Najveća europska aviokompanija Ryanair će početi letove za Mostar tijekom zimske sezone 2019/2020 ili početkom 2020. godine. Mostar će postati druga destinacija Ryanaira u Bosni i Hercegovini nakon Banja Luke ako se letovi materijaliziraju kako je planirano.
Ranije je predloženo da niskotarifni zračni prijevoznik uvede usluge iz Frankfurta i Osla do Mostara. Međutim, postoji i veliki potencijal za prijevoznika da se pobrine za vjerski turizam na putevima iz Italije i Poljske.
Zračna luka Mostar je krajem prošle godine pokrenula program poticaje u pokušaju privlačenja prijevoznika za pokretanje letova.
Uključuje popuste za usluge rukovanja i iskrcavanja, kao i putničke takse, za razdoblje od tri godine – piše eKapija.com.
Nakon dramatične pljačke i potjere za počiniteljima pljačke na Bijači i Žovnici policija i dalje poduzima mjere kako bi do kraja rasvijetlila ova kaznena djela. Jučer su mediji izvještavali kako je policija na dobrom putu te da imaju argumente kojim mogu identificirati počinitelje ovih dviju pljački.
Jučer je također privedena jedna osoba koja se po procjeni policije može dovesti u vezu sa ovim kaznenim djelom. Policija je u svojim izvještajima izvijestila javnost da su se počinitelji oglušili o njihove zapovijedi te da su pobjegli u šumu prema cesti Mostar – Široki Brijeg.
Prema našim saznanjima i izvorima ABCportala, počinitelji su i dalje u bijegu i u ovom trenutku nisu dostupni nadležnim službama.
Bh. taekwondo seniorska reprezentacija boravila je u Posušju gdje su se održale posljednje pripreme za troje natjecatelja koji će BiH predstavljati na SP-u u Manchesteru.
Karlo Galić iz TKD Poskok Posušje, Nedžad Husić i Emir Kaljanac iz TKD Novi Grad Sarajevo zajedno s trenerom Harisom Husićem već su trebali otputovati u Manchester gdje se od srijede, 12. do ponedjeljka, 20. svibnja održava SP. Trener Haris Husić kazao je da su reprezentativci dobro i zdravo.
– Pripreme smo odradili uglavnom kao klubovi jer ih nismo u situaciji odraditi kao reprezentacija u nekom odvojenom dijelu. Odradili smo sve vrste priprema uglavnom u kombiniranim treninzima između ovih dvaju klubova – kazao je trener Husić.
Dodao je kako svatko očekuje medalju, ali da je iskustvo bh. reprezentativaca na velikim natjecanjima još uvijek malo da bi realno mogli očekivati neku medalju.
– Svjetsko prvenstvo daleko je teže nego Olimpijske igre, jer na ovom prvenstvu svaka od kategorija ima 70 do 90 natjecatelja, što je otprilike 7 borbi do medalje. Mi nemamo puno iskustva pa, realno, ni očekivanja. Nama je najveći cilj ostvariti što bolji rezultat kako bismo ostvarili što bolju normu za Olimpijske igre. Naši natjecatelji su potencijal za iduće razdoblje i svako ovakvo natjecanje daje nam iskustvo – zaključio je trener Husić. Istog mišljenja je Petar Boban, trener u TKD Poskok.
– Zapravo se malo nadamo sretnim okolnostima u ždrijebu. Budući da naši seniori, mladi, i nemaju bodova u seniorskim kategorijama, vrlo lako mogu doći na nositelje u njihovim kategorijama. Ako bi bilo malo sreće, mogli bismo izbjeći nositelje i proći koje kolo, pa možda čak i do medalje”, kazao je trener Boban.
Dodao je kako je za njega uspjeh već sam nastup na prvenstvu. – S obzirom na to da smo s financijske i organizacijske strane još uvijek na niskim granama kao sport u BiH i da većinu toga klubovi sami financiraju, smatram da je sam nastup velik za državu i Savez, ali i za klubove iz kojih natjecatelji dolaze – kazao je Boban.
Karlo, Nedžad i Emir kazali su nam da pripreme za ovo prvenstvo traju tijekom cijele godine. Posljednja dva mjeseca imali su pak znatno intenzivnije pripreme u kojima su sva trojica istaknula kao najbolje one koje su odradili u Koreji, gdje su boravili 15 dana, piše Večernji list BiH.
U 2019. godinu navijači Zrinjskog su ušli s mnogo očekivanja, a kako sada stvari stoje sve će ostati samo na očekivanjima, bar što se tiče muških klubova iz športske obitelji Zrinjski.
HŠK Zrinjski kao perjanica sporta u gradu na Neretvi daleko je od obrane naslova prvaka. HKK Zrinjski nije uspio u toj misiji. HFC Zrinjski je osvojio Kup BiH, ali zbog dobro poznatih događaja sustav u klubu se urušio kao kula od karata. Rukometaši su ostali u ligi, ali i bez plasmana u doigravanje za prvaka.
U sjeni ovih medijski puno ekspniranijih klubova ženski klubovi su radili, igrali i postigli hvale vrijedne rezultate.
Rukometašice HŽRK Zrinjski dijeli samo jedan korak od povratka u Premijer ligu BiH. Plemkinje su u ovoj godini srušile sve svoje protivnice i nezaustavljivo jure ka Premijer ligi. U subotu Plemkinje dočekuju Vitez i nema sumnje da će u toj utakmici pečatirati dugo očekivani povratak u najveći rang ženskog rukometa.
Uoči sezone malo tko je vjerovao u ovaj uspjeh. Vjerovale su mlade trenerice Arapović i Biokšić, skupa sa svojim igračicama koje su osvjetlale obraz kluba čiji dres nose i treba im odati priznanje za ovu sjajnu sezonu.
Priznanje treba odati i curama iz ŽKK Zrinjski 2010. Sinoć su mlade Plemkinje osvojile prvenstvo Herceg-Bosne i tako potvrdile da se ženska košarka na velika vrata vraća u Mostar. Zaluge idu svim curama, koje se natječu u nekoliko starosnih kategorija, kao i trenerici Pandža bez koje, danas smo sigurni u gradu na Neretvi ženska košarka ne bi postojala.
Ovi rezultati nema sumnje biti će poticaj Plemkinjama da nastave putem kojim su krenule. Ovi uspjesi ženskih klubova iz obitelji Zrinjski morali bi biti putokaz i ostalim klubovima da krenu njihovim putem. Trud i rad se na koncu ipak isplate, bez obzira što ovaj grad nema sportsku dvoranu i što ne pruža ni minimalne uvjete za dvoranski sport.
Iskreno se nadamo da je ovo samo početak lijepih sportskih priča. Da bi se one nastavile ove vrijedne djevojke trebaju i širu potporu društvene zajednice. Mi smo već bili svjedoci kako je ova sredina omalovažila i ugušila ambicije koje su imale kako rukometašice, tako i koašrkašice Zrinjskog prije nekoliko godina.
Grade probudi se i potrudi se da cure imaju bar približno iste uvjete kakve imaju njihove protivnice. Plemkinje su sportski hit u Mostaru i Hercegovini i ne treba im puno da se taj trend nastavi.
Široki Brijeg u srijedu (17:00 sati) na Pecari očekuje uzvratni susret finala Kupa BiH protiv Sarajeva, a gosti dolaze s prednošću od 3:0 iz prvog susreta.
“Momčad FK Sarajevo ima odličan rezultat i veliku prednost iz prve utakmice, ali ne mora značiti kako je time sve završeno. Uzvratna utakmica na Stadion Pecara od iste je važnosti za obje momčadi kao i ona odigrana na Stadion Asim Ferhatović Hase. Neću se složiti kako je nemoguće anulirati prednost bordo momčadi. Svi smo svjedoci kako je nogomet nepredvidiv. U to smo se mogli više puta uvjeriti u posljednje vrijeme. Uz kolektivnu želju i zalaganje, pa i uz dozu sreće, te veliku podršku naših navijača i vjernih Škripari Široki Brijeg imamo pravo vjerovati u uspjeh. Svaki je scenarij moguć”, istaknuo je mladi napadač NK Široki Brijeg Stipe Jurić u najavi uzvratne utakmice Finale Kupa BiH
Loše vijesti za Marka Zuckerberga, ali i za sve korisnike WhatsAppa – prošlog mjeseca otkriven je opasan propust u popularnoj platformi za komunikaciju WhatsApp putem kojeg su hakeri mogli postaviti špijunski softver u pametne telefone i pratiti korisnike telefona.
Svi detalji nisu u potpunosti poznati, no kako prenose na BBC-u, propust je iskorišten za napad na “određeni broj korisnika” korištenjem softvera kojeg je navodno razvila izraelska kompanija NSO Group.
Propust je povezan s opcijom WhatsAppa za obavljanje telefonskih poziva – potrebno je nazvati osobu koju se žele špijunirati i, čak ako ona ne odgovori na poziv, softver se može instalirati na telefon, dok zapis o pozivu može nestati.
Dakle, iskorištavanjem ovog propusta i bez znanja vlasnika telefona, hakeri su mogli instalirati opasan softver i pratiti komunikaciju i ostale aktivnosti vlasnika telefona.
Iz WhatsAppa su za BBC komentirali kako su, nakon što su pronašli propust, o njemu objavili određene sigurnosne kompanije, grupe za ljudska prava te američko ministarstvo pravosuđa.
Napominju kako napad ima sva obilježja suradnje privatne kompanije i vlada država s ciljem postavljanja špijunskog softvera koji preuzima kontrolu nad funkcijama operativnih sustava pametnih telefona.
Izraelska kompanija NSO Group surađuje s vladama brojnih zemalja kojima isporučuje softver za nadzor, a iako kažu kako je softver dizajniran prvenstveno za sprječavanje i istragu terorizma i kriminala, brojne su optužbe da se koristi za prisluškivanje i praćenje aktivista, boraca za ljudska prava, zviždača i novinara.
Njihov najpoznatiji softver je Pegasus koji, osim što skuplja podatke o pozivima, mailovima i porukama, može prikupljati i informacije mikrofona i kamere tako da su osobe na čijim je telefonima instaliran u konstantnom i potpunom nadzoru.
Policija federalne općine Doboj Jug naredila je sinoć evakuaciju stanovništva naselja Matuzići čiji su domovi uz rijeku Usoru zbog izlijevanja vode iz korita, javlja dopisnik Srne sa lica mjesta.
Stanovništvo je obaviješteno da napusti domove, a kao alternativni smještaj navedena je lokalna škola u Matuzićima.
Iz Federalne civilne zaštite potvrđeno je Srni da se rijeka Bosna izlila na području mjesta Mravići, koje graniči sa gradom Doboj.
Stotine obitelji strahuju nakon što su se rijeke na području Zeničko-dobojske županije izlile iz svojih korita, jednako kao i na sjeveru i sjeverozapadu naše zemlje. Također, aktivirana su i klizišta.
Prvi problemi izazvani kišom počeli su u nedjelju navečer na području Prijedora, a nastavljeni su u ponedjeljak u podne djelimičnom blokadom magistralnog puta M-17 kod Žepča te izlijevanjem rijeka i potoka koji su izazvali blokadu ulaza u grad.
Poplave u većem intenzitetu zabilježene su na području Općine Maglaj, a najkritičnije je bilo u maglajskim selima gdje su vodene bujice od malih potoka i riječica izazvale veliku štetu stambenim i pomoćnim objektima, kao i poljoprivrednim dobrima.
U Novom Šeheru došlo je do izlijevanja rijeke iz svog korta zbog čega je poplavljeno više kuća, a zbog izlijevanja Bosne poplavljen je i dio magistralnog puta Žepče – Maglaj.
Na alternativnim pravcima prema sjeveru zemlje brojna klizišta i odroni stvorili su probleme u odvijanju prometa, a mještani poplavljenih područja bespomoćno su punili vreće s pijeskom kako bi zaštitili svoje stambene objekte dok je voda rasla iz sata u sat.
Situacija u Maglaju nije ništa bolja nego u drugim poplavljenim područjima. Naprotiv, desetine kuća je pod vodom, vodostaj rijeke Bosne još uvijek raste, a južni ulaz u grad je u potpunosti pod vodom. U 21 sat nivo Bosne na mjernom mjestu Maglaj iznosio je 510 centimetara što je za 168 cm više nego što je izmjereno jučer u 19 sati.
Općinski krizni stožer za izvanredne situacije proglasio je izvanredno stanje u Tesliću zbog elementarnih nepogoda. Došlo je do izlijevanja svih vodenih tokova u ovoj općina, a prekinuta je putna komunikacija prema Doboju.
Na banjalučkom području strahuje se od rasta Vrbasa, a nabujala rijeka Vrbanja već je odnijela dio privremenog pješačkog mosta u Čelincu. Strah od velikih poplava poput onih iz 2014. u Sanskom Mostu raste iz sata u sat, a Sanjane je danas uzbunila sirena koja se čula u popodnevnim satima ponedjeljka.
Svjetski poznati znanstvenik, fizičar i izumitelj prof. dr. Davor Pavuna održat će u Hercegovini tri predavanja i to: Utorak 14.5.2019. u crkvi u Čitluku u 20 sati. Tema: Živi Isus i mi Srijeda 15.5.2019. na FPMOZ-u u Mostaru u13 sati. Tema: Izazovi umjetne inteligencije: Tko će preživjeti? Istoga dana u 20 sati u dvorani ispod zvonika u Franjevačkoj, tribina za studente, framaše, mlade i sve koji se tako osjećaju. Tema: Pametni telefon, živi Isus i mi!
Danas u Bosni i Hercegovini oblačno vrijeme. Kiša će većinom padati u Bosni. Glavnina padalina prije podne, a u drugoj polovini dana slabljenje i prestanak padalina. U Hercegovini slabija kiša ili lokalni pljuskovi.
U Bosni se prognozira uglavnom između 10 i 30 litara kiše po četvornom metru. U Krajini, sjeveru i sjeveroistoku lokalno i do 40 litara. Na planinama će padati i snijeg. Vjetar slab do umjerene jačine sjevernog i sjeverozapadnog smjera. Temperatura zraka većinom između 4 i 10. Na jugu zemlje jutarnja temperatura od 8 do 13, a najviša dnevna između 15 i 20 stupnjeva.
U četvrtak u Bosni i Hercegovini oblačno vrijeme. Od sredine dana prema večernjim satima sa lokalnim pljuskovima. Vjetar slab promijenljivog smjera. Najniža jutarnja temperatura zraka većinom između 3 i 7 stupnjeva, na jugu zemlje do 10 stupnjeva. Najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 11 i 16 stupnjeva, na jugu zemlje do 20 stupnjeva.
U petak u Bosni i Hercegovini djelomično vedro. Od sredine dana prema večernjim satima posvuda su izgledni slabiji lokalni pljuskovi. Vjetar u Bosni slab istočnog i sjeveroistočnog smjera. U Hercegovini slabo jugo. Najniža jutarnja temperatura zraka većinom između 4 i 8 stupnjeva, na jugu zemlje do 11 stupnjeva. Najviša dnevna temperatura zraka uglavnom između 16 i 21, na jugu zemlje do 23 stupnjeva.
Moždani udar je među vodećim uzrocima invalidnosti i smrtnosti u razvijenim zemljama. Svake dvije sekunde neko u svijetu doživi moždani udar, a svakih šest sekundi jedna osoba umre.
Moždani udar uzrokuje poremećaj u moždanoj cirkulaciji, zbog čega su određeni dijelovi mozga nedovoljno snabdjeveni kisikom i hranjivim tvarima. To dalje vodi do oštećenja i odumiranja nervnih ćelija.
Vezivno tkivo
Uzrok je ugrušak koji začepi arteriju i tako onemogući protok krvi ili puknuće krvne žile, kad krv počinje prodirati u okolno tkivo. Najčešći uzrok oštećenja krvnih žila u mozgu koja dovode do moždanog udara je ateroskleroza – bolest koja dovodi do stvaranja naslaga masnoća, vezivnog tkiva, ugrušaka, kalcija i drugih tvari u zidu krvne žile, što uzrokuje suženje, začepljenje i/ili slabljenje stijenke krvne žile.
Prvi simptomi moždanog udara su:
– Utrnulost, slabost ili oduzetost lica, ruke ili noge, pogotovo ako je zahvaćena jedna strana tijela
– Poremećaji govora: otežano i nerazumljivo izgovaranje riječi, potpuna nemogućnost izgovaranja riječi i/ili otežano, odnosno potpuno nerazumijevanje govora druge osobe
– Naglo zamagljenje ili gubitak vida, posebno na jednom oku ili u polovini vidnog polja
– Nagla jaka glavobolja, praćena povraćanjem, bez jasnog uzroka
– Gubitak ravnoteže, omaglice ili vrtoglavice, nesigurnost i zanošenje u hodu, iznenadni padovi povezani s drugim simptomima.
Obješeno lice
Najvažnije je prepoznati da je riječ o moždanom udaru. U tome vam može pomoći takozvani FAST test: F-FACE (lice) – Ima li osoba obješeno lice; A–ARM (ruka) – Ima li osoba slabost ruke; S – SPEECH (govor) – Ima li osoba smetnje govora; T – TIME (vrijeme) – Potrebno je znati vrijeme kad su simptomi nastali te odmah nazvati Hitnu pomoć ili krenuti u bolnicu kako bi što prije započelo liječenje.
Nakon što se prepoznaju znakovi moždanog udara i pozove Hitna pomoć, potrebno je osobu umiriti – ukoliko je potrebno, u slučaju poremećaja stanja svijesti, postaviti osobu u bočni položaj te pratiti njene vitalne znakove – disanje, rad srca…
Prevencija ishranom
Zdrava hrana i tjelesna aktivnost od pola sata umjerenog vježbanja ili hodanja svakog dana dobar su recept za prevenciju moždanog udara. Stručnjaci savjetuju da bi dva-tri puta tjedno trebalo jesti plavu ribu, jer sadrži velike količine nezasićenih masnih kiselina.
Dobro je piti i zeleni čaj, jer on čisti tijelo od toksina i jača imunitet. Ljubitelje čokolade razveselit će detalj da je preporuka jesti crnu čokoladu. I bijeli luk nije bez razloga na glasu kao odlična hrana za zdravlje – snižava pritisak, sprečava zgušavanje krvi, snižava kolesterol…
Paradajz bi trebalo jesti kad god je prilika za to, jer ima sličan učinak kao bijeli luk, a bogat je i karotenom, provitaminom A i likopenom, koji ima antikancerogeno djelovanje. Jedite i više šumskog voća zbog velikih količina vitamina C, snažnog antioksidansa, te orašaste plodove i žitarice.
Faktori rizika
Mnoge bolesti, stanja, okolnosti, životne navike i ponašanja dovode do nastanka moždanog udara. Na neke faktore rizika, kao što su dob, spol i gensko naslijeđe, nije moguće utjecati, ali na mnoge se može djelovati i smanjiti njihov utjecaj na povećanje rizika nastanka moždanog udara.
Dob je značajan faktor rizika za nastanak moždanog udara – starije osobe češće obolijevaju, ali čak oko 46 posto moždanih udara nastaje u najproduktivnijoj životnoj dobi, između 45. i 59. godine, što moždani udar čini velikim zdravstveno-ekonomskim problemom.
Koje su posljedice
Moždani udar povezan je s visokom stopom smrtnog ishoda. Kod dvije trećine bolesnika ostat će određeni stepen neurološkog deficita, a trećina će ih biti trajno onesposobljena i potpuno ovisna o tuđoj pomoći. Moždani udar prvi je uzrok invaliditeta, što ima velike posljedice za pojedinca, njegovu obitelj i društvo u cjelini.
Najčešće posljedice moždanog udara su:
– fizička i radna nesposobnost kod mlađih osoba
– depresija
– demencija
– promjene ponašanja.
Džaba ti gluhom pričat i ćoravu mahat -kaže stara Narodna poslovica.
Kada budemo potpuno svjesni da nas ima gluhih pored odličnog sluha i slijepih pored zdravih očiju- možda bude tada kasno.
Sa svih strana “iskaču” oglasi za poziv za Njemačku.
Plate ovakve i onakve, uglavnom sve izgleda bajno….u oglasima.
Još uvijek je zovu obećanom zemljom.
Mada je odavno ona prestala to biti.
Da li ste ikada zapitali kome je krajnji cilj da se odavde iseli narod!?
Malo tko od Vas da ne zna pjesmu “Od stoljeća sedmog”-čiji stihovi govore-
“Raselit nas triba da nas manje ima
nisu tu ni bili tad će reći svima
Nek tuđinu grizu roda znati neće
bez jezika narod nema više sreće
djeca roda povist neće znati
potom svoj na svome neće bit Hrvati….”
S druge strane ovdje dolaze neki drugi ljudi….
Moćnici svijeta to zovu -“Novim svjetskim poretkom”
Cijela Europa se mijenja, pa tako logično i Njemačka kao njena članica
Ili bolje rečeno život u njoj.
Najmasovniji val iseljavanja s naših prostora se dogodio 2015 god. i 2016 god.
U 2017 je bio blagi pad iseljavanja, kao i u prvoj polovici tekuće godine.
Na to isto masovno iseljavanje je ljude potaknula neimaština,nagomilane financijske obaveze, nezaposlenost, i općenito teška kriza koja je pogodila većinski dio stanovništva.
Dakako da će čovjek u takvoj situaciji krenuti “trbuhom za kruhom”
To je realnost!
Svjedok sam mnogih problema s kojima se susreću naši ljudi pri dolasku u konkretno Njemačku.
Od mnogih obećanja…dosta toga i ostane samo na obećanju koje postaje razočaranje.
Naravno postoje ljudi koji su se u kratkom roku solidno snašli i započeli novi život.
To se prvenstveno odnosi na mlađe bračne parove s djecom.
Bitno je naglasiti da je potrebno obadvoje da rade kako bi mogli pristojno živjeti i ne oskudijevati ni u čemu.
Samo od jedne plate obitelj ne može solidno živjeti u Njemačkoj.
Samcima je puno teže iz više razloga.
Pretežno su smješteni u višekrevetne sobe koje plaćaju po par stotina eura po krevetu.
Vrlo često izmanipulirani i od stanodavca i od poslodavca.
Pomoć stručnu traže po mnogim Hrvatskim grupama.
Sve u svemu dođu u situaciju što bi se narodski reklo “zemlja tvrda ,a nebo visoko”
Samo u proteklih par dana u Njemačkoj su se dogodile strašne stvari. Od silovanja, zadnje koje se dogodilo prije par dana šokiralo je cijelu zemlju u kojoj je jedanaestogodišnji Palestinac silovao svog vršnjaka na izletu.
Premlaćivanja i nasilja su redovna pojava u zadnje vrijeme.
Strah se osjeti.
Također je i tražitelj azila prije koji dan usmrtio na zabavi tridesetsedmogodišnjeg Nijemca.
Iz klinike u Stuttgartu sa zaraznog odjeljenja je pobjegao azilant s dijagnosticiranom tuberkulozom, čija se zaraza prenosi kihanjem i kašljem.
Mnogi Nijemci su ustali glasno protiv stranaca i organiziraju razne mitinge.
To su samo neki od strašno ružnih stvari koje se događaju u Njemačkoj.
Imajući na umu da Nijemci izrazito malo pišu o stvarima takve vrste, s ciljem da se stvori među ljudima slika sigurne i stabilne države.
Onda čovjek pogleda u ovo naše nebo, sunce, kamen, smokvu, kadulju, pitku vodu i čist zrak!
Dragi Bog nam je apsolutno dao sve!
Besmisleno je “prebirati” po glavi i stalno tražiti krivce za situaciju u kojoj jesmo.
Krivci postoje dakako.
Iako smo svi pomalo sudionici u tom jer nismo znali cijeniti to bogatstvo Bogom dano i bili smo(i još smo) gluhi kraj odličnog sluha i slijepi kraj zdravih očiju.
Sada se povijest ponavlja …..raseljavaju nas da nas manje ima…baš kao u pjesmi.
Hoće li u tome uspjeti u cijelosti, ovisi isključivo samo o nama…..
Progledajmo dok zaista ne bude kasno!
Supruga kapetana Reala Sergia Ramosa, Pilar Rubio nalazi se u centru pažnje zbog videa koji je nastao prije 14 godina. Naime, u jednoj TV emisiji u Španjolskoj pušten je snimak na kojem se vide scene gole Pilar iz 2005. godine, kada je glumila u jednoj seriji.
Kadar je postavljen tako da je kamera hvata kroz prozor, a sadašnja TV voditeljica je priredila svojevrstan striptiz.
Poznati američki znanstvenik John Gottman, koji na Sveučilištu Washington već desetljećima provodi istraživanja parova u svojem “Ljubavnom laboratoriju” tvrdi da može predvidjeti hoće li par ostati zajedno na temelju samo pet minuta promatranja njihove interakcije – i to sa 91 posto točnosti.
Četiri konjanika apokalipse
Jedan od najvećih mitova, kaže Gottman u svojoj knjizi The Seven Principles for Making Marriage Work (Sedam principa za održavanje braka), jest da je uspješno razrješavanje razmirica put do stabilnog, sretnog braka. No i sretni se parovi svađaju – i često ne uspijevaju do kraja razriješiti razlike. Prema Gottmanu, većina bračnih nesuglasica zapravo nikada ne može biti razriješena. Parovi godinama pokušavaju jedno drugome promijeniti stajalište, no to nije moguće jer većina nesuglasica počiva na temeljnim razlikama u životnom stilu i karakternim osobinama. Međutim, sam način na koji se parovi svađaju može predvidjeti uspjeh veze.
U nesretnim brakovima, odnosno onima koji su osuđeni na propast, bračne razmirice često počinju u negativnom tonu, kaže Gottman. I tako se nastavljaju.
U razgovoru se učestalo pojavljuju četiri znaka problematičnog braka, koje Gottman naziva „četiri konjanika apokalipse“: kritiziranje, omalovažavanje, obrambeni mehanizmi i povlačenje u sebe.
Kritiziranje
Jedno je prigovoriti partneru nešto vezano uz određenu situaciju npr.: „Danas nisi oprao suđe i to me jako povrijedilo“. No kritiziranje na račun karakternih osobina partnera poput „Opet nisi oprao suđe. Stvarno si sebičan i uopće te nije briga“, znak je većih problema. Kad se kritiziranju pridruže sarkazam, cinični komentari, agresivni humor i ismijavanje partnera, to je znak da je u braku prisutan najgori od četiriju konjanika apokalipse – omalovažavanje.
Omalovažavanje
Ono je poput otrova koji polako nagriza brak, a loš je i za zdravlje: istraživanja pokazuju da su parovi koji pokazuju omalovažavanje jedno prema drugome skloniji obolijevanju od zaraznih bolesti poput prehlada i gripa od ostalih ljudi.
Pojavu omalovažavanja u vezi često prate i obrambeni mehanizmi: jedan ili oba partnera počnu se braniti protiv sve te negativnosti.
Obrambeni mehanizam
Kad se počnemo braniti, kaže Gottman, dajemo partneru na znanje kako smatramo da krivica nije u nama nego u njemu, i to često pogoršava konflikt. Na kraju, kad kritiziranje, prezir i obrambeni mehanizmi postanu norma, pojavljuje se i četvrti konjanik apokalipse: povlačenje u sebe. Umjesto razrješavanja problema, partneri grade zidove.
Povlačenje
Mnogo je češće među muškarcima. Stereotipna je slika muškarca koji dolazi kući, susreće se s lavinom kritika svoje supruge te je ignorira skrivajući se iza dnevnih novina ili nogometne utakmice. Muškarci su, kaže Gottman, podložniji izbjegavanju konflikta zbog njihove fiziologije. Kad se par posvađa, u tijelima obaju partnera ponekad se počinju događati fiziološke promjene poput ubrzanog rada srca, znojenja, pojačanog izlučivanja adrenalina, povećanog krvnog tlaka. Evolucijski gledano, to je ista fiziološka reakcija koja nam je omogućila da budemo brzi i reaktivni u opasnim situacijama – reakcija „bori se ili bježi“. No kad se nađemo u tom fiziološkom stanju za vrijeme komunikacije s partnerom, nećemo uspjeti razriješiti razmirice, već ćemo ili napadati partnera negativnošću ili pobjeći, odnosno ignorirati ga. Gottman to naziva „preplavljanje“ te kaže kako se žene puno brže i lakše mogu oporaviti iz tog stanja od muškarca – stoga muškarci češće izbjegavaju konflikte koji ih dovode u to stanje i radije se povlače u sebe. Bilo kako bilo, kad se u dugoročnim vezama jedan ili oba partnera često nađu u stanju fiziološke „preplavljenosti“, znak je to da brak ide nizbrdo.
Prema predviđanjima najviše padavina i rast vodostaja Sane i njenih pritoka predviđa se u Sanskom Mostu zbog čega je Federalna uprava civilne zaštite (FUCZ) u ovu općinu uputila svoje timove
Zbog kiše koja od jučer pada na području Unsko-sanskog kantona došlo je do porasta vodostaja rijeka Une i Sane a u toku noći i sutrašnjeg dana očekuje se dodatno povećanje vodostaja.
Prema predviđanjima najviše padavina i rast vodostaja Sane i njenih pritoka predviđa se u Sanskom Mostu zbog čega je Federalna uprava civilne zaštite (FUCZ) u ovu općinu uputila svoje timove.
Stotinu pripadnika FUCZ sa čamcima, pumpama visokog pritiska, agregatima i ostalom opremom za spašavanje na vodi stigli su u Sanski Most u kome su uspostavili kamp te se stavili na raspolaganje lokalnoj zajednici kako u odbrani od poplava, tako i, ako bude potrebno, i u evakuaciji i spašavanju stanovništva. Agencija za vodno područje rijeke Save ustupila je 32.000 vreća pripadnicima FUCZ koje će se večeras puniti pijeskom i rasporediti na kritičnim tačkama.
Fahrudin Solak, direktor Federalne uprave civilne zaštite, održao je sastanak sa načelnikom Općine, predstavnicima Općinske službe i Štaba civilne zaštite, kao i ostalim strukturama u ovoj općini. Razgovarano je o pripremama koje je ova lokalna zajednica već provela u proteklih nekoliko dana i planu prema kome će se djelovati u narednom periodu.
Večeras će biti održan i sastanak sa premijerom Vlade i Kantonalnim štabom Unsko-sanskog kantona.
Zbog obilnih padavina Općinski štab civilne zaštite Sanskog Mosta, na vanrednoj sjednici, donio je Odluku o proglašenju stanja prirodne nesreće.
Timovi FUCZ od jutros su na terenu i u Općini Usora, gdje se prati stanje koritom rijeke Usore sve do ušća u rijeku Bosnu. Timovi za odbranu od poplava i spašavanje na vodi i pod vodom sa čamcima i potrebnom opremom dežurat će cijelu noć i naredni dan kako bi se spriječilo prodiranje vode u naseljena područja i stanovništvu pružila potrebna pomoć.
IZ KORITA SE IZLILE UNA, SANA, JAPRA I VOJSKOVA
Zbog izlivanja rijeke Sane u Blagaju kod Bosanskog Novog, u prekidu je saobraćaj na lokalnom putu Blagaj-Vitasovci i Blagaj-Radomirovac, potvrđeno je Srni u lokalnom Centru za obavještavanje.
Iz korita su se izlile i rijeke Una, Japra i Vojskova.
Rijeka Japra ugrozila je nekoliko domaćinstava
Zaplavljenih domaćinstava ima u dolini Japre i Vojskove, a na više lokalnih puteva ima problema u saobraćaju zbog izlivanja vode i odrona.
Zbog odrona, saobraćaj se odvija jednom trakom na putu Rudice – Latinović Brod, a otežan je saobraćaj i u Ulici Meše Selimovića u prigradskom naselju Urije.
Zamjenik načelnika opštine Bosanski Novi Bojan Lukač kaže da tokom dana nije bilo dojava o ugroženosti stanovnika.
On je naveo da će naredna sjednica Štaba za vanredne situacije biti održana sutra u 8.00 sati.
Vodostaj rijeke Une večeras iznosi 435 centimetara ili za 138 centimetara više nego jutros.
Vodostaj Sane večeras je 442 centimetra i za 102 centimetra je viši nego jutros.
Redovne mjere zaštite od poplava su na snazi pri vodostaju Sane od 320 centimetara.
Rijeka Sana izlila u Blagaju
Kada je riječ o vodostaju Une, redovne mjere zaštite od poplava na snazi su kod vodostaja od 450 centimetara, vanredne na 510 centimetara, a stanje elementarne nepogode kad vodostaj dostigne nivo od 540 centimetara.
U četvrtak s početko u 20. sati na Našoj TV Mario Vrankić ugostit će Valentinu Rupčić, zamjenicu glavnog urednika Večernjeg lista BiH i predsjednicu Društvo hrvatskih novinara u Bosni i Hercegovini.
Košarkašice ŽKK Zrinjski pobjednice su Lige Herceg-Bosne u juniorskoj konkurenciji. Plemkinje su večeras na svom parketu svladale u finalnoj utakmici ŽKK Livno rezultatom 63:38 i tako se zasluženo okitile naslovom.
Pitanje pobjednika riješeno je praktički već i nakon prvog dijele koje su Plemkinje dobile rezultatom 35:17. U drugom dijelu Plemkinje su još povećale vodstvo za konačnih 63:38.
U utakmici za 3. mjesto ŽKK Brotnjo je svladalo ŽKK Posušje.
BH Futures Foundation (Fondacija budućnosti u Bosni i Hercegovini), zajedno s Omladinskim klubom ‘Novi val’ iz Blagaja i kompanijom SPARK iz Mostara, organizirala je u nedjelju akciju čišćenja smeća na putu Blagaj – Nevesinje.
U akciji je sudjelovalo 11 volontera iz cijele države koji su uspjeli da za svega nekoliko sati pokupe sav otpad koji su tijekom proteklih mjeseci bacali nemarni građani.
“Akcija ima za cilj da započne jednu pozitivnu priču i probudi svijest kod stanovništva o važnosti očuvanja naše divne zemlje u kojoj živimo i njene fenomenalne prirode. Ipak, ovo nije samo jedna u nizu akcija koje se dešavaju jednom, a potom u narednom periodu potpuno zaborave”, navode organizatori te ističu kako Fondacija budućnosti u Bosni i Hercegovini, kao pokretač projekta, želi da ovu akciju proširi i na ostatak Bosne i Hercegovine.
U narednom periodu, kako dodaju, planirana je i izgradnja vidikovca na spomenutoj lokaciji s ciljem predstavljanja kulturnog i prirodnog nasljeđa Blagaja.
Nakon završenog čišćenja, nominovane su tri organizacije koje imaju mjesec dana roka da očiste neku zaprljanu površinu u svojoj lokalnoj zajednici. Riječ je o nevladinoj organizaciji ‘Social Monkeys’ iz Banje Luke, Specijalnoj olimpijadi ‘Parallel’ iz Tuzle i kompaniji ‘NSoft’ iz Mostara.
Sve tri organizacije su rado prihvatile izazov i u narednom periodu od njih se očekuju pozitivne priče, priopćeno je iz Omladinskog kluba ‘Novi val’.
Obično se najčešće brinemo oko dosadnog izrasta, neposlušne kose ili boje koju bi trebalo obnoviti kod frizera, no stanje kose i vlasišta puno više otkriva o našem zdravlju nego što mislimo. Baš kao i naše tijelo, kosa također reagira na bolesti, stres ili terapiju lijekovima, piše Tportal.hr.
Evo što stanje kose otkriva o vašem zdravlju:
Opadanje kose
Ispadanje kose je normalno i stručnjaci procjenjuju kako dnevno izgubimo stotinjak vlasi, no sve više od toga moglo bi biti posljedica loše prehrane. Ispadanje kose može biti povezano i s određenim šokom koji je zadesio organizam uslijed operacije, porođaja, stresa i sl. Kosi su potrebni proteini, željezo, cink, vitamin A i omega-3 masne kiseline kako bi ostala zdrava i sjajna.
Prhut
Ovo je vrlo neugodna pojava koja pogađa gotovo 40 posto odrasle populacije, a uzrokuje je gljiva Pityrosporum ovale koja se u određenim uvjetima (stres, klimatske ili hormonalne promjene) počinje brže razmnožavati, uzrokujući pojačano lučenje loja čiji produkti dovode do iritacije kože i pojačanog odumiranja stanica, a kao rezultat javlja se prhut. Pojava prhuti može biti vezana i uz ekcem, psorijazu, masnu kožu ili pretilost, upozoravaju stručnjaci.
Suhe i lomljive vlasi
Iako ovakva kosa može biti rezultat pretjeranog bojanja, pretjerivanja s peglanjem ili figarom te vremenskih uvjeta, ponekad je i posljedica zdravstvenih problema poput Cushingova sindroma i poremećaja rada nadbubrežne žlijezde.
Suha i tanka kosa
Ako vam je kosa tanka bez nekog posebnog vanjskog uzroka, možda biste trebali provjeriti rad štitnjače – neaktivna tiroidna žlijezda uzrokuje hipotireozu.
Pojava preuranjenih sijedih
Pojava sijedih prije 35. godine života ukazuje na nedostatak vitamina B12 i B9, poznatog kao folna kiselina. Dokazano je kako ti vitamini, uz izlaganje suncu, stvaraju moćnu kombinaciju koja pomaže u obnavljanju pigmentacije na mjestima na koži i kosi na kojima se prestao proizvoditi melanin.
Masna kosa
Mogući uzroci pretjeranog mašćenja kose mogu biti stres, konzumiranje previše mlijeka i – opekline od sunca. Neće samo žestoka tjelovježba uzrokovati masnu kosu, već i stres. Naime, stanje stresa će podići razinu kortizola koji proizvodi vaše tijelo, pa će i vlasište proizvesti više ulja.
Zvuči nevjerojatno, ali i opekline od sunca izazivaju mašćenje kose. Ako se često izlažete suncu, pripazite i na vlasište koje može proizvesti više sebuma nego inače zbog gubitka vlage.
Cestogradnja je jedna od glavnih uzdanica bosanskohercegovačkog gospodarstva u predstojećem razdoblju, a unatoč najavama o početku novog građevinskog vala, trenutačno se izvode radovi samo na 19 kilometara koridora Vc, strateškog cestovnog projekta kroz Bosnu i Hercegovinu, piše Večernji list BiH.
Godina gradnje
Međutim, vrlo skoro očekuje se i dodjela ugovora za još jednu dionicu u dužini nešto većoj od pet kilometara, što znači da ćemo u središte građevinske sezone ući s gradilištem u ukupnoj dužini od 24 kilometra. Prema optimističnom scenariju iz Autocesta Federacije, ovom broju kilometara autoceste u izgradnji moglo bi se dodati još 11, i to na hercegovačkoj dionici Počitelj – Zvirovići.
Ako sve procedure doista i budu okončane u planiranim rokovima, ovo bi, dakle, mogla biti godina intenzivnije gradnje koridora Vc. Poznato je, naime, kako je u proteklih nekoliko godina izgradnja bila gotovo zaustavljena, a razlog je nepostojanje sve potrebne dokumentacije, kašnjenje u procedurama, obaranje natječaja te nedostatak financijskih sredstava. Postojao je i problem prostornog plana, zahtjeva za izmjenama već definiranih trasa pojedinih dionica, i to na čak 11 mjesta.
Bez toga nije bilo moguće dobiti građevinske dozvole i pokrenuti izgradnju. Stvari se, ipak, pomiču u pozitivnom smjeru, što svjedoči i privođenje kraju procedura za dodjelu poslova izgradnje dvaju vrlo zahtjevnih tunela na koridoru Vc. Riječ je o tunelu Zenica u dužini od 2,2 kilometra te tunelu Ivan koji će biti dug 1,6 kilometara. Iako su u pitanju relativno kratke dionice, one su tehnički vrlo zahtjevne, a za nastavak izgradnje i funkcionalnost koridora posebno bitne.
U tom kontekstu važna je i izgradnja mosta Svilaj preko Save koji zapravo predstavlja poveznicu bosanskohercegovačkog s hrvatskim i dalje mađarskim dijelom koridora. Od početka se sumnjalo u izgradnju dionice kroz sjevernu Hercegovinu zbog navodne neisplativosti i nespremnosti kreditora da sudjeluju u tom projektu.
Međutim, nedavno su otklonjene i dvojbe oko toga jer su Europska banka za obnovu i razvoj (EBRD) i Europska investicijska banka (EIB) potvrdile da će 600 milijuna eura biti uloženo u izgradnju dionice od Ovčara (kod Konjica) do Mostara, čime će u financijskom pogledu biti zaokružen kompletan južni dio koridora Vc.
Zamah u Hercegovini
Uz autocestu, posebno za Hercegovinu iznimno je važna nova cesta koja će nakon nekoliko desetljeća rasprava konačno kvalitetno povezati Stolac i Neum te ubrzati razvoj šireg područja, u kojem su ekonomija i turizam patili upravo zbog loših komunikacija. Projekt vrijedan 40 milijuna eura uvelike je u izvedbi.
Značajan dio ceste ukupne dužine 50 kilometara već je završen, a ključni segment je probijanje tunela Žaba dugog 1000 metara. Što se tiče Bosne, očekuje se izgradnja dugo najavljivane brze ceste Lašva – Nević Polje koja bi prometno preporodila cijeli prostor središnje Bosne.
Posljednji 148. pilon Pelješkog mosta prije dva dana zabijen je na morsko dno čime je završena prva faza gradnje ovog kapitalnog investicijskog projekta. Ovim povodom Hrvatske ceste objavile su promotivni film koji po prvi put donosi 3D simulaciju buduće ceste preko Pelješca, prenosi Klix.ba.
Najveći investicijski projekt u Hrvatskoj podijeljen je u četiri faze, a sadrži izgradnju 32,5 kilometara ceste od čvora Komarna do čvora Doli. Cesta sadrži dva vijadukta, dva tunela i četiri mosta od kojih je najveći Pelješki.
Prometnu plohu na mostu čine dva kolosijeka od koji svaki ima traku širine 3,5 metara i zaustavnu traku širine 2,5 metara. Predviđene su i dvije rubne trake širine pola metra, a tu je i sigurnosna i vjetrozaštitna ograda. Ukupna širina mosta je 22,5 metara.
Visina pilona je 40 metara, a postignuta je puna simetrija mosta. Najduži piloni dugi su 128 metara i izrađuju se u tvornicama u Kini te ih kontroliraju hrvatski inženjeri. Kako je tlo prekriveno glinenim naslagama bilo je potrebno predvidjeti čvrste temelje koji će prodrijeti sve do čvrste stijene ispod naslaga.
Graditelji smatraju da se nastojalo osmisliti suvremen, ali i ekonomičan most koji će predstavljati jedan od simbola suvremene Hrvatske.
Ivona Ćavar članica je Univerzitetskog karate kluba Neretva, aktualna prvakinja BiH i osvajačica brončane medalje na Europskom karate-prvenstvu. Rođena Splićanka koja živi u Mostaru proglašena je i za najbolju sportašicu u gradu na Neretvi u 2018. godini. Izbor karatea za Ivonu nije bio težak, piše Dnevni avaz.
Najdraže odličje
“Karate sam počela trenirati po uzoru na starijeg brata, i zavoljela sam taj sport već od malih nogu. Kroz cijelu karijeru nastupam za reprezentaciju BiH, a da li će biti promjena, ovisi kamo će me sportska i akademska karijera odvesti”, kaže Ćavar.
Ivona Ćavar
Smatra da je karate kao najtrofejniji sport u BiH da je jako zapostavljen.
“Što se tiče države, ispuni obveze koje mora, ali općenito jako loše cijenjen sport s obzirom koliko uspjeha nosi sa sobom”, naglašava bh. karatistkinja.
Od mnogobrojnih medalja, naša sugovornica je izdvojila jednu najdražu. To je svjetska seniorska bronca iz Linza 2016. godine.
“Osvojila sam je nakon nekoliko godina stagnacije, i ostavila dosta treninga, znoja iza nje. To je čini posebnom po sebi”, otkriva ambiciozna karatistkinja.
Za Ivonu mnogi kažu da je opuštena, malo hiperaktivna i tvrdoglava. No, uvijek s pozitivnim stavom i osmijehom.
“Najviše me odmara trening, druženje s porodicom, prijateljima i putovanja. Ipak, od svega najviše volim putovanja, a svaki grad ima nešto svoje. Istaknula bih Tokio i Rim kao posebne”, kaže naša sugovornica koju, s druge stane, zamara lijenost i gubljenje vremena, ne radeći ništa korisno.
Mnogo ulaže
Osim što je uspješna na borilištu, Ivona dosta ulaže i u obrazovanje, a trenutno privodi kraju studij Kineziologije.
“Pored karatea ne želim zapostaviti akademski dio, i ustrajem u tome. Za dva mjeseca završavam studij Kineziologije. Također se pored karatea, jako dobro pronalazim u tom dijelu. Od karatea se može živjeti odlično, no kod nas je to već malo problem”, ističe najbolja sportašica BiH za 2016. godinu.
Idealan tip muškarca
Zbog svog izgleda Ivona, slovi za jednu od najatraktivnijih bh. sportašica.
“Mislim da se dobro za sada nalazim s komplimentima, a idealan tip muškarca bi vjerovatno bio sportski tip, pozitivan, ambiciozan”, kaže zgodna Splićanka s mostarskom adresom.
Radim ono što volim
Motivaciju crpi iz svojih ambicija i već ostvarenih rezultata.
“Postignuti rezultati me tjeraju na još više, a najveća i najbitnija ambicija je ona da radim ono što volim”, ističe Ćavar te mladima poručuje da se naoružaju stpljenjem, trudom, zalaganjem i pozitivnim životnim stavom.
TRENUTNO
još traju kvalifikacije za Olimpijske igre 2020. godine u Tokiju. Moja želja je da se plasiram na Olimpijadu – ističe Ćavar.
Policijski službenici MUP-a Županije Zapadnohercegovačke priveli su jednu osobu s područja Grada Širokog Brijega zbog postojanja indicija da se može dovesti u vezu s razbojništvom benzinske crpke INA na autocesti u mjestu Bijača kod Ljubuškog.
Nad ovom osobom otvorena je kriminalistička obrada koja je u tijeku, objavljeno je na službenoj stranici MUP-a ŽZH. Policijski službenici MUP-a ŽZH i MUP-a HNŽ-a provode niz operativnih mjera i radnji u cilju otkrivanja počinitelja spomenutom kaznenog djela.
Podsjećamo, u nedjelju u 23:55 sati četiri maskirane osobe naoružane vatrenim oružjem opljačkale su benzinsku crpku na Bijači nakon čega su pobjegli prema Mostaru gdje su na lokalitetu Kozica u mjestu Miljkovići zapalili automobil Audi A6 kojeg su koristili prilikom pljačke.
U neposrednoj blizini uočeno je vozilo VW Golf 5, iz kojeg su tri osobe pobjegle u šumu, a iz MUP-a HNŽ-a je ranije tijekom dana rečeno da su nepoznate osobe pucale prema policiji koja je uzvratila vatru.
Mostarski Zrinjski u Zenici je stigao do nova tri boda. U zanimljivoj utakmici prisutni gledatelji mogli su vidjeti zgoditak koji je ostavio barem malo nade da Zrinjski može i ove godine stići do titule.
Kiks Sarajeva i pogodak u Zenici donio je još malo nade navijačima mostarskog kluba. Putem Zrinjski TV pogledajte pogodak iz Zenice.
Mlada Mostarka Merima Tanović (23) standardna je nogometašica Neretve iz Metkovića, ekipe koja se natječe u Prvoj hrvatskoj ligi. Osim, što igra nogomet, Merima je i nogometna sutkinja i zastavicom maše na terenima muške seniorske županijske lige, te ženske Prve i Druge lige i Premijer lige kadetkinja.
Uvijek uz loptu
– Cijela moja obitelj je na neki način uključena u sport pa je to za mene bio sasvim normalan slijed. Sjećam se još s nepunih 4 ili 5 godina da sam uvijek bila s loptom, dva kamena ili stabla (stative) i to je sve što nam je bilo potrebno – kaže Merima.
Na samom početku Merima je trenirala judo. Za taj sport je vežu najljepše uspomene, a jedna od njih je i osvajanje srebrene medalje na Balkanskom U-17 prvenstvu 2010. godine u Crnoj Gori.
– Judo sam počela trenirati kada sam imala pet godina u JK Mostar i stekla sam jako mnogo prijatelja s kojima sam i danas u kontaktu. Nakon 12 godina treniranja, morala sam birati između dva sporta jer fizički nisam mogla stizati. Odluka je ipak bila nastaviti trenirati nogomet – priča mlada Mostarka, koja još nije odustala od želje da položi za crni pojas.
Merima Tanović
Merima se rado prisjetila i svojih prvih nogometnih utakmica kada je nastupala za MNK Stari grad iz Mostara.
– Tada sam bila skoro pa jedina djevojčica u gradu koja je igrala nogomet pa je svaka utakmica bila novi izazov. 19.4.2010. godine sam upisala svoj prvi službeni nastup za ŽFK Leotar-Teks protiv tadašnjeg ŽFK Borca u Banja Luci. Utakmica je završila rezultatom 2:2, a upravo tada sam postigla svoj prvi gol – prisjeća se naša sugovornica.
Posebna draž
Merima već treću sezonu s mnogo uspjeha nosi dres Neretve iz Metkovića, a u gradu i timu je prihvaćena na najbolji mogući način.
– Ravnopravno se možemo nositi s bilo kojom drugom ekipom što smo do sada i pokazali. Našu ekipu pretežno čine mlade djevojke koje većinom još uvijek imaju pravo nastupa za kadetsku selekciju kluba, što predstavlja dodatni motiv za rad u budućnosti. Također, naše domaće utakmice uvijek nose posebnu draž jer nas prati veliki broj lokalnog stanovništva, što za ženski nogomet na našim prostorima i nije baš česta situacija – ističe Merima kojoj je njemački stil igranja jedan od dražih pa je Bayern klub kojeg najčešće prati.
Smatra da ženski nogomet na Balkanu sve više napreduje u svakom segmentu.
– Sve veći broj igračica odlazi u inozemstvo što potvrđuje kvalitetu naših talentiranih nogometašica. Ženski nogomet u Europi je došao na izuzetno velike razine po iznosima ulaganja u klubove, posjećenosti stadiona, marketinga i sl. Na Balkanu sve to ide malo sporijim, ali za sve nas značajnim koracima. Napredak je iz dana u dan sve više primjetan – naglašava Merima
Mišljenja je da nogometu u BiH nedostaje infrastruktura.
– Svakodnevno smo svjedoci na kakvim terenima igraju ili treniraju naši najmlađi uzrasti pa čak i izvjestan broj seniorskih klubova što je zaista žalosno. Povećanjem ulaganja u ovaj segment svakako se značajno mogu poboljšati trenažni procesi, a samim tim i podignuti razina kvalitete nogometa u našoj državi – smatra mlada nogometašica, piše Dnevni avaz.
Visoka koncentracija
Na nagovor prijatelja Merima se okušala i u nogometnom suđenju, kojim se bavi već tri godine.
– Do tada u našoj županiji nije bila niti jedna djevojka sutkinja, što je za mene bio još jedan motivacijski faktor. Trenutno imam zvanje Federalnog/entitetskog suce B liste odnosno sudija asistent – kaže ova svestrana djevojka.
Suđenje zahtjeva izuzetno veliku količinu truda, zalaganja i odricanja. Za Merimu je svaka utakmica posebna i drugačija. Pored fizičke pripreme izuzetno važna je i ona psihička.
– U maksimalno nekoliko sekundi moramo donijeti najispravniju odluku, tako da koncentracija tokom utakmice mora biti na najvećoj mogućoj razini- govori Merima, koja podržava upotrebu VAR tehnologije iz razloga što je znatno povećala ispravnost u donošenju odluka te mogućnost pogreške svela na minimalne postotke.
Dok dijeli pravdu na terenu, Merima se susreće s raznim komentarima, ali autoritet i stav su dvije stvari koje mora imati u svakom trenutku.
– Na početku su komentari bili različiti – od pozitivnih poruka i podrške do izuzetno ružnih i diskriminirajućih dobacivanja. Na svu sreću, danas su te situacije sve rijeđe, a pored toga naše Udruženje je dobilo nekoliko novih sutkinja što me mnogo raduje – ističe Merima, koja kada gleda utakmice starijih kolega i kolegica nastoji usvojiti nešto novo što će je upotpuniti kao sutkinju.
Neprocjenjivo iskustvo
U svojoj prvoj utakmici u ulozi arbitra Merima se skroz čudno osjećala na terenu.
– Tada se baš nisam mogla zamisliti u svemu ovome, a danas naprotiv na TV-u ili na tribinama naših stadiona većinom pratim kretanje članova sudačke tima te njihove odluke i komunikaciju, tako da se i percepcija utakmice za mene skroz promjenila – priča nam Merima.
Mlada i ambiciozna Mostarka nedavno je u Međugorju imala priliku suditi klubovima poput Željezničara, Sarajeva, Veleža i Zrinjskog.
– Navedeni klubovi čine sami vrh bh.nogometa i bila mi je velika čast i zadovoljstvo suditi upravo te utakmice. Iskustvo koje sam stekla je neprocjenjivo. Priznajem bilo je malo pozitivne treme koja je nestala s prvim zviždukom. Sudeći prema komentarima, vjerujem da sam opravdala ukazano povjerenje – riječi su talentirane Merime.
Pored nogometa, logopedija je Merimina ogromna ljubav.
– To je nešto čime sam se željela baviti cijeli svoj život. Odluka je “pala” još u osnovnoj školi kada je nekoliko meni bliskih prijatelja imalo određene govorne teškoće te su zbog toga vrlo često imali neugodne situacije u društvu ili u razredu. Kao dijete sam im željela pomoći, ali nisam znala pravi način – što me na kraju i dovelo na studij logopedije – zaključuje Merima, kojoj je cilj završiti master studij logopedije te što više napredovati u sudačkoj karijeri.
Nije rijetkost da stvarna ponuda u restoranu odudara od one u cjenovniku, odnosno jelovniku. Kad se, međutim, dogodi da u određenom ugostiteljskom objektu mjesecima nema piva ili vina koje je cjenovno najprihvatljivije gostu, radi se definitivno o nepoštenoj, odnosno zavaravajućoj poslovnoj praksi.
– U siječnju ove godine sam prvi put otišla s prijateljicama u jednu renomiranu splitsku pizzeriju. Kad smo zatražile točeno pivo, konobar nam je rekao da ga, nažalost, nema zbog nekih problema s dostavom ili nabavom, više nisam sigurna… Za dva mjeseca kad sam ponovno došla tamo opet ista priča – točenog nema, evo uzmite flaširano – kazala je jedna gošća.
Shvatila sam da to, ustvari, rade namjerno, samo da uzmeš skuplje piće. Naime, tri decilitra točenog koštaju 18 kuna (oko 5 KM), a najjeftinije flaširano pivo 25 kuna (oko 7 KM).
– Zašto bih ja, uostalom, uzimala pola litre ako toliko ne želim i ne mogu popiti?! Ako točenog nema u ponudi, jednostavno moraju prepraviti cjenovnik – kaže čitateljica, koja se još jednom, dakle, treći put, osjetila prevarenom u istom ugostiteljskom objektu – kazala je gošća.
Manjak ponude
– Prije nekoliko dana prijateljica nas je odvela tamo na proslavu rođendana i svaka od nas je naručila čašu “cuveea” od 1,25 mililitara koja je koštala 25 kuna (oko 7 KM). To je bilo najpovoljnije vino na meniju.
Nakon nekoliko minuta konobar nam se vratio za sto rekavši kako im je, nažalost, baš tog vina nestalo i da možemo naručiti “nešto” skuplje crno vino. To “nešto” ispalo je 10 kuna (oko 3 KM) više po čaši, što na dvanaest naručenih čaša nije zanemarivo.
U svakom slučaju, nakon te večeri sam shvatila da je manjak ponude najjeftinijih pića modus operandi ugostitelja kojem je cilj iskamčiti što više novca od gosta.
Bez obzira što se osjeća prevarenim, rijetko koji gost će se dignuti i otići, pogotovo ako je, primjera radi, tamo došao s djevojkom ili većim društvom. Mene, u svakom slučaju, više neće vidjeti – ogorčena je bila sugovornica.
Iz Tržišne inspekcije Državnog inspektorata potvrdili su da se radi o nepoštenoj trgovačkoj praksi sukladno članku 33. Zakona o zaštiti potrošača.
– Poslovna praksa se smatra zavaravajućom ako sadrži netočne informacije, zbog čega je neistinita ili ako na neki drugi način, uključujući njezino cjelokupno predstavljanje, zavarava ili je vjerojatno da će zavarati prosječnog potrošača, na način da će ga navesti da donese odluku o kupnji koju, inače, ne bi donio – objašnjavaju iz Tržišne inspekcije, navodeći kako u svom nadzoru oni najčešće nailaze na varanje potrošača u pogledu cijene proizvoda ili načina na koji je ta cijena izračunata.
Gubitak gostiju
Premda, dakle, i zakon kaže da se neažuriranim cjenovnikom, dakle, onim koji ne odgovara stvarnoj ponudi nekog ugostiteljskog objekta, varaju potrošači, iz Ceha ugostitelja i turističkih djelatnika Hrvatske obrtničke komore stiže nam drukčije pojašnjenje.
Nažalost, ne postoji zakonska obaveza prema kojoj ugostitelj mora mijenjati cjenovnik… Međutim dobra praksa i poslovnost nalažu da se svaka promjena u cijeni i ponudi ugostiteljskog objekta korigira i u samom cjeniku.
Od ugostitelja se očekuje da njegova ponuda uvijek odgovara cjenovniku, a ako nije tako, to se kosi s poslovnom etikom u ugostiteljstvu te nimalo ne ide u prilog samom ugostitelju.
Naime, valja očekivati da je sve što je navedeno u cjenovniku dostupno gostu, a ako to nije slučaj, moguća dugoročna posljedica je gubitak gostiju – drži Joso Smolić, predsjednik Ceha ugostitelja i turističkih djelatnika HOK-a.
Što se tiče slučaja točenog piva, treba kazati da se ono izvan sezone znatno sporije prodaje, a bačva piva ne može dugo ostati otvorena. Stoga je moguće da neki ugostitelji u razdoblju slabijeg prometa ne prodaju točeno pivo, a propustili su napraviti izmjene u cjenovniku, vjerojatno zbog dodatnih troškova – kazao je Smolić.
Budući da je Tržišna inspekcija najavila pojačane nadzore tijekom turističke sezone, nadajmo se da će ugostitelji odustati od ovakvih prozirnih trikova.
Mnogi potrošači pri odabiru ugostiteljskog objekta prvo provjere ponudu i cijene, a jednom kad se ondje smjeste i tek naknadno saznaju da jeftinijeg pića na kojeg su računali možda nema, bit će im nelagodno dići se i otići, pa će, htjeli-ne htjeli, naručiti ono koje je dostupno i skuplje.
Pojedini ugostitelji upravo na to računaju i time navode kupca da neplanirano potroši više. Potrošačima savjetujem da ugostitelju upute pisani prigovor uoče li takvu praksu, a ne budu li zadovoljni odgovorom, mogu poslati prijavu i tržišnoj inspekciji – kaže Dunja Mak, savjetnica za prava potrošača iz Osijeka.
Jecaji, tuga, bol prolamli su se danas poslijepodne ispred trebinjske gradske kapele odakle je na posljednji počinak ispraćen Marko Anđelić (32), koji je samo nekoliko sati nakon vjenčanja poginuo u teškoj prometnoj nesreći, dok je razvozio goste sa svadbe.
Markovi roditelji, brat, sestra i supruga Marija, kao i veliki broj rodbine i prijatelja iz Hercegovine i Srbije, kao i kolege iz Ministarstva financija Srbije, gdje je bio uposlen, ispratili su nastradalog mladića na vječni počinak u selo Gornje Vrbno kod Trebinja, odakle je Markova obitelj.
– Ne mogu da vjerujem da ispraćam kolegu. Prošle sedmice smo se radovali zajedničkom životu Marka i Marije, a sad ga mi, njegove kolege, ali i njegova Marija, roditelji, brat, sestra kumovi, prijatelji ispraćamo. Ovo je nevjerojatno, što život i sudbina urade čovjeku. Radovao se zajedničkom životu sa Marijom, svadbi u rodnom kraju. Svi smo u šoku i nevjerici – rekao je za SrpskainfoMarkov kolega iz Beograda.
Iako je u Trebinju danas padala kiša, u trenutku kada je kovčeg sa Markovim tijelom iznešen iz gradske kapele pojavilo se sunce, koga su ubrzo ponovo zaklonili crni oblaci.
Marko Anđelić poginuo je u noći između subote i nedjelje u naselju Mokri dolovi, dok je razvozio prijatelje sa svadbe.
Nesretni mladić je automobilom „alfa romeo” izletio s puta i udario u stijenu, a u udesu su dvije osobe teže, a dvije lakše povrijeđene. Nitko od povrijeđenih nije životno ugrožen.
Svadba koja je tragično okončana, u subotu je oranizirana u motelu na izlazu iz grada prema Dubrovniku, a mladoženja je pošao da odveze prijatelje u drugi motel, u blizini mjesta nesreće, gdje su bili smješteni.
Njegova tek vjenčana supruga Marija Jovanović, kiparica iz Beograda, krenula je u drugom automobilu, jer u Markovo auto nije mogla sjesti njena prijateljica, i prema neslužbenim informacijama, naišla na tragediju.
– Bili smo na toj svadbi. Nevjerovatno je koliko su bili veseli, a svadba pristojna, nije bio nijedan problem, a niko od gostiju nije bio pijan. Ne možemo da vjerujemo šta se desilo našem Marku. Za nekoliko sati od vjenčanja do smrti, kakva je to zla sudbina – rekla je za jedna od uzvanica na svadbi.
Veliki Manchester United ugostio je ovih dana Mostarca Maria Zovku i tako mu zahvalio na pažnji i himni kojom je Zovko odao počast ovome nogometnom klubu.
Nakon što je uručio ključeve grada Mostara direktoru Manchester Uniteda gosp. Richardu Arnoldu, Zovko je i zapjevao na kultnom stadionu.
“Danas smo supruga i ja sami imali privatni tour sa divnim vodičem i čovjekom mr. Williamsom. Obišli smo i neke prostorije koje su zabranjene za javnost. Tko to može opisati, ja zaista ne mogu. Kakva povijest, tradicija… A tko je rekao da neću i zapjevati na kultnom Old Trafford-u?” napisao je na svom facebook profilu Zovko.
Da se gojaznost brže povećava u ruralnim nego u urbanim oblastima svijeta, povrđuje naučni rad, objavljen u jednom od najprestižnijih svjetskih naučnih časopisa „Nature“, a koji između ostalih autora potpisuju prof. dr Duško Bjelica i prof. dr Stevo Popović, dva crnogorska znanstvenika s Fakulteta za sport i fizičko vaspitanje Univerziteta Crne Gore.
Naučni rad pod naslovom „Porast indeksa tjelesne mase u ruralnim područjima glavni je pokretač globalne epidemije gojaznosti kod odraslih“ ili u originalu „Rising rural body-mass index is the main driver of the global obesity epidemic in adults“, predstavlja novu studiju o globalnim trendovima indeksa tjelesne mase (BMI – Body mass index), grupe znanstvenika okupljenih oko Imperijal koledža iz Londona.
Ovo istraživanje, koje je opravdano našlo svoje mjesto u svjetskom časopisu sa 41.58 impakt faktorom, analiziralo je podatke o visini i težini više od 112 miljuna odraslih osoba u urbanim i ruralnim područjima u preko 200 zemalja i teritorija, za period od 1985. do 2017. godine.
„Poznato je da se visina i težina mogu koristiti za izračunavanje indeksa tjelesne mase (BMI), međunarodno priznate skale koja nam govori da li pojedinac ima adekvatnu težinu za svoju visinu“, ističe prof. dr Duško Bjelica.
Studija, koja uključuje mrežu od više od 1000 istraživača širom svijeta, pokazala je da je, od 1985. do 2017. godine, indeks tjelesne mase porastao u prosjeku za 2,0 kg/m2 kod žena i 2,2 kg/m2 kod muškaraca na globalnom nivou, što je ekvivalentno tome da je svaka osoba teža za oko šest kilograma.
„Više od polovine globalnog porasta u periodu od 33 godine predstavlja rezultat povećanja indeksa tjelesne mase u ruralnim područjima“, naglašava prof. dr Stevo Popović.
On dodaje da su u nekim zemljama sa niskim i srednjim dohotkom, ruralna područja bila odgovorna za više od 80% povećanja.
Kad je riječ konkretno o ruralnim područjima, istraživački tim je otkrio da se, od 1985. godine, prosječni indeks tjelesne mase povećao za 2,1 kg/m2 i kod žena i kod muškaraca, dok je u gradovima porast iznosio 1,3 kg/m2 kod žena i 1,6 kg/m2 kod muškaraca.
Ovi trendovi doveli su do zapanjujućih promjena u reljefu indeksa tjelesne mase tokom posljednja tri desetljeća.
U 1985. godini muškarci i žene u urbanim sredinama, u više od tri četvrtine zemalja, imali su veći indeks tjelesne mase nego njihovi ruralni sunarodnjaci.
Vremenom, jaz između urbanog i ruralnog indeksa tjelesne mase u mnogim od ovih zemalja se smanjio ili, čak, preokrenuo.
“Rezultati ove ogromne globalne studije poništavaju opšte prihvaćenu percepciju o životu u urbanoj sredini i stanovnicima urbane sredine kao glavnom uzroku globalnog porasta gojaznosti”, objašnjava prof. dr Duško Bjelica. „To daje novi povod za razmišljanje i pristup ovom globalnom zdravstvenom problemu.”
RAZLIKE IZMEĐU ZEMALJA VISOKOG, SREDNJEG I NISKOG DOHOTKA
„U našoj studiji“, ističe prof. Popović, „utvrđene su značajne razlike između zemalja visokog, srednjeg i niskog dohotka“.
U zemljama sa visokim dohotkom, studija je pokazala da je indeks tjelesne mase generalno veći u ruralnim oblastima od 1985. godine, posebno za žene.
Autori ove studije sugeriraju da su ovi rezultati na globalnom nivou ishod nedostataka uslova života u ruralnim područjima: niži prihodi i obrazovanje, ograničena dostupnost, viša cijena zdrave hrane, manjak slobodnih i sportskih sadržaja.
“Diskusije o javnom zdravlju su imale tendenciju da se više fokusiraju na negativne aspekte života u gradovima”, kaže profesor Bjelica, „međutim, gradovi pružaju obilje mogućnosti za bolju ishranu, veću fizičku aktivnost i rekreaciju, kao i sveukupno poboljšano zdravlje, te rješavanje problema gojaznosti od sada moramo tražiti i u ruralnim područjima.”
U međuvremenu, u ruralnim oblastima, u zemljama sa niskim i srednjim dohotkom, primijećen je rast prihoda, zatim bolja infrastruktura, razvitak mehanizacije u poljoprivredi i povećanje uporabe putničkih automobila, što je sve skupa dovelo do brojnih zdravstvenih koristi, ali i do manje potrošnje energije, kao i značajnijeg izdvajanja sredstava za hranu, koja je, često bila slabijeg kvaliteta, budući da nisu postojali dovoljno dobri propisi.
Svi ovi faktori doprinose bržem povećanju indeksa tjelesne mase u ruralnim područjima.
„Kako zemlje postaju bogatije, izazov za ruralno stanovništvo mijenja se od: dovoljnog da se zadovolji potreba za glađu, do hrane koja je adekvatnog kvaliteta“, dodaje profesor Bjelica.
Profesor Bjelica dodaje da je glavni izuzetak od globalnog trenda bila podsaharska Afrika, gdje su žene u gradovima brže dobijale na težini. Odgovor leži, vjerovatno, u poslovima sa nižim nivoima potrošnje energije (kao što je uredski posao), gdje je manja potrebe za fizičkim kućnim poslovima, te u kraćem putu od kuće do posla i većem pristupu prerađenim namirnicama.
1) Razlika između ruralnog i urbanog starosno standardizovanog BMI kod muškaraca
2) Razlika između ruralnog i urbanog starosno standardizovanog BMI kod žena
3) Trendovi u starosno standardizovanom BMI prema ruralnom i urbanom mjestu stanovanja.
Grupa naoružanih razbojnika je, kako je prvi objavio portal Grude.com jučer, izvršila pljačku u Herceg Etno Selu u Međugorju.
Kako je opljačkano Herceg Etno Selo? Ples i pjesma iz svatova pomogli razbojnicima
Kako bi neopaženo ukrali veću svotu novca iskoristili su navodno buku iz obližnjih svatova.
I tako, dok se tancalo i pjevalo netko je odnio vreće s novcem, s puno novca. Naime, ne navodi se svota, niti valuta otuđenog novca, ali iz policije se saznaje da se navodno radi o većem iznosu.
U Ministarstvu unutarnjih poslova Hercegovačko-neretvanske županije su potvrdili da se pljačka dogodila, ali zbog istrage više detalja nisu mogli iznositi u javnost.
“Pljačka se dogodila u subotu u 23.30 kada su tri maskirane osobe naoružane vatrenim oružjem iz sefa u Herceg etno selu otuđile neutvrđeni iznos novca. U tijeku je očevid, poduzimaju se ostale mjere i radnje da se pronađu počinitelji”, kazao je Večernjem listu glasnogovornik Ministarstva unutarnjih poslova Hercegovačko-neretvanske županije Ljudevit Marić.
Mostarska profinjena dikcija je van domašaja, zato i jesu ljubomorni! Jesam li u pravu majke vam?Oficijalno! Kako Mostarci Zapravo Kažu? Ako nas ne možete ukadit najbolje lagat izgleda.
Nemojte nam pripisivat majke vam. Čuj Kokaaakola? Čuj iz Mostaaara? Dosta je dosta! Evo obrazujte se malo iz ovog priloga. Ne grdite Mostarski naglasak i profinjenu dikciju. Mojne pripise! …ću ćeš će, ćemo ćete će smo mi izmislili Mostarski humor je izmislio sve humore bola’
