod ljudi stvaraju ovisnost. Instagram ima svrhovito kašnjenje prije nego što vam pokaže obavijesti. To povećava količinu stresa dok čovjek čeka da vidi obavijesti, a kad se napokon pokažu u tijelu se povećava količina dopamina.

S vremenom ljudi postaju ovisni o tom dopaminskom ‘udaru’ te sve više ignoriraju upozorenja tijela na negativni utjecaj tog dopamina. Moguće rješenje: Ljudi trebaju opreznije koristiti aplikacije te ih ‘dozirati’. Stručnjaci savjetuju da bi prvih 30 minuta ujutro kad se probudimo te 30 minuta prije spavanja trebali biti bez tehnologije – to utječe na usporavanje rada mozga i smirenje tijela.

Također, savjetuje se gašenje obavijesti na telefonu jer to smanjuje nivo anksioznosti kod čovjeka.

2. Rješavanje stresa jedenjem

Obrok bi trebao biti gorivo za tijelo i vrijeme za uživanje u okusima i mirisima, stoga je bitno da se tijekom obroka čovjek usredotoči na ono što jede. Danas, većina ljudi jede ispred televizije, na poslu uz upaljeni kompjuter ili razgovarajući na mobitele, najmanje pažnje obraćajući na to što jedu.

I tu se stvara problem. Ljudi kad su pod stresom imaju tendenciju jesti veću količinu i kaloričniju hranu, a uz to kortizol, hormon koji se proizvodi kad je čovjek pod stresom, ne koristi te dodatne kalorije, već ih skladišti u tijelu. Moguće rješenje: Vrijeme obroka je izvrsna pauza od svega što se ljudima u životu događa.

Ljudi trebaju osvijestiti svoje fizičke potrebe za hranom, gorivom koje pokreće njihovo tijelo i um, te jesti u miru kako bi njihovo tijelo moglo apsorbirati više hranjivih tvari i pravilno ih iskoristiti.

3. Ignoriranje tjelesnih potreba

Ljudsko tijelo je stvoreno da se kreće i da miruje, a naši preci su instinktivno znali kad je tijelu jedno od tog dvoje potrebno. Danas imamo ženske higijenske proizvode kako bi žene mogle ići na posao i u školu za vrijeme menstruacije.

I vidjeli smo moćnu, životno promjenjivu prirodu ovog modernog napretka u dokumentarcu koji je osvojio Oscara – Kraj rečenice (End Of Sentence). Negdje usput postalo je popularno ne uzimati slobodne dane, što je velika pogreška za tijelo, kojem je itekako potreban odmor, piše The Chalkboard Magazine. Našim bakama i prabakama nije padalo na pamet raditi nešto fizički naporno za vrijeme menstruacije. Bile su svjesne da je tijelu tijekom tih dana potreban odmor i mirovanje.

Moguće rješenje: Autorica popularne knjige na ovu temu WomanCode, Alisa Vitti, savjetuje da za vrijeme menstruacije žene trebaju više spavati i odmarati se. Za vrijeme ovulacije je visok estrogen u tijelu te su žene pune energije i samopouzdanja te bi ovo vrijeme trebale iskoristiti za fizičku vježbu. A u luteinskoj fazi da bi se trebale umjereno kretati i rastezati, na primjer vježbati jogu, kako bi aktivirale limfnu drenažu.

4. Fokusiranje na nebitno

Ponekad život može biti strašno stresan, a ciljevi koje si ljudi postave znaju loše utjecati na njihovu svakodnevicu. Treba se svako malo zapitati koji su vaši ciljevi i kako ih se može ostvariti kako bi se podsjetili na ono što je bitno te jesmo li na pravom putu. Uz to, treba živjeti svaki dan i ne zaboraviti da je sve to dio puta koji treba proći. Živjeti za nešto što će se (ili neće) ostvariti u budućnosti, nije život.

Moguće rješenje: Važno je živjeti u trenutku, isto kao i postavljati ciljeve i raditi na njima. Bitno je naći ventil od svakodnevnog stresa – nekima je to tjelovježba, nekima druženje, a nekima hobi koji ih usrećuje. Smanjenjem stresa u životu ljudi mogu uživati u svakodnevnim sitnicama i fokusirati se na bitne stvari. Stvari treba postaviti onakvima kakve jesu, a ne onakvima kakvima bi vi da one budu.

5. Izolacija

Naši preci su živjeli u lovačkim i skupljačkim društvima. Muškarci su išli u lov dok su se žene bavile sakupljanjem i uzgojem plodova te brigom za nemoćne u zajednici. Svakodnevni život se odvijao u zajednici, ljudi su zajedno radili, jeli i družili se. U današnje doba, ljudi se sve više otuđuju i izoliraju od društva.

A kako se gube te društvene veze, smanjuje se i osjećaj sreće i zadovoljstva. S vremenom, ljudima postaje sve teže intimno se povezati s drugim ljudima. Društvene veze licem u lice potiču proizvodnju dopamina i serotonina, što društvene mreže ne rade.

Moguće rješenje: Umjesto da vrijeme provodite surfajući društvenim mrežama, pozovite kolegu, starog prijatelja ili susjeda na kavu. Sjednite i pričajte, smijte se i osjetite povezanost licem u lice. Bolje ćete se osjećati – sretnije, opuštenije i povezanije sa svojom zajednicom.

U lipnju gotovo 180 tisuća turista, 24,6 posto više nego prošle godine

Foto: Hercegovina.in | Sunčano vrijeme 'izmamilo' domaće i strane turiste

U Bosni i Hercegovini u lipnju 2019. turisti su ostvarili 179.103 posjete, što je više za 17,3 posto u odnosu na svibanj 2019. i za 24,6 posto više u odnosu na lipanj 2018. godine.

Turisti su u lipnju ove godine ostvarili 349.594 noćenja, što je više za 22 posto u odnosu na svibanj 2019. i za 22,6 posto više u odnosu na lipanj 2018. godine. U ukupno ostvarenom broju noćenja učešće domaćih turista je 29,7 posto dok je 70,3 posto bilo učešće stranih turista.

Broj noćenja domaćih turista viši je za 31,2 posto u odnosu na svibanj 2019. i viši za 23,4 posto u odnosu na lipanj 2018. godine. Broj noćenja stranih turista bio viši je za 18,6 posto u odnosu na svibanj 2019. i za 22,2 posto viši u odnosu na lipanj 2018. godine.

U strukturi noćenja stranih turista u lipnju 2019. najviše noćenja ostvarili su turisti iz: Saudijske Arabije (12,2 posto), Hrvatske (7,3 posto), Srbije (6,6 posto), Kine (6,5 posto), Turske (5,7 posto), Poljske (5,5 posto), Njemačke (5,2 posto) te Slovenije, SAD i Italije sa po (4,0 posto), što je ukupno 61 posto.

Turisti iz ostalih zemalja ostvarili su 39 posto noćenja. Po dužini boravka stranih turista u BiH, na prvom mjestu su turisti iz: Bahreina sa prosječnim zadržavanjem od 3,6 noći, Egipta sa 3,5 noći, Ukrajine sa 3,4 noći, Irana sa 3,3 noći i Kuvajta sa 3,2 noći, podaci su Agencije za statistiku BiH.

Turistima je u lipnju 2019. u Bosni i Hercegovini bilo na raspolaganju 20.875 apartmana i mjesta za kampiranje što je za 3,5 posto više u odnosu na lipanj 2018. i 45.142 raspoloživa kreveta što je više za 5,4 posto u odnosu na isti mjesec 2018. godine.

U lipnju 2019. u okviru djelatnosti – Hoteli i sličan smještaj turistima je bilo na raspolaganju ukupno 18.213 soba i apartmana što je za 4,2 posto više u odnosu na lipanj 2018. i 37.547 kreveta što je za 6,4 posto više u odnosu na isti mjesec prethodne godine.

Neto stopa iskorištenosti stalnih kreveta u lipnju 2019. iznosila je 27,6 posto. Prema vrsti smještajnog objekta najveći broj noćenja ostvaren je u okviru djelatnosti Hoteli i sličan smještaj sa učešćem od 91,7 posto.

FENA

Dijaspora sve više ulaže u IT sektor u BiH

Foto: Ilustracija

Nakon više od dva desetljeća rada u inozemstvu, Biljana Lovrinović je pokrenula kompaniju “Galop Digital” u rodnom Travniku. Lovrinović, s višegodišnjim iskustvom u marketingu i kompanijom u SAD-u koja se bavi brand i marketing savjetovanjem, odlučila je uložiti znanje i novac u mladi tim IT stručnjaka u BiH, piše Indikator.ba.

“Prepoznala sam priliku u našoj zemlji i sposobnost mladih ljudi u mom Travniku. Danas imamo kompaniju koja se bavi digitalnim marketingom, te izradom web stranica, s fokusom na klijente iz SAD-a, a polako se sada okrećemo i europskom tržištu”, rekla je Lovrinović.

Da Biljana nije jedina, potvrđuju i drugi primjeri investicija članova bh. dijaspore upravo u IT sektor. Senad Šantić je kao dijete izbjegao u Švedsku 1993., a prije nekoliko godina se vratio i pokrenuo IT kompaniju ZenDev.

“Naša osnovna filozofija je briga za radnike. Pokušavamo stvoriti radno mjesto sa što manje stresa, bez prekovremenih sati. Mreža klijenata se širi, radimo uglavnom sa švedskim tržištem, ali smo prisutni i šire. Svakog dana se širimo, treba nam još kadrova, tražimo nove ljude, ulažemo i dalje”, rekao je Šantić.

Edin Ahmetspahić je kao dijete je u ratu izbjegao u Švedsku, ali se u mladosti vraća u domovinu, gdje završava Pravni fakultet Univerziteta u Sarajevu. Prije dvije godine ga je prijedlog poslovnih partnera iz Švedske, preusmjerio iz prava u IT sektor. Zajedno s njima u BiH pokreće IT tvrtku “Propeller”.

“Osnivači imaju uspješne kompanije u Švedskoj, od kojih je jedan i član bh. dijaspore, te su prepoznali potencijal koji u BiH imaju naši mladi stručnjaci. Oni razumiju skandinavsko, ali i globalno tržište, pa je u ovoj priči njihov dio posla pronalaženje klijenata.

Na nama u Sarajevu je ostao zadatak podizanja jednog snažnog tima i osiguranje razvoja proizvoda koji će imati prolaz na tržištu IT industrije”, naveo je Ahmetspahić. USAID Projekt “Diaspora Invest” je kroz grant program i aktivnosti tehničke podrške podržao niz uspješnih investicija iz dijaspore u IT sektoru.

Sve je više primjera IT kompanija koje su pokrenute na taj način u posljednjih nekoliko godina, te koje sada postupno zauzimaju svoju poziciju u IT svijetu u Bosni i Hercegovini, priopćeno je iz USAID Projekta “Diaspora Invest”.

Krunoslav Krajinović novi trener HKK Široki

Krunoslav Krajinović

Novi trener HKK Široki je Krunoslav Krajinović, a s ‘Plavo-bijelima’ potpisao je ugovor na godinu dana, doznaje se iz kluba s Pecare.

Od ponedjeljka će na klupi naslijediti Danijela Jusupa koji je momčad Širokog doveo do desete titule prvaka BiH. Govoreći o novom treneru, predsjednik kluba Igor Jelčić ocijenio je kako se radi o provjerenom stručnjaku za kojeg je Široki dobio preporuke, a po njegovim riječima, Krajinović je stručnjak koji se ističe u radu s mladim igračima.

– Čim smo dogovorili suradnju, odmah se dao na posao, počeo proučavati našu momčad, zanimati se za eventualna pojačanja. U ponedjeljak krećemo s pripremama i sad je sve na njemu i igračima, imat će sve potrebne uvjete za rad, njihovi su parket i svlačionica, a mi ćemo se u klubu potruditi da sve ostalo bude u najboljem redu – dodao je Jelčić.

U trenerskim vodama Krajinović pliva od davne 1995. Od 1996. do 2005. godine bio je trener u omladinskom pogonu i Školi košarke Cibone.

Nakon Gorice i asistentske pozicije u zagrebačkom klubu Kaptol odlazi u Slovačku gdje se između mnogih angažmana istaknuo za kormilom Lučaneca s kojim je osvojio slovačku Extrallige potom i kup. Zadnju godinu dana je proveo u kosovskoj momčadi Baškimija.

Navijači Crvene zvezde vrijeđali Hrvatsku zbog Oluje

Foto: Pixell

Nogometaši Crvene zvezde u Beogradu su odigrali 1:1 s danskim Kopenhagenom u prvoj utakmici trećeg pretkola Lige prvaka. Crveno-bijeli su poveli golom Pavkova u 44. minuti, ali se gosti zahvaljujući golom Winda iz penala u 84. vraćaju s dobrim rezultatom.

Utakmicu je obilježila međusobna tučnjava Delija, a fotoreporteri su zabilježili i transparent koji je, kako pišu srpski mediji, upućen hrvatskoj strani nakon obilježavanja 24. obljetnice Oluje.

“Presiti se zemlja od krvavog vala, ali vam pobjeda ne osvijetli lice, jer lovor ne niče s bunjišta i kala, on je za heroje, a ne za ubojice”, napisale su Delije i tako citirale shitove srpskog pjesnika Jovana Dučića.

Na tribini s Delijama bila je i fotografija četničkog vođe i ratnog zločinca Draže Mihajlovića. Vidjet ćemo hoće li reagirati Uefa koja ne dozvoljava bilo kakvo “iščašeno” ponašanje na tribinama.

Građani BiH godišnje za uvjerenja o (ne)kažnjavanju uplate milijune KM?!

Prvo je Hrvatska kroz sistem e-građanin, a odnedavno i Srbija kroz e-upravu, uvela olakšice za svoje građane, kojima su potrebna uvjerenja o (ne)kažnjavanju i/li uvjerenje o nevođenju krivičnog postupka, koje se u našoj državi traži za različite vrste namjena, kao što je, naprimjer, prijava na natječaj za radno mjesto u organima uprave ili, recimo, za dobivanje oružnog lista, piše Dnevni avaz.

Nema podataka

Podatak koliko se novca slije u budžetske kase na različitim nivoima vlasti u BiH, niko sa sigurnošću ne može obznaniti, jer Agencija za statistiku BiH, kako nam je rečeno, nema mandat da prikuplja takve vrste statističkih podataka.

Građanima BiH traže se dva uvjerenja. Uvjerenje o nekažnjavanju vadi se u mjestu prebivališta kod nadležne policijske uprave. U oba entiteta za ovo uvjerenje plaća se taksa od 10 KM. Uvjerenje, kako nam je rečeno u većini kontaktiranih policijskih uprava, izdaje se najkasnije tri dana od dana podnošenja zahtjeva.

Uvjerenje o nevođenju krivičnih postupaka izdaje se u općinskim sudovima i jedina olakšica koja je nedavno uvedena, ogleda se u činjenici da se može izdati i na područjima gdje nemate stalno prebivalište.

Taksa za takva uvjerenja je 15 KM i u većini sudova se dobivaju istog dana. No, u nekim slučajevima vrše se provjere da li se krivični postupak vodi pred drugostupanjskim organom, odnosno županijskim sudom, tako da se uvjerenje može dobiti najkasnije u roku od tri dana.

Plaćanje obrasca

U bh. entitetu RS u osnovnim sudovima građani ne plaćaju takse kad se aplicira za posao. Jedini izdatak je 80 feninga, koliko košta obrazac koji moraju popuniti.

U Republici Srpskoj se za uvjerenje o nevođenju krivičnih postupaka za odgovornu osobu u pravnoj osobi ili za oružni list mora platiti 16,5 KM republičke takse.

Čak 1.000 ljudi se javi na natječaj

Odvjetnik Azur Prnjavorac ističe da, prema stavu Agencije za zaštitu osobnih podataka BiH, kandidat za zapošljavanje poslodavcu, bez obzira na to je li u pitanju državni organ ili privatna kompanija, nije dužan dostaviti podatke iz kaznene evidencije.

– Organ ili institucija morali bi po službenoj dužnosti tražiti takve podatke. Ovako imamo situaciju da se po 1.000 ljudi javi na natječaje, uzme se po toj osnovi 10.000 KM, a primi se samo jedan kandidat. Moglo bi se u natječajima navesti da je kandidat koji dobije posao, dužan da u roku od 30 dana dostavi spomenuta uvjerenja. Na taj način bi građani uštedjeli novac – smatra odvjetnik Prnjavorac.

Objavljena prognoza: Kakvo nas vrijeme očekuje za vikend

Foto: Hercegovina.in | Sunčano vrijeme 'izmamilo' domaće i strane turiste

U BiH će danas biti sunčano vrijeme. Vjetar slab do umjeren jugozapadni. Jutarnje temperature od 14 do 20, na jugu od 19 do 24, a dnevne od 29 do 35 stupnjeva.

U četvrtak će biti sunčano uz postepen porast naoblake tijekom dana. Poslije podne ponegdje u Bosni su mogući pljuskovi i grmljavina. Jutarnje temperature od 15 do 21, na jugu od 20 do 24, a dnevne od 27 do 33, na jugu do 36 stupnjeva.

I u petak će biti sunčano. U jutarnjim satima po kotlinama Bosne može biti magle ili niske naoblake. Jutarnje temperature od 14 do 20, na jugu do 24, a dnevne od 28 do 34 stupnjeva.

I za vikend će padati temperaturni rekordi. U subotu sunčano sa jutarnjim temperature od 16 do 22, na jugu od 21 do 26, a dnevne od 30 do 36.

U nedjelju i ponedjeljak sunčano. Jutarnja temperatura od 17 do 23, na jugu do 26, a dnevna od 28 do 34, na jugu do 37 stupnjeva.

Nestala Poljakinja pronađena živa i zdrava

Gorski spašavatelji HGSS Čitluk i HGSS Čapljina pokrenuli su danas poslijepodne žurnu akciju potrage i spašavanja za nestalom poljskom državljankom R.M.(1977)

Nakon šest dana neprekidnog dežurstva na osiguravanju Festivala mladih u Međugorju i 36 intervencija za vrijeme njegova trajanja gorski spašavatelji pokrenuli su jučer poslijepodne i žurnu potražnu akciju na nepristušačnom i iznimno teškom terenu između Međugorja, Šurmanaca i Kručeviće na području općina Čitluk i Čapljina.

Ukupno 15 spašavatelja intenzivno je pretraživalo teren, putne komunikacije i rijeku Neretvu slijedeći prikupljene informacije o nestanku poljske državljanke. Ona je, živa i neozlijeđena, ali dezorijentirana pronađena u Šurmancima oko 20 sati i 30 minuta. Predana je na daljnje medicinsko zbrinjavanje u Maltešku ambulantu u Međugorju.

Neka Traje: Plemići stigli u švedski Malmö

Kao što smo javili na našem portalu sinoć točno u ponoć ekspedicija HŠK Zrinjski je iz Zračne luke Mostar krenula put švedskog grada Malmö.

Foto: hercegovina.in | HŠK Zrinjski stigao u Malmö

Šef struke Plemića Hari Vukas na put je poveo 23 nogometaša i to:

Vratari: Brkić, Soldo.
Obrana: Gojković, Čeliković, Barbarić, Stojkić, Rugašević, Jakovljević, Tičinović, Kadušić, Barišić.
Vezni igrači: Čurjurić, Čirjak, Šovšić, Pezer, Rustemović, Zlomislić.
Krilni igrači: Bencun, Mandić, Govedarica, Stanić.
Napad: Hadžić, Lendrić.

Foto: hercegovina.in | HŠK Zrinjski stigao u Malmö

Osim nogometaša i trenera u delegaciji koja broji nešto više od pedesetak osoba su još članovi uprave kluba i novinari. U grad Malmö Plemići su stigli nakon tri sata leta iz Mostara.

Utakmica u Malmö zakazana je za četvrtak 08.08. u 19:00 sati, a do sada je prodano 11795 ulaznica. Na put prema Malmö krenuli su i navijači HŠK Zrinjski u privatnim aranžmanima.

Hercegovina.in

Grude: Nogometaši upali u svlačionicu i pretukli suce

Foto: Ilustracija

Na polufinalnoj utakmici grudske malonogometne Lige mjesnih zajednica Grude – Centar (3:0) dogodio se ozbiljan i ružan incident, piše Dnevni list.

Igrači poražene momčadi najprije su prijetili, potom i fizički nasrnuli na suce utakmice, ogorčeni na neke njihove odluke u kojima su navodno oštećeni. Suci Oliver Kožul i Toni Bandić izudarani su u svlačionici.

”Prethodno smo napadnuti na igralištu i u okolnostima koje su bile, odlučili prekinuti utakmicu. Nije bilo policije, bila su dva zaštitara, što je propust organizatora. Tražili smo zaštitu, ali nam je rečeno da neće biti problema. Ipak, problema je bilo, jer su napadači pored zaštitara silom ušli u svlačionicu, te nas izudarali”, rekao je sudac Bandić.

Nakon svega otišli su u Dom zdravlja, gdje su ustanovljene ozljede.

”Prijavili smo napadače policiji, a tamo su nam rekli da će pozvati i saslušati napadače. Od prekida utakmice do napada u svlačionici prošlo je desetak minuta, ali to nije ‘ohladilo’ izgrednike. Podnijeti ćemo privatnu tužbu protiv napadača, dodali su sudac Bandić i Oliver Kožul.

”Ovo je sramota. Organizatori traže da im i dalje šaljemo suce koji će suditi na turniru, kao da se ništa nije dogodilo, ali to nećemo učiniti dok sve ne istjeramo na čistac. Suci se ne smiju prepustiti huliganima na milost i nemilost”, rekli su iz Udruge sudaca i instruktora suđenja Zapadnohercegovačke županije, piše Dnevni list.

Nakon svega organizator, HNK Grude u priopćenju je osudio nemila događanja, te kaznio aktere incidenta. Utakmica Grude Centar – Donji Sovići registrirana je službenim 5:0 rezultatom u korist Donjih Sovića. Dvojici igrača momčadi Grude Centar, (Boris Miloš i Ante Marić) izrečena je kazna zabrane nastupa dvije godine, a Ivanu Ćorluki trećem zabrana nastupa na četiri utakmice.

Kažnjen je i jedan igrač Donjih Sovića, Mile Pejić zabranom igranja godinu dana. Organizator se nada da će kazne imati učinak i da se ovakve neugodne situacije više neće ponoviti.

Neka traje: Plemići otputovali za Malmö

Foto: hercegovina.in | Odlazak nogometaša HŠK Zrinjski u Malmö.

Točno u ponoć, s utorka na srijedu, ekspedicija HŠK Zrinjski otputovala je iz Zračne luke Mostar za Malmö. Zanimljivo u isto vrijeme iz mostarske zračne luke putovali su i hodočasnici iz Međugorja za Libanon.

Vidjevši nogometaše bh. viceprvaka mnoge Libanonke su se fotografirale s Plemićima te im poželjele sreću u Švedskoj.

Na našim fotografijama pogledajte kako je bilo prilikom odlaska nogometaša Zrinjskog u daleki Malmö.

#NekaTraje

Hercegovina.in

Samo za one koji idu u Švedsku: Mogućnost ONLINE kupovine ulaznica

Na put se spremaju i navijači mostarskog kluba iz većeg dijela Europe, a ovim putem putem svoje ULAZNICE možete i ONLINE kupiti i osigurati svoje mjesto ovog povjesnog susreta nogometne ekipe HŠK Zrinjski.

“Navijači HŠK Zrinjski bit će smješteni u sektorima 17 i 18 (Ulaz E) južna tribina Swedbank stadiona u Malmou. Ulaznice će se prodavati i na dan utakmice po cijeni od 140 SEK (14 EUR).”

Do ovog momenta prodano je oko 12.000 ulaznica.

Našim Plemićima i navijačima ovim putem želimo sretan i siguran put u Švedsku a nakon utakmice također sretan i siguran put svojim kućama.

 

HERCEGOVINA.in

Remi u Maksimiru! Dinamo odlično krenuo pa stao

Foto: Pixell

prvoj utakmici 3. pretkola nogometne Lige prvaka Dinamo je na stadionu u Maksimiru igrao 1-1 (1-0) protiv mađarskog Ferencvarosa.

Dinamo je poveo u 7. minuti odličnim pogotkom Olma koji je, nakon što mu je Oršić dodao loptu na vrhu kaznenog prostora, u punom trku ušao u suparnički 16-erac gdje je gurnuo loptu kroz noge svom čuvaru prije no što je snažnim udarcem iskosa s lijeve strane pogodio suprotni kut.

Ferencvaros je poravnao u 59. minuti, a strijelac je bio Siber. Zubkov je probio lijevo krilo i poslao povratnu loptu na 11 metara gdje je natrčao Nguen.

Jak udarac Norvežanina obranio je Livaković, no lopta se odbila ravno na glavu Sigera i otišla prema golu. Perić je atraktivno pokušao izbiti loptu s gol-linije, ali su suci procijenili kako to nije uspio na vrijeme.

Dinamo je do kraja susreta imao dvije velike prilike za drugi pogodak, ali je Hajrović u 64. minuti, nakon što su se gostujući stoperi spetljali u svom kaznenom prostoru, s osam metara zatresao gredu, dok Oršić u 90. minuti nije uspio iskoristiti pogrešku vratara Dibusza koji je promašio loptu već je s dva metra glavom iskosa pogodio vanjski dio mreže. Uzvrat je za tjedan dana u Budimpešti.

Dragan Čović: Izbori u Mostaru sljedeće godine

Dragan Čović

Predsjednik Hrvatske demokratske zajednice (HDZ) BiH Dragan Čović ponovio je u utorak kako će lokalni izbori u Mostaru biti održani sljedeće godine. Naime, Čović je zajedno s čelnicima SDA i SNSD-a te nazočnost izaslanika EU u BiH, u ponedjeljak potpisao sporazum o formiranju vlasti na državnoj razini.

Tom prilikom, rekao je Čović za Mostarsku panoramu, nije se govorilo o uspostavi vlasti u Federaciji BiH. “Kada se završi ovaj dio, očekujem da otpočnemo i te razgovore. Već radimo jednu agendu za buduću izvršnu vlast, odnosno Vladu FBiH gdje će prva točka biti izborno zakonodavstvo. Glavnina zadatka leži na predstavnicima bošnjačkog i hrvatskog naroda u FBiH”, rekao je.

”Uvjeren sam da ćemo do kraja godine to riješiti, pogotovo jer su sljedeće godine izbori u Mostaru, a da bi se oni održali moramo napraviti tehničke preinake u izbornom zakonu što je manje bitno i one suštinske sukladno odluci Ustavnog suda BiH. Ako to sve dogovorimo na načelima potpune jednakopravnosti tri naroda, bit ću u punini zadovoljan. Paralelno s ovim mi smo dogovorili socijalno-ekonomske reforme, ali prvo moramo riješiti Vijeće ministara”.

Čelnik HDZ-a je u lipnju rekao da nema uvjetovanja s bilo koje strane te da se u ovoj godini mora izmijeniti Izborni zakon BiH.

”Izborni zakon mora biti donesen u ovoj godini kako bi iduće godine imali izbore u Mostaru, a i da ne idemo više u izborne cikluse bez članova zakona koji je Ustavni sud stavio izvan snage. Tu mislimo, izravno na Dom naroda i Predsjedništvo BiH”, rekao je ranije.

Čak je i Središnje izborno povjerenstvo usvojilo odluku o izdvajanju četiri milijuna maraka za provođenje lokalnih izbora 2020. godine u Mostaru. Čović je, nadalje, u razgovoru na mostarskoj radio postaji istaknuo kako je u petak imao razgovor s Wigemarkom o čemu nisu željeli obavijesti javnost.

“Činjenica je da smo mi u petak imali završni razgovor s Wigemarkom, ali nismo o tome izlazili u javnost, a onda smo intenzivno u petak, subotu i nedjelju svaki sat bili u nekoj komunikaciji među potencijalnim potpisnicima. Čak smo i lokaciju promijenili. Prvi dogovor je bio da bude u Parlamentarnoj skupštini da bi izbjegli pritisak javnosti. Jučerašnji razgovori su tekli dosta dobro, korektno. Svatko je sa svoje strane iznio svoje uvjete.

Što se tiče hrvatske strane, mi smo rekli da je to izborno zakonodavstvo koje mora osigurati potpunu ravnopravnost konstitutivnih naroda i legitimno predstavljanje na svim razinama u BiH i druga stvar na kojoj smo inzistirali je mehanizam kooordinacije koji smo također dugo dogovarali a koji također garantira da sve razine sukladno ustavnim nadležnostima budu uključene u proces donošenja odluka”, kazao je Čović.

Dodaje kako se raspravljalo i oko NATO savezu i aktiviranju MAP-a.

“Najviše se vodilo rasprave oko NATO saveza, oko klasifikacije i postavljanja standarda kako voditi taj put. Suradnja s NATO-om nije sporna. Onda smo definirali naš odnos prema MAP-u. Što se tiče hrvatske strane mi smo bili zagovornici euroatlantskom putu BiH, ali smo uvažavali interese i drugih.

Naše ponašanje i odnos prema ovom potpisanom dokumentu pokazuju da ćemo mi do kraja ovog mjeseca imati ne samo Vijeće ministara nego i uspostavljenu parlamentarnu infrastrukturu, odnosno deblokadu u nefunkcioniranju i Zastupničkog i Doma naroda. Sve smo to uskladili s mandatom gospodina Wigemarka koji uskoro napušta BiH. Već početkom sljedećeg mjeseca dolazi predstavnik austrijske diplomacije tako da je ovo jedan zajednički uspjeh i njega i nas”, kazao je za Mostarsku panoramu, piše N1.

Vijeće ministra za očekivati je, tvrdi, koncem kolovoza.

“Dodali smo jedan zaključak na kraju zbog nepovjerenja koja su nas pratila deset mjeseci, a to je da ovaj proces moramo završiti u roku od trideset dana i to je zakonski rok otkada bi Predsjedništvo trebalo predložiti mandatara, onda mandatar mora provesti određene rasprave, pa mi predložiti resorne ministre. Jučer smo također i to potvrdili još jednom. Čini mi se da neke od tih resora mora provjeriti institucije SIPA-e…Realno je da u zadnjem tjednu kolovoza možemo potvrditi Vijeće ministara. To bi značilo da izvršna i zakonodavna vlast u punom kapacitetu počinje funcionirati početkom rujna”, kazao je.

Čović je potvrdio kako postoji mogućnost i ukidanja Ureda visokog predstavnika.

“Ja se nadam da hoćemo. To je naš zagovor već odavno i jedna od točaka je jasno definirala stav da je prioritet naš put ka EU i doticanje kandidatskog statusa kojeg u biti mi imamo, samo netko treba reći da je od tog trenutka prihvaćen status, jer predajom zahtjeva mi smo to faktički i ostvarili.

To bi značilo nemate kandidatski status, a imate istovremeno paralelnu instituciju koja može donositi odluku u ime vas. Bonnske ovlasti su definirale instituciju OHR-a i sva trojica smo vrlo precizno, uz znanje EU, naznačili da tim činom počinje ukidanje OHR-a u BiH. Nadam se da ćemo do toga što prije doći”.

“Nemamo razloga biti nezadovoljni, ni Hrvati, ni predstavnici bošnjačkog i srpskog naroda. Ne želim razmišljati negativno, sve nužno smo stavili na papir i između sebe smo se razumjeli. Otvorena pitanja smo dogovorili i ne vidim zapreka. Vjerujem da ćemo do kraja osmog mjeseca u punini imati funcionalnu izvršnu vlast, a to će pratiti zakonodavna vlast”.

Hrvatica rođena u Mostaru nije mogla iz Njemačke ući u BiH

Katarina Ilić je Hrvatica iz njemačkog Siegena. Rođena je u Mostaru i ima hrvatsko državljanstvo. Nedavno je doživjela neugodnost kad je iz Kölna preko Berlina htjela zrakoplovom otputovati u Sarajevo.

Put u Berlin prošao je uredno, bez ikakvih problema, ali iz Berlina do Sarajeva nije stigla. Katarina je ostala šokirana u Berlinu jer joj je “zabranjen” ulazak u BIH. Putovnica koja joj istječe 02. studenog 2019., za BiH nije valjana. Da apsurd bude veći, Katarina putovnicu ne može produžiti dok ne istekne važeća, a s njome ne može ući u BiH.

Njezinu priču prenosimo u cijelosti:

Kupila sam kartu za let Köln-Berlin-Sarajevo. Od mog doma do zračne luke mi treba 130 km. Po dolasku u Zračnu luku Köln-Bonn sam se prijavila. Djelatnica mi je rekla da prilikom presjedanja s jednog zrakoplova u drugi ne trebam uzimati prtljagu jer se prtljaga odmah prebacuje na drugi let, odnosno na moj let za Sarajvo. Uredno, bez ikakvih problema sam krenula iz Bonna za Berlin.

U Berlinu prolazim kroz policijsku kontrolu. Policajac gleda moju putovnicu, pita letim li za Sarajevo, uredno odgovaram da i čovjek mi uredno zaželi ugodan let. I dobaci na kraju da mi putovnica vrijedi još 90 dana. Ja mu odgovaram da znam da ću po povratku za 14 dana ići u hrvatski generalni konzulat u Düsseldorf i predati zahtjev za novu.

Znači prolazim bez ikakvih problema policijsku kontrolu.

Na ukrcavanju ulazim zadnja jer je bilo dosta putnika. Predajem jako neljubaznoj gospođi u zrakoplovu Eurowingsa moju putovnicu. Htjela sam skenirati kartu s mobitela za ulazak. Gospođa mi govori da mi je putovnica nevažeća za Bosnu i Hercegovinu.

S nevjericom je gledam i pitam kako nije u redu? Putovnica vrijedi još do 02.11.2019. godine. Ne zaboravimo da je dan kada sam letjela bio 05.08.2019.

– Ne gospođo, vi ne možete u BiH jer BiH zahtjeva da putovnica bude najmanje tri mjeseca važeća – kaže mi.

Odgovaram joj da je važeća do studenog. Idem samo na dva tjedna u BiH, na odmor. Vraćam se 16. kolovoza jer moram biti na poslu 19. kolovoza. Usput je pitam zašto mi u Köln-Bonnu nitko nije rekao za to.

Na to je njen odgovor bio kako to kolegicu u Köln-Bonnu ne zanima. Opet joj kažem da su u toj zračnoj luci vidjeli moju putovnicu i vidjeli gdje putujem.

Ona ne želi daljnju komunikaciju, zove nekoga na telefon i javlja da ja nemam važeći dokument i da ne mogu letjeti za Sarajevo. Ja nju molim da razgovaram s njenim šefom, ali me ona pita tek kad mi je let za natrag. Odgovaram joj da se vraćam autom i vidim da mi ne vjeruje, prevrće očima. Ja je pitam da li je to toliko važno, pa mogu se vratiti čime želim.

Vidno potresena i uplakana stojim u Berlinu u zračnoj luci i ne znam što činiti. Gospođa još razgovara sa svojim šefom, govori da nemam važeći dokument i prekida razgovor. Zadnje što je rekla, bilo je da ne smijem letjeti i da će mi kufer biti vraćen, a let u 12.40 kreće za Sarajevo bez mene.

Tek sada nastaje problem. Ljude koji su u Sarajevu trebali doći po mene moram zvati i otkazati. Termine koje sam napravila u Mostaru moram otkazati. Ali najgore u svemu tome Berlin je od moje kuće u Njemačkoj udaljen 600 kilometara. Baš u ovom gradu ne poznajem nikoga.

Idem na šalter Informacija od Eurowingsa i gospođa na šalteru me već očekuje. Kaže mi da su joj rekli kako “jedan gospodin ne leti”. Odgovaram joj da sam još uvijek žensko.

Ona mi govori da su joj rekli da je riječ o muškarcu. Odustajem od uvjeravanja da sam žensko i pitam je zašto ne mogu nastaviti put. Ona ljubazno odgovara da pričekamo šefa da će ga zvati jer on očekuje njezin poziv kada se ja pojavim. Stojim i čekam.

Dok čekam zovem hrvatski konzulat i govorim što se dogodilo. Gospođa koja se javila mi govori da nemam važeći dokment i da mi oni ne mogu pomoći.

”I da sada dođete na konzulat mi vam ne možemo poništiti putovnicu ii odmah izdati novu”, govori mi službenica iz konzulata. Zovem BiH konzulat u Berlinu, Stuttgartu, Frankfurtu, nitko se nije javio.

Dolazi jedan šef i kaže mi da je dobio pogrešne informacije, dolazi drugi šef i zaključuju da mi je već u Kölnu trebalo biti rečeno da ne mogu putovati u BiH. Da su mi rekli, mogla sam kartu preusmjeriti za Split, ovako sam kartu već iskoristila. Prvih 110 eura “padaju u vodu”, rekli su.

Kažu mi da mogu letjeti za Split, ali troškove karte (225) eura moram snositi sama. Pitam ih kako se vratiti u Köln, kažu “može ali karta košta 220 eura”.

Moj mi dečko javlja da će doći po mene u Frankfurt. Nakon velike potrage za kuferom, tri sata hodanja, izgladnjela i izmorena, uspijevam bukirati let iz Berlina za Frankfurt. Ipak je bliže nego da dolazi po mene u Berlin. Frankfurt je od moje kuće udaljen 140 kilometara. Kartu plaćam 106 eura.

Odmor mi je upropašten, a nikoga za to nije briga. Nitko mi neće nadoknaditi troškove, niti izgubljeno vrijeme, ispričala je Katarina Ilić.

Iz Fenixa su u nadležnom hrvatskom konzulatu provjerili navode Katarine Ilić i doznali da nije istina da ona nije mogla izvaditi novu hrvatsku putovnicu prije isteka stare.

-Ovdje je očito riječ o neobaviještenosti hrvatske državljanke koja je morala znati da građani Europske unije prilikom putovanja u druge zemlje moraju imati važeću putovnicu koja u trenutku putovanja ne ističe tri mjeseca kasnije. Osim toga, kao hrvatska državljanka gospođa Katarina Ilić je mogla u BiH putovati i sa važećom osobnom iskaznicom tako da joj putovnica nije ni trebala, rekli su za Fenix u hrvatskom konzulatu.

Fenix-magazin/MD/Daniela Škegro

Civilna zaštita upozorava: Ekstremne vrućine, izbjegavati boravak na otvorenom

Foto: Ilustracija

U takvim ekstremnim prilikama, kada temperatura zraka prelazi 30 ili 35 stupnjeva Celzijusa, treba rashladiti prostorije, izbjegavati fizičke aktivnosti, uzimati više tečenosti, izbjegavati boravak napolju u najtoplijem dijelu dana

Po prognozi meteorologa u narednim danima u Republici Srpskoj očekuje se veća temperatura zraka pa su iz Civilne zaštite pozvali građane na oprez, kao i da preduzmu mjere i aktivnosti u zaštiti od vrućine.

Iz Civilne zaštite podsjećaju da meteorolozi u RS predviđaju veće temperature zraka, s kratkotrajnim nestabilnostima, do 20. kolovoza.

U takvim ekstremnim prilikama, kada temperatura zraka prelazi 30 ili 35 stupnjeva Celzijusa, treba rashladiti prostorije, izbjegavati fizičke aktivnosti, uzimati više tečenosti, izbjegavati boravak napolju u najtoplijem dijelu dana.

Osjetljiva populacija, djeca, trudnice, stari, oboljeli od kroničnih bolesti, imaju smanjenu sposobnost prilagođavanja i zbog toga oni sami, kao i njihovi najbliži, treba da obrate posebnu pažnju na brigu o zdravlju i ponašanju u ljetnjim mjesecima. Među mjerama koje treba poduzeti je stalno rashlađivanje svog doma.

Preporučuje se održavanje sobne temperature ispod 32 stupnja Celzijusa tijekom dana, odnosno ispod 24 stupnjeva tijekom noći. To je naročito važno za djecu uzrasta do dvije godine, starija lica od 60 godina, kao i za kronične bolesnike.

Tamnom čokoladom protiv depresije

Umjereno konzumiranje tamne čokolade značajno smanjuje rizik od depresije, zaključila je skupina britanskih znanstvenika, a prenosi Daily Mail.
Stručnjaci sa University Collegea London proveli su anketu u kojoj je sudjelovalo više od 13 tisuća ljudi. Usredotočili su se na utvrđivanje odnosa između konzumacije čokolade i pojave depresije. Da bi to učinili, volonterima su postavljena pitanja o količini i vrstama slatkiša koje jedu i njihovom emocionalnom stanju. Znanstvenici su uzeli u obzir i čimbenike kao što su razina tjelesne aktivnosti i prisutnost loših navika, posebno pušenja.

Rezultati su pokazali da su ljubitelji tamne čokolade znatno manje skloni depresiji nego oni koji je uopće ne jedu. Ispitanici koji su dva dana konzumirali tamnu, gorku čokoladu, imali su 70 posto manje znakova te bolesti. Osim toga, kod četvrtine sudionika ankete koji su redovito jeli 104 do 454 g toga slatkiša, vjerojatnost razvoja depresije smanjila se za 58 posto u usporedbi s onima koji nisu uključili čokoladu u svoju prehranu. Znanstvenici naglašavaju da takav učinak ima samo čokolada s visokim udjelom kakaa.

Postoji niz mehanizama kojima čokolada može spriječiti pojavu depresije ili umanjiti njezine simptome, napominju istraživači. Kažu da je tajna u tome što gorka čokolada sadrži posebne sastojke koji imaju određeni utjecaj na ljudsku psihu.

‘Čokolada sadrži brojne psihoaktivne tvari, uključujući one slične anandamidu, neurotransmiteru koji blokira osjećaj boli, te nekoliko endogenih biogenih amina, koji uključuju feniletilamin, spoj koji ima važnu ulogu u regulaciji raspoloženja’, zaključuju znanstvenici.

Štoviše, tamna čokolada bogata je antioksidansima koji smanjuju upale u tijelu, a čija je prisutnost, prema stručnjacima, također izravno povezana s pojavom stresa i tjeskobe.

Ranije su poljski znanstvenici otkrili da tamna čokolada, bogat izvor magnezija, cinka i drugih važnih elemenata u tragovima i crno vino, izvor korisnoga antioksidansa resveratrola, imaju blagotvoran utjecaj na zdravlje ljudi.

Uporaba proizvoda s protuupalnim svojstvima, kako kažu stručnjaci, smanjuje vjerojatnost prerane smrti za 18 posto, a njihovo uključivanje u svakodnevnu prehranu smanjuje rizik od smrti od kardiovaskularnih bolesti za 20 posto, a od raka za 13 posto.

Održan sprovod žrtava šesterostrukog ubojice Igora Nađa, žrtvinoj sestri pozlilo

Kolona ljudi koja je jučer na zagrebačkom groblju Miroševac željela proći uz odar ubijenog Paula, njegove majke Maje i tete Josipe, kao i njihovih roditelja Filjke i Dragomira bila je ogromna.

Na samom početku pogreba Filjkinoj sestri Nini je i pozlilo te je nakratko izgubila svijest, a nekoliko ljudi priskočilo joj je u pomoć kako ne bi pala na pod. Od nekud su ubrzo donijeli i plastični stolac na koji su ju posjeli, kao i boce s vodom. Nedugo zatim stiglo je i vozilo hitne pomoći, a ubrzo su počeli iznositi lijesove, najprije onaj bijeli, malog Paula, potom njegovog djeda Dragomira, pa bake Filjke, njegove majke Maje, i na kraju Majine sestre Josipe, koji je, bas kao i Paulov, bio bijel.

Najveći jecaji iz gomile su se oteli u trenutku kad su iznosili Dragomirov lijes, oko kojeg su cijelo vrijeme u uniformama stajali i pripadnici Hrvatske vojske, njih petorica. Nakon molitve, uz taktove poznate duhovne pjesme “Oči u oči” kolona ljudi krenula je prema grobovima.

Svi oni pognute glave šutke su pratili lijesove s tijelima sve do trenutka dok ih uz zvukove pjesama “Milost” Johna Newtona te “Ima jedna duga cesta”, “Da te mogu pismom zvati”, “Krist na zalu” i “Moj lipi anđele” Olivera Dragojevića nisu krenuli polagati u zemlju. Počasni pozdrav odala je i počasna straža pucajući u zrak iz pušaka.

Članovi rodbine dugo su bez riječi ostali stajati pred rakom i gledati u nju, da bi na kraju, držeći se za ruke, na Paulov lijes bacili po jednu bijelu ružu. Nakon toga ljudi su se krenuli razilaziti, gotovo u isto vrijeme kada je na drugom zagrebačkom groblju, Mirogoju, počeo posljednji ispraćaj Davora Paušaka, partnera ubijene Josipe kojemu je Igor Nađ presudio samo zato jer se tada slučajno zatekao u kući strave na Kajzerici.

U trenutku kada je njegov lijes spušten u raku završena je jedna od najtužnijih i najstravičnijih epizoda nasilja otkako je samostalne Hrvatske, ali i dalje ostaje vidjeti koji je motiv nagnao Igora Nađa da počini taj suludi pokolj.

Odluka o prvacima Red Bull Cliff Diving vjerojatno će pasti u Mostaru

Foto: PR

Za nepuna tri tjedna, 24. kolovoza, Mostar će po peti put ugostiti natecanje Red Bull Cliff Diving Svjetskog prvenstva isvjetsku elitu skokova u vodu. Pored spektakularnog sportskog nadmetanja, Mostarce i njihove goste očekuju brojni popratni sadržaji i mnogo zabave. Na Starom mostu će uskoro, kao i svakog ljeta od 2015. godine, osvanuti platforma čiji će vrh biti 27 metaraiznad površine Neretve.

To je visina s koje već četiri godine u Mostaru najbolji svjetski skakači demonstrirajunevjerovatnu vještinu i smionost. Dame skaču s 21 metra visine, no to je i jedina razlika u odnosu na njihove muške kolege: skokovi koje izvode izazivaju podjednako oduševljenje.

Na šestoj, pretposljednjoj stanici sezone nastupit će 14 skakača i 10 skakačica, a vrlo je izgledno da će upravo u Mostaru pasti odluka o ovogodišnjim prvacima. Gary Hunt i Rhiannan Iffland su uvjerljivo vodeći u ukupnom poretku i plasmanom do 6. mjesta bi i teoretski osigurali obrane naslova.

Naravno, Hunt i Iffland bi željeli da titule proslave pobjedama, a naročito se to odnosi na Australku.Najuspješnija skakačica u povijesti prvenstva je prvkainja tri godine zaredom, ali Stari most je za nju i dalje neosvojiva tvrđava. Pored uzbudljivog sportskog dijela, zabave u danima natjecanja neće nedostajati ni u večernjim satima zahvaljujući Old Town Street Festu, koji je već par godina popratni program natjecanja.

Prošle godine publiku su na sedam pozornica raspoređenih u Starom gradu zabavljali Frenki, Kontra & Indigo, Helem Nejse, Laka, Diskobajagi, Kralj Čačka i brojni drugi izvođači. Ovogodišnji program Old Town Street Festa će biti poznat uskoro, a ako je suditi po prošlogodišnjem izdanju, grad na Neretvi će i ove godine imati jako zanimljiv noćni život za vrijeme natjecanja.

Mostar se u ovih nekoliko godina etablirao u jednu od ‘klasičnih’ lokacija prvenstva, rame uz rame s Azorima (Portugal), Polignano a Mareom (Italija), La Rochelleom (Francuska) i Bilbaom (Španjolska). Za to je zaslužna kombinacija nekoliko čimbenika.

Tradicija skokova sa Starog mosta, koji uvrštavaju među najljepše na svijetu, duga je četiri i po stoljeća. Mostarska publika skokove poznaje i voli kao malo koja druga, a za natjecatelje je poseban izazov skakati u brzu i hladnu Neretvu.

Povrh svega toga, ovo je jedina lokacija prvenstva koja se nalazi na listi UNESCO-ve Svjetske baštine. Ne čudi stoga što je na svim prethodnim izdanjima Red Bull Cliff Divinga u Mostaru prostor ispod i oko Starog mosta bio preplavljen gledateljima. Na natjecanja je, pored Mostaraca i turista, redovno pristizao veliki broj ljubitelja skokova iz ostalih gradova BiH i regije, a slike i snimke iz grada na Neretvi prenijeli su brojni mediji diljem planete.

Sarajevska policija kupuje službene pse, doznajte koliko koštaju

Ministarstvo unutrašnjih poslova Sarajevske županije – Uprava policije raspisalo je danas javni poziv za nabavku službenih pasa za potrebe rada ove institucije.

Prema uvjetima poziva koji je objavljen na portalu javnih nabavki, MUP će za osam službenih pasa izdvojiti 10.000 maraka.

Ponude se, kako je obrazloženo, mogu dostaviti do 23. kolovoza. Osim toga, MUP kupuje i nove motocikle, a danas su najavili i kupovinu helikoptera.

NBA liga: Nikad veći broj Hrvata u najjačoj ligi na svijetu

Neven Spahija se nakon dvije sezone vraća u NBA ligu. Trofejni hrvatski trener prihvatio je ponudu Memphis Grizzliesa i u novoj će sezoni biti jedan od pomoćnika Taylora Jenkinsa, novog trenera Memphisa, zajedno sa Nielom Ivevyjem, Bradom Jonesom, Davidom McClureom i Vitalijem Potapenkom, a u stožeru je još jedno dobro poznato ime, bivši Cibonin play Scoonie Penn, koji će biti zadužen za igrački razvoj, a u zadnje vrijeme je radio na Ohio Stateu.

Spahija prvog trenera Jenkinsa poznaje iz vremena dok je tri sezone bio pomoćnik Mikeu Buderholzeru u Atlanti Hawksima, jer je pomoćnik Buderholzeru bio i Jenkins.

​Neven Spahija će tako biti osmi Hrvat u NBA ligi sljedeće sezone i bit će to sezona u kojoj nikad više Hrvata nije participiralo u najjačoj ligi svijeta. Igrači će u novoj NBA sezoni biti Bojan Bogdanović (Utah Jazz), Dario Šarić (Phoenix Suns), Ivica Zubac (LA Clippers), Mario Hezonja (Portland Trail Blazers), Ante Žižić (Cleveland Cavailiers), Dragan Bender (Milwaukee Bucks) i Luka Šamanić (San Antonio Spurs), a Neven Spahija bit će pomoćni trener u Memphis Grizliesu.

Malmö: Za samo nekoliko sati prodali više od 4000 ulaznica

Kako vas stalno izvještavamo tako i ovaj put dolazimo do zaključka da interes za utakmicu Malmö FF – HŠK Zrinjski  nimalo ne jenjava .Upravo smo saznali da je od jutros još 4000.karata bukvalo planulo.

Naime u ovom trenutku broj prodanih ulaznica je prešao broj od 11.000 u stvari u 16:00 sati točan broj je bio  11.256 .

Točan broj prodanih ulaznica možete pogledati i sami se uvjeriti OVDE.

HERCEGOVINA.in

Tomislavgrad: Poziv braniteljima na podnošenje zahtjeva za novčanu egzistencijalnu naknadu

Foto: Ilustracija

Služba za pitanje branitelja i zajedničke poslove općine Tomislavgrad pozvala je u utorak razvojačene branitelje s prostora te općine da preuzmu i podnesu zahtjev za ostvarivanje prava na novčanu egzistencijalnu naknadu.

Kako se navodi u pozivu, pravo na novčanu egzistencijalnu naknadu ostvaruju razvojačeni branitelji s navršenih 65 godina života pod uvjetom da su bili pripadnici oružanih snaga najmanje 12 mjeseci te ako ostvaruju mjesečne prihode u iznosu do 174,03 marke.

Isto tako, pravo na novčanu egzistencijalnu naknadu mogu ostvariti i razvojačeni branitelji s navršenih 57 godina života, pod uvjetom da su bili pripadnici oružanih snaga najmanje 12 mjeseci i da su prijavljeni kao nezaposlene osobe u Zavodu za zapošljavanje najmanje godinu dana prije podnošenja zahtjeva te ako ostvaruju mjesečne prihode u iznosu do 174,03 marke, navodi se u pozivu.

FENA

Suspendiran pomoćni sudac s utakmice Željezničar Zrinjski

Foto: Ilustracija

U derbiju 3. kola Željezničar je bio bolji za jedan gol od Zrinjskog te je na kraju upisao vrlo važan trijumf protiv izravnog konkurenta u borbi za vrh ljestvice.

Plavi su slavili sa minimalnih 1:0, a gol odluke u 59. minuti zabio je Sulejman Krpić koji se najbolje snašao u protivničkom kaznenom prostoru nakon jedne odbijene lopte.

Skoro 8.000 gledatelja je moglo uživati u tipičnoj prvenstvenoj utakmici, a rezultat je mogao biti i drugačiji da nije bilo određenih sudačkih propusta.

Na Grbavici se nije proslavio prvi pomoćni sudac Sreten Udovčić, koji je mahanjem zastavicom objema ekipama svirao nepostojeće zaleđa.

Sudac iz Prijedora je dosudio zaleđe u prvom poluvremenu kada krilni napadač Željezničara Asim Zec nije bio najbliži protivničkom golmanu, dok je u drugom dijelu susreta svirao zaleđe za Zrinjski iako nije bilo govora o nepostojećoj poziciji, prenosi Sportsport.ba.

Nakon ovih grešaka na redovnoj sjednici Povjerenstva za suđenje odlučeno je da se Udovičić suspendira do do daljnjega.

Sporne situacije koje su skupo stajale Udovičića pogledajte ispod.

Grude: Pokušao prošvercati 13 turskih državljana u Fordu Fokusu

Foto: GP BiH

Spriječeno je krijumčarenje 13 državljana Turske iz Bosne i Hercegovine u Hrvatsku na graničnom pojasu na području Gruda tijekom kontrole Forda Fokusa, bh. registracijskih oznaka.

Vozač Forda udaljio se u nepoznatom smjeru. O slučaju je upoznat tužitelj Tužiteljstva BiH, koji je naredio da se obavi pretres i očevid, oduzme automobil te da se od državljana R. Turske uzmu izjave u svojstvu svjedoka.

Nastavlja se daljnji rad na ovom slučaju.

Radnicima Aluminija ponuđen rad za 50 posto manju plaću

Foto: Hercegovina.in | Prosvjed radnika Aluminija pred zgradom HDZ BiH u Mostaru.

”Ponuđene su plaće prepolovljene za oko 50 posto. Po nama je to neprihvatljivo. Možda se netko i izjasni da će nastaviti raditi, ne možemo ulaziti u svakog osobno, ali je taj iznos nama neprihvatljiv”, kaže za Bljesak.info predsjednik Nezavisnog sindikata zaposlenika Aluminija Romeo Biokšić.

Naime, Uprava Aluminija d.d. Mostar naložila je svim direktorima i rukovoditeljima organizacijskih jedinica društva da radnicima svojih organizacijskih jedinica uruče anketni listić s ciljem prikupljanja informacija za potrebe izrade Plana restrukturiranja i Plana zbrinjavanju viška radnika.

U dopisu koji je danas upućen, direktori i rukovoditelji se obvezuju da anketne listiće Upravi dostave do 8. kolovoza. Biokšić kaže kako ne zna točno koliko je ljudi već napustilo mostarsku tvornicu koja je ugašena prije skoro mjesec dana, ali kaže da se radi o manjem broju.

”Svatko će se morati osobno izjasniti u roku od nekoliko dana kod organizacijskih jedinica po pitanju rada. Vidjet ćemo za nekoliko dana s kolikim brojem ljudi raspolaže Aluminij”, rekao je Biokšić čiji je sindikat reagirao na izjave federalne ministrice financija Jelke Milićević poručivši kako radnici Aluminija nisu nikakvi volonteri niti će to biti.

”Oni su kvalificirani stručnjaci u svojim pogonima i zato trebaju biti plaćeni”, poručeno je iz ovog sindikata.

Milićević je, naime, rekla kako onima koji nisu zainteresirani za odlazak iz Aluminija treba poslati poruku da ih nitko neće tjerati.

”Ali ti ljudi moraju biti svjesni da će možda biti u situaciji da neće primiti jednu, dvije ili tri plaće. To je sada stvar osobne prosudbe ljudi i materijalne, kreditne i svake druge situacije u kojoj se nalazi svaki radnik pojedinačno. Zato smo zamolili i sindikat da i oni povedu računa o toj dimenziji”, rekla je federalna ministrica.

Mostar: Počela s prodajom povrća putem društvenih mreža

Ulaganje u poljoprivredu Bosne i Hercegovine, a posebno u proizvodnju zdrave hrane, sve više uzima zamaha, a dijaspora se sve češće pojavljuje kao investitor i pokretač novih kompanija u ovom sektoru.

Jasmina Ćušić je počela s prodajom povrća putem društvenih mreža prije tri godine, a sada rukovodi trgovinom u centru Mostara i kompanijom “Eko Jasmina” s mrežom kooperanata iz cijele Hercegovine.

Ključna točka u rastu kompanije bili su investitori iz dijaspore koji su uložili svoje kontakte, znanje i novac, te danas imaju suvlasnički udio u tom brzorastućem poduzeću.

Prijedorski “Agroplus” završava ugradnju nove opreme i proširenje kapaciteta. Kompaniji je fokusu proizvodnja domaće jabuke, a firma ima i svoju poljoprivrednu apoteku. “Agroplus” je još jedan primjer investicije bh. dijaspore, koja ulaže u razvoj poljoprivrede u prijedroskoj regiji.

Da brojke ukazuju na dobru perspektivu ovog poslovnog koncepta potvrđuje i informacija da je prošle godine iz naše zemlje izvezeno jabuka u vrijednosti više od osam milijuna KM.

Dino Šito, također investitor iz bh. dijaspore, pokrenuo je kompaniju “BioFood BH” koja se bavi otkupom i preradom, te ovih dana finaliziraju nova ulaganja u opremu i proširenje proizvodnje. Lilijan Sulejmanović je pokrenula kompaniju “Te Ora” koja proizvodi funkcionalnu i zdravu hranu. Njene “Bar Do” energetske čokoladice su već našle svoje mjesto u prodavnicama širom zemlje.

Dijaspora poručuje da, osim metaloprerade i IT sektora, ulaganja u proizvodnju zdrave hrane predstavljaju veliku šansu za BiH. Taj sektor je prepoznat i kroz aktivnosti USAID Projekta “Diaspora Invest”, koji je kroz aktivnosti tehničke podrške i grant programa već dao potporu 11 kompanija iz agrobiznisa.

Među njima su i kompanije iz ove priče, koje u različitim dijelovima zemlje pokreću neke nove procese, otvaraju nova radna mjesta i unose savremene prakse u poljoprivrednoj proizvodnji, preradi i trgovini, priopćeno je iz USAID Projekta “Diaspora Invest”.

Uhićen muškarac zbog podmetanja dva požara kod Ploča

Foto: Ilustracija

Dubrovačko-neretvanska policija uhitila je 42-godišnjaka zbog sumnje da je u nedjelju na dva mjesta podmetnuo požare u Kominu na predjelu Ploča.

Policija je u utorak priopćila da su policajci iz Ploča uočili 42-godišnjaka za kojeg je kriminalističkim istraživanjem utvrđeno da je podmetnuo oba požara, namjerno zapalivši travu i nisko raslinje.

U prvom požaru, koji je izbio oko 10,45 sati na predjelu Luka, opožareno je oko 3 000 četvornih metara.

Drugi požar, koji je izbio nekoliko minuta kasnije na više mjesta u dužini od dva kilometra na predjelu Rastoka, opožario je oko 4.000 četvornih metara.

Intervencijom vatrogasaca i mještana oba požara su vrlo brzo ugašena i nije nastala veća materijalna šteta.

Zbog psihičkog stanja u kojem je zatečen, osumnjičeni 42-godišnjak prevezen je na liječnički pregled, a potom i u splitsku bolnicu gdje je zadržan na liječenju.

Zbog sumnje da je počinio kazneno djelo dovođenja u opasnost života i imovine opće opasnom radnjom ili sredstvom protiv njega se nadležnom državnom odvjetništvu u Metkoviću podnosi kaznena prijava, kažu u policiji.

Porezna uprava pokušala Aluminiju oteti sredstva za isplatu plaća

Uprava Aluminija je krajem srpnja najavila kako će radnicima ugašenog giganta biti isplaćene plaće za kolovoz. Sredstva bi trebala biti osigurana od povrata PDV-a, a kada su te informacije došle do pojedinaca u Sarajevu skrojen je plan kako te novce oteti od Aluminija, piše ero.tel.

Kako doznaje Ero.tel, Porezna uprava Federacije BiH poslala je prije nekoliko dana zahtjev Upravi za neizravno oporezivanje BiH da se iznos od povrata PDV-a izravno prebaci Poreznoj upravi FBiH kako bi se na taj način zatvorio dug po osnovu izravnih poreza koje Aluminij ima. Zanimljivo, sve se događalo dok su premijer FBiH Fadil Novalić i ministrica financija FBiH Jelka Milićević javnosti slali poruke o “prepakiranju” Aliminija i kako će tvornica nastaviti raditi. Teško je vjerovati kako njih dvoje nisu imali informacije o tome kako Porezna uprava pokušava oteti sredstva za isplatu plaća Aluminiju, ali javnost o tome nisu objavijestili. Umjesto toga, ministrica Milićević je poručila onima koji žele ostati u Aluminiju kako će morati biti spremni biti bez jedne, dvije ili tri plaće, odnosno, sve dok se proizvodnja ne pokrene. Takve izjave su vjerojatno posljedica informacije o tome što Porezna uprava pokušava učiniti.

Ipak, federalne kabadahije naišle su na zid unutra Uprave za neizravno oporezivanje BiH. Kako Ero.tel neslužbeno doznaje, iz UNO BiH im je poslana poruka kako sredstva od povrata PDV-a ne mogu biti prebačena izravno Poreznoj upravi nego isključivo obvezniku.

“Zakon je tu jasan. Sredstva od PDV mogu biti prebačena isključivo poreznom obvezniku i nikome više. Hoće li Porezna uprava kasnije blokadama računa pokušati doći do tih sredstava je pitanje koje se njima treba uputiti. Nama je zakon odredio kome sredstva možemo prebaciti”, rekli su sugovornici iz UNO BiH za Ero.tel.

Također, iz ove institucije smo dobili i službeni odgovor na pitanja oko procesa povrata sredstava od PDV-a Aluminiju.

“Obveznik Aluminij iz Mostara je dana 10.07.2019. godine podnio PDV prijavu za mjesec lipanj 2019. godine u kojoj je iskazao porezni kredit. Dan kasnije, dakle 11.07.2019. godine spomenuti obveznik je podnio izmjenjenu PDV prijavu za mjesec lipanj 2019. godine u kojoj je zahtijevao povart PDV-a. Zakonska procedura povrata PDV-a kaže da tvrtke koje su pretežiti izvoznici i podnesu PDV prijavu u kojoj traže povrat PDV-a, isti moraju dobiti u roku od 30 dana od dana podnošenje PDV prijave u kojoj su zahtijevali povrat. Svi ostali obveznici povrat PDV-a dobijaju u roku od 60 dana od dana podnošenja PDV prijave u kojoj su zahtijevali povrat poreza na dodanu vrijednost. U konkretnom slučaju, spomenuti PDV obveznik će dobiti povrat PDV-a u okviru rokova koji su definirani zakonskim i podzakonskim aktima”, rekl su iz UNO BiH za Ero.tel.

Neslužbene informacije govore kako Aluminij još neko vrijeme neće dobiti ova sredstva, a radi se o iznosu od oko tri milijuna maraka, jer mu slijedi kontrola Uprave za neizravno oporezivanje. Dok kontrola traje, sredstva se ne mogu isplatiti. Očekivanja su kako će novac, ukoliko kontrola bude pozitivna, ipak biti isplaćena do kraja mjeseca. A samim tim i plaće djelatnicima koji su još uvijek u radnom odnosu.

Do tada bi se ministrica Milićević trebala zapitati je li pametno gajiti bratske odnose sa premijerom Novalićem i njegovim suradnicima dok isti pokušavaju jamu u kojoj se nalazi Aluminij učiniti još dubljom. Jer samo tako se mogu tumačiti zadnji potezi federalnih institucija. Otimati tri milijuna maraka Aluminiju koji s tim novcem treba isplatiti plaće radnicima nije ništa više nego još jedan pokušaj izazvanja socijalnih nemira i izigravanja postignutih dogovora.

Evo gdje ćete moći gledati tv prijenos utakmice Malmo-Zrinjski

Prvi i uzvratni susret III. kola kvalifikacija za UEFA Europa League između Malmo FF i HŠK Zrinjski, prenosit će Arena sport TV!

Prva utakmica igra se u Švedskoj u četvrtak s početkom u 19.sati.

Ovako bi moglo izgledati Vijeće ministara BiH

Foto: Ilustracija

Lideri SDA, SNSD-a i HDZ-a Bakir Izetbegović, Milorad Dodik i Dragan Čović jučer su potpisali sporazum o formiranju vlasti. Ranije je dogovoreno da svakoj strani pripadaju po tri ministarstva, uz to da SNSD ima i mjesto predsjedavajućeg Vijeća ministara BiH, piše Dnevni avaz.

Mandatar, kako je to već ranije rečeno, bit će Zoran Tegeltija, bivši ministar financija RS. Osim toga, iz RS bi trebala doći još tri ministra: vanjske trgovine i ekonomskih odnosa, komunikacija i prometa te ljudskih prava i izbjeglica.

Kako smo objavili, SNSD bi u raspodjeli ministarstava trebao dobiti jedno – vanjske trgovine i ekonomskih odnosa, koje bi, prema trenutnim informacijama, trebao voditi državni zastupnik SNSD-a Staša Košarac.

Ostala dva ministarstva SNSD bi trebao prepustiti koalicionim partnerima – Socijalističkoj partiji i vjerojatno otcijepljenom krilu DNS-a koje vodi Nedeljko Čubrilović.

Tako bi Čubrilović, aktualni predsjedavajući NSRS, mogao preuzeti funkciju ministra prometa i komunikacija. Prema svemu sudeći, kod takvog razvoja situacije socijalisti Petra Đokića imenovali bi ministra za ljudska prava i izbjeglice, a to će morati biti neko iz reda ostalih. Trenutno, još nema informacija tko bi to mogao biti.

Iz bošnjačke kvote također će biti imenovana tri ministra. SDA će imenovati ministra vanjskih poslova. To bi, prema najavi Bakira Izetbegovića, mogla biti Bisera Turković.

Savez za bolju budućnost imenovat će ministra sigurnosti. Prema ranijim najavama, to bi mogao biti lider ove stranke Fahrudin Radončić, ali on još nije donio odluku o tome.

Ministra obrane, koji će također biti imenovan iz bošnjačke kvote, vjerojatno će birati DF. Mediji špekuliraju da bi to mogao biti bivši general i delegat u Domu naroda BiH Sifet Podžić.

Hrvatska demokratska zajednica i stranke okupljene oko nje imenovat će ministre financija, pravde i civilnih poslova. Trenutni ministar financija Vjekoslav Bevanda trebao bi tako dobiti još jedan mandat.

Postoje informacije da bi na mjesto ministra civilnih poslova mogao doći aktualni predsjednik Federacije BiH Marinko Čavara, dok s druge strane kruže priče da bi na to mjesto mogao biti imenovan i aktualni ministar pravde Josip Grubeša. A vjerojatno je da bi na Grubešino mjesto u Ministarstvo pravde mogao doći Bariša Čolak, trenutno delegat u Domu naroda BiH.

Zloglasni mađarski navijači uz detonacije i zapaljene baklje krenuli prema Zagrebu!

Navijači mađarskog Ferencavaroša, tzv. Green Monstersi (zelena čudovišta), krenuli su prema Zagrebu, gdje njihova momčad večeras od 20 sati igra prvu utakmicu 3. pretkola kvalifikacija za Ligu prvaka protiv Dinama, javlja gol.hr.

Riječ je o zloglasnoj skupini koja “visoko” kotira među navijačkim skupinama u Europi, poznata po neredima na stadionima i izvan njih.

Njihov dolazak u Zagreb očekuje se oko 18 sati, odakle bi ih s glavnog kolodvora policija trebala sprovesti do stadiona Maksimir.

Prilikom kretanja za Zagreb Green Monstersi su s prozora vlaka zapalili desetke baklji te impresivni video objavili na svojim društvenim mrežama.