U tijeku je akcija Policijske uprave Trebinje u kojoj je uhićeno nekoliko osoba i zaplijenjena veća količina droge, saznaje ATV.
Akcija je usmjerena na suzbijanje trgovine narkoticima.
Efikasan način za zaštitu od zmija bez skupih preparata
Nitko ne voli da izađe iz kuće i susretne zmiju, iako su one zapravo više plašljive i nikada neće napasti prve.
Ako želite da se oslobodite ovog straha i zaštitite od zmija, nema potrebe za skupim preparatima – sve što vam je potrebno nalazi se u vašoj kuhinji.
Soda bikarbona je fantastičan i jeftin proizvod koji ima mnogo namjena. Osim što se koristi u kuhanju, može poslužiti i kao sredstvo za osobnu njegu, čišćenje, a sada i kao efikasna zaštita od zmija. Ovaj prirodni proizvod je potpuno siguran i vrlo učinkovit.
Ako ste među onima koji ne podnose pomisao na ove gmizavce, jednostavno pospite prah sode bikarbone po svom vrtu ili dvorištu. Istraživanja su pokazala da zmije ne podnose miris sode, pa će ovaj trik pomoći da ih držite podalje.
(VIDEO) Portret prvaka – Ivan Jolić: Trenirali su me i Ćiro i Dalić
U programu RTV Herceg Bosne emitirano je novo izdanje sportskog magazina Portret prvaka. Gost emisije je nekadašnji nogometaš a sada nogometni posrednik Ivan Jolić. Popularni “Jolke” govori o svojoj nogometnoj karijeri koja počela u rodnom Livnu.
U BiH još je igrao za Široki Brijeg i Brotnjo. Kasnije je nastupao u Hrvatskoj, Izraelu, Albaniji i Cipru. Karijeru završava u Hrvatskoj. Nastupao je i za reprezentaciju BiH,kako juniorsku tako i seniorsku. Sada je nogometni posrednik ( agent) i zastupnik je poznatih nogometnih imena. U emisiji o Joliću govore Ivan Mance, Miran Dalić, Danijel Krivić i Ivica Vrgoč. Urednik i voditelj emisije Portret prvaka je Albert Pehar.
ŠN Tiki-Taka osvojila 2. mjesto na turniru Blagaj Kinder Cup
ŠN Tiki-Taka generacija 2016, osvojila je 2. mjesto na turniru Blagaj Kinder Cup. Osim pehara za 2, mjesto ŠN Tiki-Taka i najboljeg vratara turnira Roka Lovrića. Čestitke ŠN Tiki-Taka na još jednom uspješnom turniru.
Najava: Rama- Zrinjski play off
Danas u 19:00 sati naši seniori igraju 2.utakmicu polufinala Play offa protiv Rame na njihovom terenu, kažu iz Zrinjskog 1992.
Tom prilikom naš trener Dženan Rahimić najavio je utakmicu.
“Ekipa trenira dobro, svi smo zdravi i jedva čekamo igrati utakmicu u pravoj košarkaškoj atmosferi kakvu znaju stvoriti navijače Rame.
Očekuje nas sigurno zahtjevna utakmica ali za razliku od prve koja se igrala kod nas i gdje je taj pritisak bio na nama, sada je pritisak ipak veći na domaćina koji želi produžiti seriju.”
Utakmicu će biti moguće pratiti putem Live streama na Youtube kanalu @sport_hercegovina od 19 sati.
Lidl stiže u još jedan bh. grad: Počela izgradnja objekta
Prije nekoliko dana započela je izgradnja prvog prodajnog objekta globalnog trgovačkog lanca Lidl u Bihaću. Objekat se nalazi na putu Armije RBiH, na samom ulazu u grad.
Investitor projekta je Lidl BH d.o.o., dok je izvođač radova Bossil d.o.o. iz Viteza. Bihaćke kompanije Euroing d.o.o. i Struktura d.o.o. angažirane su kao projektanti i nadzorni organ.
Gradilište je ovaj tjedan ograđeno, a prvi strojevi već su počele s uklanjanjem zemlje. Radnici istovremeno postavljaju potrebne instalacije za nastavak radova, izvijestio je portal Biscani.net.
– Posljednje dvije godine u Bihaću, pored ekspanzije stambene izgradnje gdje se trenutno grade 33 zgrade, imali smo i nekoliko značajnih investicija u oblasti trgovine, poput Bišće parka i Zeka baucentra, a evo sad i Lidl započinje gradnju svog objekta. Pored toga, izgrađena su dva proizvodna pogona iz oblasti obrade metala, Mastel CNC i Aras, što me posebno raduje. Sve to zajedno daje nam za pravo da ustvrdimo da je Bihać povoljno mjesto za investiranje – izjavio je bihaćki gradonačelnik Elvedin Sedić za portal Biscani.net.
Sejo Rebac: Ova pobjeda je došla u pravom trenutku i čestitao bi svim momcima
Nogometaši NK Međugorja jučer su odigrali odličnu utakmicu i upisali visoku pobjedu protiv ekipe HNK Rama. Kao što to i sam rezultat od 6:1 govori, mlada momčad Međugorja je ubacila u petu brzinu i s tri gola Miličevića, 2 Jozipovića i jednim pogotkom Biokšića stigla do vrijedna tri boda.
Upravo zbog svega toga popričali smo s trenerom Sejom Repcem, tvorcem ove generacije igrača 2007-2009 koja je u kategoriji pionira bila županijski prvak.
Prošle godine ovi dečki su bili prvaci kadetske Omladinske lige grupa Jug, a na dobro su putu, da i ove godine obrane naslov prvaka.
Zanimljivo da je ova ekipa s dosta uspjeha ušla i u seniorski nogomet.
Čestitke na prvoj pobjedi u nastavku sezone!
Hvala vam. Ova pobjeda je došla u pravom trenutku i čestitao bi svim momcima. Daleko smo najmlađa ekipa u ligi i ovo nam je veliki poticaj za daljnji rad. Od prvog dana bez obzira na sve nedaće koje su nas zadesile, odlaskom velikog broja igrača na polusezoni Uprava kluba na čelu s g. Nikom Dodigom čvrsto stoji iza nas i ovu pobjedu upravo njemu posvećujemo.
Vjerujete li u ostanak u ligi?
Naravno. Čvrsto stojimo iza ovih momaka. Većinom su to naši kadeti uz 4-5 juniora i 3-4 iskusna igrača kojima na žalost poslovne obveze ne dozvoljavaju da su stalno s nama. Dobro znam koliko vrijede i znam da mogu. Sve su to od reda dobri igrači i momci imaju moje puno povjerenje.
U narednom kolu seniorska momčad NK Međugorja igra općinski derbi protiv HNK Brotnjo, dok će na teren i selekcije kadeta i juniora koji gostuju u Grudama kod istoimenog domaćina.
Ekipa našeg portala našla se prije par mjeseci na prvom treningu ove momčadi, a putem našeg video zapisa prisjetimo se starta priprema nogometaša Međugorja.
Poznat datum odigravanja 70. mostarskog gradskog derbija između Veleža i Zrinjskog
Nogometaši Veleža i Zrinjskog odigrat će naredni vikend svoj 51. poslijeratni gradski derbi. Ako pri tome nadodamo i utakmice koju su odigravane prije 2. Svjetskog rata onda dolazimo do brojke od 69 odigranih mostarskih gradskih derbija.
Prvi gradski derbi ova dva kluba odigran je još davne 1922. godine početkom rujna mjeseca, a u prvom gradskom derbiju slavila je ekipa Veleža rezultatom 2:1. U novijoj povijesti kao što smo prethodno napisali odigrana je do sada 51. utakmica.
U ovoj sezoni mostarski klubovi odigrali su dvije utakmice. Prva je odigrana na stadionu Rođeni 28. rujna 2024. i slavila je momčad Zrinjskog golom Nardina Mulahusjnovića (0:1). Drugi ovosezonski duel odigran je na stadionu HŠK Zrinjski 01. ožujka 2025. godine, a novu pobjedu zabilježio je Zrinjski (1:0). Gol je postigao Karlo Abramović.
Naredni kao što smo već napisali 70. gradski derbi ova dva kluba na rasporedu je subotu 03. svibnja s početkom u 16:00 sati.
Najčešće greške pri izvođenju trbušnjaka i kako ih ispraviti
Čak 90 posto ljudi izvodi trbušnjake pogrešno, što smanjuje efikasnost vježbe i povećava rizik od povreda. Trbušnjaci su popularna vježba za jačanje trbušnih mišića i oblikovanje središnjeg dijela tijela, ali prema istraživanjima, većina ljudi koristi pogrešnu tehniku.
Jedna od najčešćih grešaka je angažiranje pogrešnih mišića – mnogi izvijaju vrat ili koriste ruke za podizanje, umjesto da se fokusiraju na trbušne mišiće. Ova loša tehnika ne samo da smanjuje efikasnost vježbe, već može izazvati napetost u vratu, ramenima i donjem dijelu leđa.
Pravilno izvođenje
Početni položaj: Lezite na leđa, savijte koljena i oslonite stopala čvrsto na pod. Možete staviti ruke iza glave (ali bez povlačenja) ili ih prekrstiti na grudima.
Aktivacija mišića: Prije nego što započnete pokret, zategnite trbušne mišiće kao da se spremate da primite lagani udarac u stomak. Ovo će vam pomoći da stabilizujete torzo.
Kontrolirano kretanje: Dok podižete gornji dio tijela, uvjerite se da pokret dolazi isključivo od vaših trbušnih mišića. Ne koristite ruke ili vrat za povlačenje. Glava treba da ostane u liniji sa kičmom kako bi se izbjegao nepotreban pritisak na vratne pršljenove.
Pravilno disanje: Izdišite dok se dižete i udahnite dok se spuštate. Ova tehnika pomaže u boljoj aktivaciji mišića i održavanju pravilnog ritma.
Alternativni trbušnjaci
Iako su klasični trbušnjaci učinkoviti, tijelo se brzo navikne na istu vrstu vježbi. Da biste aktivirali različite dijelove trbušnih mišića i spriječili monotoniju, isprobajte varijacije poput trbušnjaka nogu (koji targetiraju donje trbušne mišiće), trbušnjaka na biciklu (koji pomažu u aktiviranju bočnih trbušnjaka) i varijacije daskom (koje razvijaju statičku snagu jezgra).
Ispravna tehnika je ključna za postizanje željenih rezultata i prevenciju povreda. Sljedeći put kada radite trbušnjake, obratite pažnju na formu – vaše tijelo će biti zahvalno!
Udruženje Pomozi.ba pokrenulo apel za Mostarku Irnelu koja vodi borbu s rakom maternice
Udruženje Pomozi.ba pokrenulo je apel za liječenje Irnele Stošić iz Mostara koja boluje od raka maternice.
Za nju je u funkciju stavljen humanitarni broj 17040, pozivom se doniraju 2 KM, a broj je jedinstven za sve telekom operatere u BiH.
Kobna dijagnoza
Njen život zauvijek se promijenio kada je saznala ovu kobnu dijagnozu. Iako se hrabro bori, bolest je uznapredovala i proširila se na okolne organe. Irnela sada vodi najtežu bitku – borbu za život.
Njenu svakodnevicu ispunjavaju iscrpljujuće kemoterapije i preskupi imunoterapijski tretmani, koji joj daju nadu i produžavaju život. Za nastavak liječenja hitno joj je potrebno ogromnih 205.923,65 KM – iznos koji njena obitelj, nažalost, ne može sama prikupiti.
Međutim, Irnela ima nešto što ne može zamijeniti nijedan lijek – neizmjernu ljubav i podršku muža i njene 18-godišnje kćerke Emine, koja živi za dan kada će njena mama ozdraviti.
– Ovo nije prvi put da Pomozi.ba pokreće apel za Irnelu – i zahvaljujući vašoj dobroti tada je dobila šansu. Danas vas ponovo molimo da joj pružite ruku spasa – kažu iz Udruženja.
Osim poziva na broj 17040, donacije su moguće putem linka https://pomoziba.org/r/1779 te putem PayPala kao i žiroračuna Pomozi.ba organizacije.
Računi za uplate:
PayPal:
paypal1@pomozi.ba
(Irnela Stošić)
Za uplate iz BiH:
UniCredit Bank
338-730-22202506-52
Intesa Sanpaolo Banka BiH
154-180-20085330-48
Raiffeisen Bank
161-000-02481200-94
Bosna Bank International d.d
141-306-53201196-79
NLB Banka d.d
132-260-20223371-17
ZiraatBank BH dd Sarajevo
186-121-03108095-46
Asa banka d.d. Sarajevo
134-105-11300001-66
Sparkasse Bank BiH
199-496-00059682-82
Primalac: Udruženje “Pomozi.ba”, Dr. Fetaha Bećirbegovića br. 8, 71000 Sarajevo
Svrha: Irnela Stošić.
Za uplate na račun Pomozi.ba u Austriji:
ERSTE BANK
IBAN: AT35 2011 1853 5787 3100
BIC: GIBAATWWXXX
Wien, Oestereich
Name: POMOZI.BA – ÖSTERREICH
Verwendungszweck: Irnela Stošić.
Za uplate iz Nizozemske i Zapadne Evrope:
ING
SWIFT: INGBNL2A
BAN: NL63INGB0675431905
St. Pomozi.ba (Help Bosnie) NL
Het doel van de betaling: Irnela Stošić.
Za uplate iz Turske:
VAKIF KATILIM BANKASI A.S.
IBAN:TR91 0021 0000 0006 3546 7000 01
İstanbul, Türkiye
Derneğin Adı: Bosna Hersek Yardımlaşma Derneği
Açıklama: Irnela Stošić.
(VIDEO) Izrael napao Bejrut
Prekršeno primirje – Izrael napao Bejrut, Libanon traži od Francuske i SAD-a da ih zaustave
Izrael je u nedjelju napao Bejrut po treći put od krhkog primirja dogovorenog 27. studenog prošle godine, zbog čega je libanonski predsjednik Joseph Aoun pozvao jamce mira Francusku i Sjedinjene Države da zaustave napade.
No ured izraelskog premijera Benjamina Netanyahua rekao je da je napad ciljao zgradu koju Hezbolah koristi za skladištenje “precizno navođenih projektila” te je obećao da će zaustaviti proiransku skupinu od upotrebe bejrutskog južnog predgrađa kao “sigurne luke”.
Dopisnik AFP-a vidio je kako se oblak dima diže iznad zgrade nakon napada.
Libanonski televizijski kanali prenijeli su slike požara oko zgrade nalik na hangar.
Izraelska vojska ranije je izdala upozorenje civilima da se evakuiraju iz gusto naseljene četvrti.
“Hitno upozorenje za one u južnim predgrađima Bejruta, posebno u četvrti Hadath: Bilo tko prisutan u zgradi obilježenoj crvenim u priloženoj karti kao i u susjednim zgradama, blizu je Hezbolahovih objekata”, rekao je vojni glasnogovornik Avichay Adraee na X-u, dodavši: “Morate se evakuirati.”
Netanyahuov ured rekao je da Izrael “neće dopustiti Hezbolahu da ojača i stvori bilo kakvu prijetnju protiv njega, bilo gdje u Libanonu.”
U kasnijem priopćenju, vojska je rekla da “skladište projektila u ovoj infrastrukturi predstavlja očigledno kršenje dogovora između Izraela i Libanona.”
No libanonski predsjednik osudio je napad kao novo kršenje primirja od 27. studenog te je pozvao jamce da zaustave kontinuirane napade Izraela.
Aoun je pozvao “SAD i Francusku, kao jamce dogovora o primirju, da preuzmu odgovornost i primoraju Izrael da odmah zaustavi svoje napade.”
Hina
Ako nam je cilj vitkiji struk do ljeta, vjerojatno već pokušavamo smanjiti unos šećera
Ove dvije poslastice koje možete jesti bez brige o debljanju
Ako nam je cilj vitkiji struk do ljeta, vjerojatno već pokušavamo smanjiti unos šećera – i to s dobrim razlogom. Konzumacija jako prerađenih, šećerom prepunih namirnica može ozbiljno usporiti napredak prema zdravijem tijelu. No dobra vijest je da mršavljenje ne mora značiti da se moramo u potpunosti odreći slatkog. Postoji mnogo ukusnih i prirodnih slastica koje istovremeno zadovoljavaju nepce i podržavaju proces mršavljenja.
Stručnjaci za prehranu izdvojili su dvije najbolje opcije.
1. Voćni sladoled na štapiću (Frozen Fruit Popsicles)
Voćni sladoledi na štapiću odličan su izbor za one koji žele uživati u desertu, a pritom ostati svjesni svog kalorijskog unosa. Ove ledene poslastice pružaju osvježavajući način da zadovoljimo želju za slatkim – bez dodatnih šećera i nezdravih masnoća koje se često nalaze u klasičnim desertima.
“Oni se najčešće rade od pasiranog ili miksanog voća koje je prirodno siromašno kalorijama, ali bogato vitaminima, mineralima i vlaknima. Takve hranjive tvari ne samo da potiču osjećaj sitosti, već i pružaju energiju i podržavaju zdravlje probave”, objašnjava nutricionistica Lisa Richards za SheFinds.
Dodaje i da je riječ o “slastici bez osjećaja krivnje” jer se prave bez dodanog šećera ili umjetnih sastojaka, što ih čini odličnim izborom za sve koji paze na prehranu.
Voćni sladoledi od pravog voća – poput jagoda, manga, borovnica ili kivija – mogu se vrlo lako napraviti kod kuće, a rezultat je zdrav i ukusan desert koji prija i tijelu i savjesti.
2. Tamna čokolada
Za razliku od klasičnih čokoladnih proizvoda, kvalitetna tamna čokolada s visokim udjelom kakaa sadrži manje šećera i obiluje antioksidansima. Upravo je kakao taj koji pridonosi brojnim blagodatima – od poboljšanja raspoloženja do smanjenja žudnje za nezdravom hranom.
Savjetnica za mršavljenje Joanna Wen navodi: “Tamna čokolada sadrži vlakna i zdrave masnoće koje potiču osjećaj sitosti, pomažu u kontroliranju apetita i sprječavaju prejedanje. Njezina blaga gorčina može zadovoljiti potrebu za slatkim i u vrlo malim količinama.”
Dodaje i da istraživanja sugeriraju kako umjereno konzumiranje tamne čokolade može smanjiti razinu stresa i kortizola, što može pomoći u smanjenju emocionalnog prejedanja.
Ako biramo tamnu čokoladu s minimalno 70 posto kakaa, uživat ćemo u bogatom okusu i zdravstvenim prednostima, a da ne sabotiramo svoje ciljeve.
Dakle, zdravo mršavljenje ne znači odricanje od svega što volimo. Uz pametne izbore kao što su voćni sladoledi i tamna čokolada, možemo zadovoljiti želju za slatkim i istovremeno ostati na pravom putu. Ključ je u ravnoteži i kvaliteti sastojaka, a ove dvije poslastice su savršen primjer da i desert može biti saveznik u zdravijem načinu života.
Prekrasan kaktus koji cvjeta i obožava sunce: Mammillaria
Kaktusi iz ove porodice su obično mali, a cvjetovi su im variraju veličinom od 7 mm do 40 mm
Postoji na stotine varijanti kaktusa Mammamilaria, poznatog i pod nazivom bradavičasti kaktus. Prvi puta ga je opisao Carl Linné 1753. godine, a glavno obilježje Mamamilarije je aureola podijeljena u dva djela.
Kaktusi iz ove porodice su obično mali, a cvjetovi su im variraju veličinom od 7 mm do 40 mm. Boje cvjetova mogu biti bijele, zelene, žute, ružičaste i crvene, a neki primjerci imaju i plodove u crvenoj, žutoj, bijeloj ili zelenoj boji.
Kaktuse Mammamilaria je vrlo lako uzgajati jer su jako izdržljivi, podrijetlom iz sušnih pustinja središnjeg Meksika.
Većina vrsta voli najmanje pet sati izravnog sunca dnevno pa će mu u zatvorenom prostoru odgovarati prozor okrenut jugu. Ako ih planirate držati na otvorenom, pronađite mu osunčano mjesto, ali osigurajte laganu sjenu da baš ne “gori” kada je sunce ljeti najjače.
Najbolje uspijeva na visokim temperaturama i niskoj vlažnosti, ali nije ljubitelj pretjeranog zalijevanja pa joj je voda potrebna tek kada joj se tlo potpuno osuši jer je prekomjerno zalijevanje garancija da ćete ju brzo izgubiti.
Zahtijeva čvrstu i dreniranu mješavinu tla pa običnu zemlju nadopunite pijeskom ili kamenčićima da biste poboljšali drenažu i teksturu tla.
Kaktusi će cvjetati sredinom proljeća, a gnojidba im nije neophodna.
Mostarske književnice u Zagrebu predstavile svojih pet novih djela
Najplodonosnije hrvatske književnice u Bosni i Hercegovini, Anita Martinac predsjednica
Južnohrvatskog ogranka DHK i Zaklade DHK u BiH, i Marina Kljajo Radić sveučilišna profesorica i
nekadašnja predsjednica DHK HB, upriličile su predstavljanje svojih novih knjiga koje su objavljene u
jubilarnoj 125 godini Društva Hrvatskih književnika.
U uobičajenom vremenu književnih tribina s početkom u 12 sati, 24. travnja 2025. u prostorijama
DHK predstavljene su knjige Trag vjere u književnosti, Poetski most(ovi) riječi i Pijetlova pjesma,
književnice i književne kritičarke Marine Kljajo-Radić. Knjige su predstavili književnik Đuro Šutalo,
književnica Anita Martinac i autorica Marina Kljajo-Radića, a riječ je o dvije knjige eseja i književnih
osvrta te slikovnici nagrađene priče za djecu.
Narednoga dana 25. travnja u večernjim satima u DHK predstavljani su povijesni romani književnice
Anite Martinac, naslova Ilićke priče, s radnjom prošloga stoljeća koji iz zaborava vraća šest zanijekanih
hrvatskih književnika iz Mostara, i drugi naslova Kreni! domovinske tematike koji je svojevrsni
Memento poginulim braniteljima u Lipanjskim zorama 1992. Knjige su predstavili akademkinja
Dubravka Oraić Tolić, književni kritičar Damir Pešorda, glumac Robert Kurbaša i autorica Anita
Martinac.
Na početku programa u prepunoj dvorani uzvanika posebno se obratila predsjednica DHK
akademkinja Hrvojka Mihanović Salopek, osvrćući se i na rad Južnohrvatskog ogranka DHK i druge
aktivnosti koje marljivo rade ugošćene književnice. Istaknula je i kako su obje odabrane i objavljene u
Antologiji hrvatskih književnica u Dalmaciji od 18. Stoljeća do danas Jadranskih sirena zov.
Publika nije krila oduševljenje slušajući vrsne predstavljače i emotivno čitanje ulomaka oba dana
programa, a na zadovoljstvo nazočnih razgovori o književnosti nastavili su se i nakon predstavljanja
knjiga što je potvrdilo zainteresiranost za nove knjige.
Mladi internet najčešće koriste za dopisivanje, a stariji za videopozive
U svijetu koji je gotovo u potpunosti prešao na digitalno poslovanje, učenje i komunikaciju, teško je zamisliti da čak 33,4 posto stanovnika Bosne i Hercegovine još uvijek nema računalo.
Nekada su se računi plaćali na šalterima, informacije tražile u knjigama, a komunikacija se oslanjala na pisma i fiksne telefone. Danas uz samo nekoliko klikova obavljamo gotovo sve – od kupnje i bankarstva do obrazovanja i rada. No, dok digitalna transformacija ubrzano mijenja način na koji živimo i radimo, značajan dio stanovništva i dalje ostaje izvan tog procesa. Ako tehnologija omogućava lakši i brži pristup informacijama i uslugama, zašto trećina građana BiH i dalje nema pristup osnovnim digitalnim alatima?
Što kaže istraživanje?
Prema istraživanju Agencije za statistiku BiH o upotrebi informacijsko-komunikacijskih tehnologija, 66,6 posto kućanstava posjeduje računalo, dok ga 33,4 posto uopće nema. Jasne su razlike između urbanih i ruralnih sredina – u gradovima računalo ima 68,1 posto kućanstava, dok taj broj u ostalim dijelovima zemlje pada na 59,9 posto. Pristup računalu znatno je veći u kućanstvima s djecom mlađom od 16 godina, gdje ih čak 90,7 posto ima ovaj uređaj, dok je u kućanstvima bez djece taj postotak 55,2 posto. Također, ekonomski status igra ključnu ulogu – među kućanstvima s prihodima većim od 2500 KM čak 87,5 posto posjeduje računalo, dok kod onih s prihodima do 1000 KM taj udio iznosi tek 48,3 posto. Kada je riječ o pristupu internetu, situacija je nešto bolja. Internetski priključak ima 81,6 posto kućanstava, dok ga 18,3 posto još uvijek nema. U gradskim sredinama internet koristi 86,2 posto kućanstava, dok je u ruralnim područjima taj postotak 82,7 posto. Gotovo sva kućanstva s djecom mlađom od 16 godina imaju internetski priključak, dok je kod kućanstava bez djece taj broj osjetno manji. I ovdje je financijska situacija presudan faktor – dok 99 posto kućanstava s prihodima većim od 2500 KM ima pristup internetu, kod onih s primanjima do 1000 KM taj postotak iznosi 68,1 posto. Podaci također pokazuju kako različite generacije koriste internet na različite načine. Osobe starije od 65 godina najčešće koriste internet za videopozive, dok mlađe generacije, uz videokomunikaciju, intenzivno koriste aplikacije poput Vibera i WhatsAppa. Internetsko bankarstvo, koje postaje sve zastupljenije, najviše koristi populacija između 25 i 34 godine, s udjelom od 48,4 posto korisnika. Istraživanje je provedeno na reprezentativnom uzorku od 7824 kućanstva, pri čemu je stopa odgovora iznosila 77,7 posto. Isti uzorak korišten je i za anketiranje pojedinaca u dobi od 16 do 74 godine, a obuhvatio je 7824 ispitanika.
Ključni čimbenici
Ovi podaci jasno pokazuju da pristup digitalnim tehnologijama nije jednako raspoređen među građanima BiH. Socioekonomske prilike, životna dob i mjesto stanovanja i dalje su ključni čimbenici koji određuju digitalnu uključenost. Kako se svijet ubrzano digitalizira, postavlja se pitanje hoće li dio stanovništva ostati isključen iz tog procesa ili će se pronaći načini da se digitalna pismenost i dostupnost tehnologije prošire na sve slojeve društva?
Vecernji.ba
Blagoslov polja i sveta misa na groblju “Smrčenjaci”
Tradicionalno na prvu nedjelju nakon Markovdana, kojeg proslavljamo 25. travnja, započinju blagoslovi polja na našim grobljima. Tako je danas, po starom običaju, u 11.00 sati, služena sveta misa i blagoslov polja na groblju ”SMRČENJACI”.
Mostarac Luka Grđić – Bjelokosić u svom djelu ”Mostar nekad i sad”, objavljenom u Beogradu 1901., između ostalog, piše:
”Na padinama Cima njegovani su poznati cimski vinogradi i voćnjaci. Ovo područje opustjelo je 1687. godine u borbama uskoka Stojana Jankovića i turske posade u Mostaru. Janković se pri pohodu na oslobođenje Mostara od Turaka spustio preko Goranaca i Cima, kako bi što neprimjetnije došao do samog grada. Bježeći nakon teških borbi pred turskom potjerom, vraćao se istim putem kojim je i dosao (Cim – Goranci – Bogodol…). Poginule članove svoje družine Janković je zakopao u cimskom gaju Smrčenjaci. Ako je u tome boju poginulo dosta osmanlija, poginulo je i dosta uskoka iz Stojanove družine. Te je svoje vojnike Stojan pokopao u gaju guste smreke – Smrčenjacima. Kasnije se u taj gaj počeše pokapati okolni mještani katolici te je danas u njemu veliko katoličko groblje. Zašto baš tu? U tom je gaju bila gusta smreka te je tu bilo lakše (mjesto je skrovitije), nego na drugim mjestima, pokojne pokopati.”
Bilo je to, 1687. godine.
(Izvor: listić Framost, broj 8/2018.)
Foto: MJ
/Misija FRAMOST/
Mostarske legende: Vlaja i mršavljenje
Trči čovjek na Trimuši i naiđe na Vlaju.
Kako ide lave?, upita ga Vlaja.
-Evo moj Vlaja skinuo sam malo sa stomaka, ali nikako ovo s bokova.
Ništa moj lave, probaj trčati malo bočno, reče mu Vlaja i produži dalje.
HERCEGOVINA.in
Sloboda nije kao voda: Najhrabriji iz hrvatskog roda za nju svoje živote su dali
“Sloboda nije kao voda
nego smo je krvlju ispisali”
Zgrabe te osjećaji ponosa i tuge
kada misli u prošlost nas vrate,
bili smo heroji,bili smo i sluge,
ti osjećaji i danas nas prate!
Živjeli smo taj stoljetni san,
u njem mladost u nepovrat ode,
iz tog sna probudi nas dan
što otvori vrata nam slobode.
A sloboda nije kao voda,
nego smo je krvlju ispisali!
Najhrabriji iz hrvatskog roda
za nju svoje živote su dali!
Ali mnogim ni to sveto nije,
nijedan dan Domovinskog rata,
koliko samo Juda se krije
iza svetog imena Hrvata?
Velimir Velo Raspudić
(FOTO&VIDEO) Visoka pobjeda nogometaša Međugorja protiv Rame
Danas je u sklopu 23. kola WWin Druge lige Federacije Bosne i Hercegovine grupa Jug u Sportskom centru Međugorje odigrana nogometna utakmica između NK Međugorja i HNK Rame.
U zanimljivoj utakmici oko stotinjak gledatelja moglo je vidjeti čak sedam pogodaka. Utakmica je završila pobjedom Međugorja 6:1, a golove za domaćina su postizali: Filip Miličević 41′, 51′, 53′, Tomislav Jozipović 36′, 74′ i Niko Biokšić 85′. Jedini pogodak za goste iz Rame postigao je Ivan Petričević u 60. minuti utakmice.
Na tablici Rama se nakon ovog poraza nalazi na sedmoj poziciji s 35 bodova, dok se Međugorje nalazi na 13. poziciji s 21. osvojenim bodom.
U narednom 24. kolu Rama će na svom terenu dočekati Kamešnicu, dok će u Čitluku snage odmjeriti nogometaši Brotnja i Međugorja.
Kompletnu snimku utakmice pogledajte ispod teksta:
Fotografije: Ivan Kelava
Hercegovina.in
(FOTO) SRK Zrinjski: Na prvo mjesto stani tu i ostani
Još se ne stišavaju emocije nakon velike pobjede rukometaša SRK Zrinjski nad RK Velež jer ta pobjeda znači povratak Plemića u društvo najboljih.
Uživajte još u fotografijama s ove utakmice koja će ući u povijest kao jedna od najposjećenijih.
(FOTO&VIDEO) Pogledajte kako su navijači ispratili nogometaše Zrinjskog nakon pobjede nad Širokim Brijegom
Nogometaši HŠK Zrinjski večeras su na svom travnjaku svladali NK Široki Brijeg rezultatom 2:1. Plemići su na čelu ljestvice, a pogledajte kako su ih navijači ispratili nakon utakmice.
(FOTO) HŠK Zrinjski: Plemići svladali Široki Brijeg 2:1
U okviru 28. kola WWin lige BiH, u Mostaru su Plemići ugostili susjede iz Širokog Brijega.
HŠK Zrinjski – NK Široki Brijeg 2:1 (1:0)
Strijelci: Bilbija 45′(11.m.) , Topić 82′, Matić 90’+
HŠK Zrinjski: Karačić, Mašić, Mamić, Ivančić, Savić, Pranjić, Surdanović, Topić, Memija, Abramović, Bilbija
NK Široki Brijeg: Josipović, Pranjić, Bagarić, Stanić, Kolarić, Medić, Iličić, Taraba, Musa, Mekić, Tomić
Domaćin Zrinjski bio je kvalitetnija ekipa od gostiju iz Širokog Brijega u Hercegovačkom derbiju.
Rezultat bi možda bio i drugačiji da vratari Josipović i Karačić nisu bili raspoloženi na današnjem susretu .
Na kraju pobjeda Plemića i nova tri boda te ostanak na vrhu ljestvice WWIN Lige BiH.
(VIDEO) Zrinjski protiv Širokog Brijega vodi 1:0
(VIDEO) Liverpool samljeo Spurse i osigurao titulu u Premier ligi!
U prvoj sezoni pod vodstvom Arnea Slota, “Redsi” su osvojili 20. trofej engleskog prvaka i izjednačili se s Manchester Unitedom
CHAMPIONS. pic.twitter.com/4B3uQyDTZq
— Liverpool FC (@LFC) April 27, 2025
Nogometaši Liverpoola osigurali su naslov prvaka u engleskoj Premier ligi pobjedom protiv Tottenhama (5-1). Praktički već od početka druge polusezone bilo je jasno da će “redsi” osvojiti svoj 20. naslov prvaka Engleske, čime se izjednačio s Manchester Unitedom.
Iako je Tottenham poveo golom Solankea u 12. minuti, domaćin je na Anfieldu samljeo suparnika. Zabijali su Luis Diaz (16.), Mac Allister (24.), Gakpo (34.), Salah (63.) i Udogie (autogol, 69.).
Do kraja engleskog prvenstva ostala su za odigrati četiri kola, a Liverpool Arsenalu bježi nedostižnih 15 bodova. Tottenham je 16. sa 37 bodova.
Be a part of our celebrations and join our LIVE from Anfield 🤩❤️ https://t.co/XuDBzqwfsl
— Liverpool FC (@LFC) April 27, 2025
Lavrov: Rusija će nastaviti gađati lokacije koje koristi ukrajinska vojska
Rusija će nastaviti gađati položaje koje koristi ukrajinska vojska, rekao je u intervjuu u nedjelju ruski ministar vanjskih poslova, a ukrajinski predsjednik Volodimir Zelenskij je kazao da je Rusija već izvela 70 napada.
Šef ruske diplomacije Sergej Lavrov rekao je da prošlotjedni smrtonosni ruski raketni napad na stambenu zgradu u Kijevu nije bio usmjeren u potpunosti na “civilnu” metu.
“I dalje ćemo nastaviti ciljati lokacije koje koristi ukrajinska vojska, neki plaćenici iz stranih zemalja i instruktori koje su Europljani službeno poslali da bi pomogli pri ciljanju ruskih civilnih lokacija“, rekao je Lavrov u intervjuu snimljenom u četvrtak nakon napada u CBS-jevoj emisiji Face the Nation.
Napad u kojem je poginulo najmanje 12 ljudi u petak je potaknuo američkog predsjednika Donalda Trumpa da uputi rijetku kritiku ruskome predsjedniku Vladimiru Putinu koji je na društvenim mrežama napisao: “Vladimire, STOP”.
Zelenskij, koji se u subotu prije pogreba pape Franje u Rimu sastao s Trumpom, na Telegramu je napisao kako ga je njegov vrhovni vojni zapovjednik izvijestio da je Rusija u nedjelju već izvela gotovo 70 napada. Kazao je i da je situacija i dalje teška.
“Situacija na bojišnici i stvarna aktivnost ruske vojske dokaz su da trenutačno ne postoji dovoljno snažan pritisak na Rusiju iz svijeta koji bi pridonio okončanju ovoga rata”, napisao je u nedjelju.
Lavrov je rekao da Rusiji nikad nije ponuđena pomoć za rad ukrajinske nuklearne elektrane Zaporižje te je dodao da bi Rusija bila spremna uskladištiti obogaćeni iranski nuklearni materijal kad bi i Sjedinjene Države i Iran smatrale da je to korisno.
Hina
(VIDEO) Navijači Zrinjskog pjevali himnu HVO-a
Navijači Zrinjskog na rukometnoj utakmici svoga kluba protiv Veleža pjevali su himnu HVO-a posvećenu svim braniteljima, a uoči važnog datuma kada je obrana Mostara povjerena HVO-u.
(FOTO) Osijek prvi put pobijedio Hajduk na Opus Areni!
Na osječkoj Opus areni pratili smo utakmicu 32. kola SuperSport HNL gdje je domaćin Osijek ugostio HNK Hajduk . Glavni je sudac Igor Pajač iz Svetog Ivana Zeline.
NK Osijek – HNK Hajduk 2:0 (0:0)
Strijelci: Babec 71′, Jakupović 90.+5.
NK OSIJEK: Malenica – Guedes, Mersinaj, Mkrtchyan, Jurišić – Jugović, Babec – Hernani, Soldo, Omerović – Jakupović
HNK HAJDUK: Lučić – Hrgović, Elez, Prpić, Melnjak – Krovinović, Rakitić – Bamba 🟨, Rusin, Brajković 🟨🟥 – Livaja
Novi peh doživio je Hajduk kada je u 30. minuti ‘pocrvenio’ Rojko Brajković nakon drugoga žutog kartona. Oba prekršaja napravio je na Guedesu i ostavio svoju momčad na cjedilu. Ovo je već treći crveni karton Hajdukovih nogometaša u posljednje četiri utakmice (Brajković, Diallo, Lučić).
Osječani su tijekom cijele prve dionice imali inicijativu koja se pojačala nakon Brajkovićeva isključenja. Očekujemo uzbudljivu borbu u nastavku.
Hajduk s igračem manje ‘kiksao‘ četvrtu u nizu, Osijek prvi put pobijedio Bijele na Opus Areni!
Bijelo-plavi su slavili 2:0, a momčad Gennara Gattusa od 30. je minute igrala s desetoricom
HERCEGOVINA.in
U požaru poginulo dvoje djece
Tragedija u Austriji: U požaru poginulo dvoje djece.
U gradu Gmündu (Donja Austrija) izbio je težak požar u višestambenoj zgradi, koji je nažalost odnio živote dvoje male djece. Požar je izbio u stanu u kojem su se nalazili jednogodišnje i petogodišnje dijete.
Na teren su odmah upućene brojne vatrogasne postrojbe, uključujući Dobrovoljnu vatrogasnu postrojbu grada Gmünda te postrojbe iz okolnih mjesta. Već pri dojavi o požaru vatrogasci su upozoreni na moguće nestale osobe unutar objekta, prenosi Index.hr.
Nakon dolaska na mjesto događaja, više timova s aparatima za disanje paralelno je započelo gašenje požara i potragu za unesrećenima. Djeca su pronađena u zahvaćenom stanu i hitno iznesena iz opasnog područja. Unatoč brzoj reanimaciji koju su pružili vatrogasci i hitna pomoć, djeci nije bilo spasa.
Jedna odrasla osoba zadobila je teške ozljede i helikopterom hitne pomoći prevezena je u bolnicu. Zbog snažnog širenja dima, još nekoliko stanara spašeno je preko prozora pomoću teleskopske platforme i zaštitnih kapuljača za bijeg. Među spašenima bila je i obitelj s malim djetetom.
Pet osoba je zbog sumnje na trovanje dimom hospitalizirano u okolnim bolnicama. Na terenu su, osim više od 100 vatrogasaca, bili prisutni i članovi hitne pomoći, policije te krizni timovi za psihološku podršku unesrećenima i hitnim službama.
Uzrok požara još uvijek je predmet policijske istrage
Značajno će rasti mirovine u Federaciji BiH
S obzirom na to da je prosječna plaća rasla više od BDP-a, to bi u konačnici omogućilo znatniji rast mirovina.
Poboljšati životni standard umirovljeničke populacije u Federaciji BiH jedan je od ključnih ciljeva, ali i smjernica za rad nadležnih, a ako je vjerovati najavama, već u ovoj godini u FBiH bi moglo biti izrađeno novo zakonsko rješenje o mirovinskom i invalidskom osiguranju, koje bi na sustavan način obuhvatilo tematiku rasta mirovina, piše Večernji list BiH.
Promjena zakona
Jasno je kako je trenutačni zakon isuviše restriktivan u tom pogledu, no novi bi mogao omogućiti značajniji rast mirovina, i to zbog činjenice da bi trebao kao jedan od elemenata u formuli za usklađivanje, odnosno porast mirovina, umjesto BDP-a, uzeti rast prosječne plaće u Federaciji BiH. Umirovljenici su tijekom dosadašnjih istupa tražili da rast prosječne plaće predstavlja 70 posto rasta mirovine, dok bi 30 posto činio rast potrošačkih cijena, odnosno košarice. Međutim, takvo što zasigurno bi tražilo i znatno veće iznose financijskih sredstava, tako da se razmatra da ovaj postotak ipak bude nešto niži, no i dalje dovoljan da omogući znatno više povećanje mirovina. Izvori Večernjeg lista upućeni u problematiku kažu kako su opcije da rast plaća i rast cijena budu u omjeru 50:50 ili eventualno 60:40, iako je prva opcija realnija. Drugim riječima, rast mirovina vršio bi se u visini zbroja 50% rasta prosječne plaće i 50 posto porasta potrošačkih cijena.
S obzirom na to da je prosječna plaća rasla više od BDP-a, to bi u konačnici omogućilo znatniji rast mirovina, javlja Vecernji.ba. Koliki, u ovom je trenutku teško govoriti. Uostalom, još uvijek nemamo ni nacrt novog zakonskog rješenja o mirovinskom i invalidskom osiguranju, no to nas ne sprečava se napravimo neku okvirnu procjenu, i to na temelju izjava koje su do sada davali sami umirovljenici. Oni su, podsjećamo, tražili da u izračunu mirovina rast prosječne plaće sudjeluje sa 70 posto, odnosno minimum bi bio 60 posto. A takvo što onda bi omogućilo da najniža mirovina bude od 800 do 850 KM, dok je trenutačna minimalna mirovina u Federaciji gotovo 600 maraka.
Nedavni rast
Podsjećamo, u skladu s člankom 79. Zakona o MIO, redovito usklađivanje mirovina u 2025. godini iznosilo je 4,49%, odlučio je Upravni odbor Federalnog zavoda za MIO, a na temelju pokazatelja o rastu BDP-a i indeksa potrošačkih cijena koje je objavio Federalni zavod za statistiku. Prema navedenim podacima, stopa rasta nominalnog bruto domaćeg proizvoda iznosi 7,548%, dok je stopa rasta indeksa potrošačkih cijena 1,43%. Primjenjujući zakonsku formulu po kojoj 50% jednog i drugog parametra u zbroju daje postotak usklađivanja, dolazimo do iznosa od 4,489% te zaokruživanjem treće decimale dobijemo konačan iznos redovitog usklađivanja mirovina od 4,49%, koji će se primjenjivati na osnovicu koju čini iznos mirovine iz prosinca 2024. godine.
Usklađivanje mirovina primjenjuje se od 1. siječnja 2025., a usklađuju se sve mirovine osim onih ostvarenih u 2025. godini, s iznimkom minimalnih i zajamčenih mirovina, koje se također usklađuju, dok je visina najviše mirovine zakonski ograničena na iznos pet najnižih mirovina. Prema navedenom, najniža mirovina iznosi 599,28 KM, zajamčena 715,21 KM, dok je najviša mirovina 2996,40 KM. Uvođenje rasta prosječne plaće nije novina s obzirom na to da je upravo ovaj parametar čest u zemljama okruženja. Također, valja podsjetiti i kako se u Federaciji BiH opći bod kojim se množe osobni bodovi kada se ostvaruje mirovina usklađuje s porastom prosječne plaće. Rast mirovina valja promatrati kroz prizmu sustavnih mjera, no tu su i one jednokratne, pa je tako u ožujku tijekom sastanka u Vladi Federacije BiH najavljeno kako umirovljenici u ovom entitetu mogu očekivati i interventu mjeru podrške koja podrazumijeva financijsku podršku umirovljenicima.
(VIDEO) Ako ne znaš šta je bilo grmilo u dvorani u Rami
Utakmica koja je odlučivala o putniku u Premijer futsal ligu BiH između Rame i Muje Hrnjice prekinuta je pri rezultatu 5:0 za Ramu. Gosti revoltirani sudačkim odlukama nisu htjeli nastaviti utakmicu, a u krcatoj dvorani grmila je pjesma Ako ne znaš šta je bilo.
Tuga do neba u BiH: Preminula mlada doktorica Ena
Nakon duge i teške bolesti, mlada doktorica medicine Ena Mušović preminula je u 29. godini života, u petak, 25. travnja, piše Avaz.
Iza nje je ostala ogromna tuga i praznina među obitelji, kolegama i prijateljima.
Ona će ostati upamćena kao posvećena mlada doktorica, predana svom pozivu, i osoba koja je zračila toplinom i dobrotom gdje god da se pojavila.
Fondacija Academia će u znak njenog sjećanja donirati prilog Udruzi @srcezadjecu koje pomaže oboljelima od raka, pozivajući sve da slijede njen primjer i nastave pružati podršku onima koji se bore s ovom opakom bolešću.
– Ena, tvoje ime, dobrota i osmijeh ostaju sa nama zauvijek – objavljeno je na Facebook stranici Fondacija Academia.
Sahrana će se obaviti sutra u 13:45 sati na gradskom groblju “Bare” u Sarajevu.
Imati mačku ili psa kao društvo može povećati ljudsko životno zadovoljstvo i dobrobit jednako kao i obitelj i prijatelji
Najbolji prijatelji! Nova studija dokazuje da kućni ljubimci ljudima povećavaju zadovoljstvo životom
Dok se već dugo povezuju s boljim zdravstvenim dobrobitima, fizički i mentalno, izravan doprinos zadovoljstvu životom nije bio uvjerljiv u prijašnjim istraživanjima.
Imati mačku ili psa kao društvo može povećati ljudsko životno zadovoljstvo i dobrobit jednako kao i obitelj i prijatelji, prema novom istraživanju Sveučilišta Kent.
Analiza ekonomskih istraživača koja procjenjuje utjecaj kućnih ljubimaca na zadovoljstvo ljudskim životom i dobrobit u novčanim jedinicama pokazala je da mačje i pseće društvo svojim vlasnicima zapravo vrijede do 70.000 funti godišnje u pogledu zadovoljstva životom.
To je zaključeno korištenjem “pristupa zadovoljstva životom”, metodologije koju su razvili ekonomisti i procesa koji koristi jednostavnu regresijsku analizu za određivanje implicitne cijene različitih čimbenika ili pojava u životu.
Na primjer, ekonomisti su pomoću anketa o zadovoljstvu životom pokazali da brak, u usporedbi sa samcem, vrijedi oko 70.000 funti godišnje za reprezentativnu osobu u Velikoj Britaniji.
Dok se kućni ljubimci već dugo povezuju s boljim zdravstvenim dobrobitima, fizički i mentalno, izravan doprinos zadovoljstvu životom nije bio uvjerljiv u prijašnjim istraživanjima.
Rad koji je objavio Social Indicators Research također je otkrio koje su osobine ličnosti povezane s njegovateljima mačaka i pasa. Utvrđeno je da su njegovatelji mačaka otvoreniji, dok su njegovatelji pasa ekstrovertiraniji, ugodniji i manje neurotični.
Čini se da su njegovatelji kućnih ljubimaca općenito otvoreniji, savjesniji i ekstrovertniji nego oni koji ne skrbe o kućnim ljubimcima.
Istraživanje je vodila dr. Adelina Gschwandtner s Kentove škole ekonomije, politike i međunarodnih odnosa sa dr. Michaelom Gmeinerom (London School of Economics).
Dr. Gschwandtner zaključuje: ‘Ovo istraživanje odgovara na pitanje jesu li kućni ljubimci općenito dobri za nas s odlučnim ‘Da’. Kućni ljubimci se brinu za nas i postoji značajna novčana vrijednost povezana s njihovim druženjem.
Ove informacije mogu se koristiti za praksu i politiku zdravstvene skrbi čiji je cilj povećanje dobrobiti i zadovoljstva životom ljudi uključujući kućne ljubimce.’
